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標題: 義式花枝飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:52     標題: 義式花枝飯

材料
8 K( {0 z0 x) ~8 V花枝2條
! i; [3 R0 v. |+ E1 I洋蔥1/2顆
( E/ y7 y8 O( L1 v袖珍菇6朵
. o/ a  Y9 l  @蕃茄6顆
+ s% \5 ^4 ?& p8 ?& x; i: P白飯1碗
1 A9 d- [' x* T6 p( g5 F9 Y- U
! i, h' |* ]9 V+ Q. z調味料4 A0 i1 L2 i# ~  t% a
湯雞塊2塊
- A3 P& M# w, t- {" ^* @1 c胡椒粉少許6 X+ J+ e* H  H/ V9 N: g' m9 A3 C) ~& m
紅酒2大匙 2 B: w5 P8 k( z" X& E4 R3 {- t
   
5 U( ?) f: y" g- Q' f做法 ; _" @% z3 ]0 _3 B; A
1.洋蔥與袖珍菇切丁備用。
9 ?) ^3 _3 H! J2.每顆蕃茄切成4小塊再橫切備用。
' g3 B# s; a1 m% K" i; |4 o( T3.花枝去頭後整隻洗淨備用。
+ G/ d7 s7 ]: J2 B8 z4.起油鍋,入洋蔥與袖珍菇炒至透明狀後起鍋待涼。
7 u5 O  n. J, x3 x& Z) S" F  u' L5.將白飯與洋蔥、袖珍菇拌勻後填塞入花枝,並於開 口處以牙籤固定。7 \6 A7 D3 S% X4 G: X
6.花枝放入鍋中煎至五分熟時,續倒入2杯水、蕃茄與調味料煮至熟即可。
7 P6 P" d4 A4 b, F( M$ e7.食用時可灑上些巴西利葉碎片以增加香味。
2 G3 z7 H# X+ x/ e( m8 v2 O  @
7 T. u# O; ]7 d+ V( m2 _備註  n7 R5 t* D& m7 J, `# k
勿用章魚取代花枝,以免過硬難以一口吃下;秀珍菇可用洋菇取代。




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