Board logo

標題: 珍脩薏米 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-27 18:32     標題: 珍脩薏米

珍脩薏米 【做  法】
  o! _1 r2 q# v1 ~* P+ `
" c4 A. x2 ~0 Z. Q1.把珍珠薏仁以清水洗淨至水變清徹時,撈起與清高湯一起放入電鍋中,外鍋加1杯水煮約15∼20分鐘至軟透。
! N/ P  e: T' H. Z/ ]2 W5 ~( Q
$ o; e2 i' b: b2 j; Q! D2.胡蘿蔔去皮、黑木耳洗淨後切成絲狀備用。( e6 b+ b. Y6 s/ f- d5 ~

: `5 g% f! x% O  [3.把作法2的材料及肉絲與其他調味料加入作法1的電鍋中再煮一次即可。 9 C5 C' ~, X0 w2 M8 F
  
0 f$ ?& I: Y; R$ e# |
  p* o2 Z! B8 `
/ U) C6 o1 b: k【材  料】
% [. B( u9 F' Q) [ ' X$ V9 ?. j$ S+ d, A8 r+ ^
珍珠薏仁 100公克
1 b- t4 b. k0 K3 l. i6 @胡蘿蔔 55公克
9 M6 M# c: |" V5 H黑木耳 30公克 ) K* Y4 k' k% c2 o9 ^
肉絲 65公克 % `9 Z5 o, k, \/ ^8 L  s) |# t
【調 味 料】
. B4 F$ H9 v9 q, ?( K- g3 H3 b# m
  i6 c9 o: g; m5 W0 d鹽 8公克 4 {6 v& B: m8 |+ B# J
香油 8㏄ 0 C+ \  W4 E9 F0 _
米酒 8㏄
( N2 f) C' _/ B清高湯 800㏄




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0