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標題: 錯誤減肥-不吃早餐減肥 [打印本頁]

作者: 小雪小雪 時間: 2008-8-6 01:45 標題: 錯誤減肥-不吃早餐減肥

阻礙營養吸收、影響精神狀態，能量吸收減少，還會令身體機能自動調節消耗能量的速度，7 A9 m [' D: j) ?; P& u" H% o- F
反而達不到減肥的目的。長期不吃早餐對于人體健康有很大損害。

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