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標題: 珍脩薏米 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-27 18:32     標題: 珍脩薏米

珍脩薏米 【做  法】 , E5 [# X) a$ I, L

1 J% A8 g5 R- H. \" y4 |; [/ n1.把珍珠薏仁以清水洗淨至水變清徹時,撈起與清高湯一起放入電鍋中,外鍋加1杯水煮約15∼20分鐘至軟透。
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( B; ]4 [' w6 u; K; {5 L% G2.胡蘿蔔去皮、黑木耳洗淨後切成絲狀備用。
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; f8 @7 G' B6 M6 Q/ z3 \; _3.把作法2的材料及肉絲與其他調味料加入作法1的電鍋中再煮一次即可。 7 U' ?" X; R5 Z' s
  
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' {- w. D# M, B4 h【材  料】
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" _6 x2 `3 a: X6 u: V% K珍珠薏仁 100公克 % C( E( E+ S7 s
胡蘿蔔 55公克 : n# u$ K# a, o+ d
黑木耳 30公克 4 v$ m* j4 G# v9 W8 v+ T
肉絲 65公克 . |7 |2 e* d( f- J' a& E+ W- \
【調 味 料】 $ d: y6 ]4 k0 p9 \3 U! w

  q) K9 v0 S. @# k* @6 c鹽 8公克 # m% r! x5 w# u; x" N
香油 8㏄ / ^/ s- a1 A4 {" l3 J1 i8 N  ]
米酒 8㏄ * Z; o3 u! y% K2 T) ?; P
清高湯 800㏄




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