Board logo

標題: 珍脩薏米 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-27 18:32     標題: 珍脩薏米

珍脩薏米 【做  法】
& q* W$ L# f5 A6 Z3 D# x# a+ V + r2 M' m! N' V
1.把珍珠薏仁以清水洗淨至水變清徹時,撈起與清高湯一起放入電鍋中,外鍋加1杯水煮約15∼20分鐘至軟透。4 l8 `+ I# B; O  z! ]0 q

3 k8 A$ ^0 D/ }4 v* @8 W, C' c2.胡蘿蔔去皮、黑木耳洗淨後切成絲狀備用。
+ d: K, m: X' R+ G- W* |
$ H- m: T" y2 F: l7 j( J0 K/ ^0 d3.把作法2的材料及肉絲與其他調味料加入作法1的電鍋中再煮一次即可。
( N& S- n* Y) k+ B5 v2 z  5 u& r2 q( x/ ?

, e! L9 R1 b8 P$ a& N . k* T  h; }; u9 {. v
【材  料】   R' C. X+ d! V- \. |* @6 w" H
' K# m3 k2 D/ j! }$ M" G+ x
珍珠薏仁 100公克
' u, V  J% X5 @/ a; q5 n0 [胡蘿蔔 55公克
$ S( F& @, s* R6 k4 g9 ~黑木耳 30公克 # e+ @9 P$ g' d: ?% b# |
肉絲 65公克
  {4 w+ ?4 V+ {8 `  J/ Z: k【調 味 料】 ) m- l* J3 T: \; P$ f3 k( @

- ~. {- C, K. Z* n: F鹽 8公克 . c" @& [% n  e1 M2 k" ?$ m! Q
香油 8㏄ % |$ R4 C2 d/ f4 t) g4 c
米酒 8㏄
# a1 i! S5 L& }  A清高湯 800㏄




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0