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標題: 珍脩薏米 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-27 18:32     標題: 珍脩薏米

珍脩薏米 【做  法】 # O  `7 u- C% s$ W0 M$ `% l8 B

/ d) l/ Y) `, c. O5 h! H% m9 Y1.把珍珠薏仁以清水洗淨至水變清徹時,撈起與清高湯一起放入電鍋中,外鍋加1杯水煮約15∼20分鐘至軟透。
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2.胡蘿蔔去皮、黑木耳洗淨後切成絲狀備用。: z% c1 h5 c# _* M# i

1 p9 D6 j, T) O7 @: t4 u0 S. p3.把作法2的材料及肉絲與其他調味料加入作法1的電鍋中再煮一次即可。 ) R. T6 J  n$ T
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【材  料】
* b2 @  z. Z5 b: q 2 a  N; I$ L6 Z! w: p/ l
珍珠薏仁 100公克
8 A) |# I1 ~% ~( H8 A: ~6 o/ K胡蘿蔔 55公克 , ?. \% W. n$ t7 C
黑木耳 30公克 ' g) g4 S8 b9 p9 R% N) F0 m" x
肉絲 65公克 * R# H2 d1 Q  i+ |# c* w6 i
【調 味 料】 : e+ c- W  @& |6 b

' G# P  l' P( Z) D0 E( ~' x鹽 8公克
# R1 D4 W1 f. n/ o4 k$ y香油 8㏄
6 {9 \8 y* S: N2 a& x, R; ?米酒 8㏄ ( O4 y& `* t$ |3 q8 f
清高湯 800㏄




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