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標題: 海鮮焗飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:47     標題: 海鮮焗飯

材料/ u- N. c* t& F- J
米 ... 8杯 ' {: H7 \) Q9 u/ B1 y
高湯 ... 71/2杯, ^5 o6 j" P' `( K; C

0 s- F1 r+ U. l調味料3 v- n. _5 ]$ O5 [  m
A 料6 K5 J# {( e9 v# Z9 }7 U
青江菜 ... 300公克(洗淨切段)
4 J* r8 |; J% t干貝絲 ... 3大匙* J- M, e  B+ d* C. V
香菇絲 ... 3大匙  Z; J" D3 H: d% ?: k4 j7 _( L
魷魚 ... 1/2條/ l  J% X1 _  y) T6 S
蝦仁 ... 2大匙" B1 n6 I1 c8 t
螃蟹 ... 1隻(大)
5 g; }7 X* R* f, E& D: ^6 W叉燒肉 ... 110公克7 i# i0 ~3 |1 F1 g8 E

4 s$ |: Z( ^2 Q* O  IB 料
7 O, I+ b1 ~: @/ k5 ]鹽 ... 1茶匙
- M+ M: c# q$ T. K味精 ... 少許7 r% t4 [) f4 y3 k& U- O
胡椒粉 ... 1/2茶匙1 O% e1 X- X1 E" E2 k# V. S
豬油 ... 4大匙
5 F: x1 @2 Z- f- f紹興酒 ... 1/2大匙5 {! U0 m; `4 I! [' [
糖 ... 2茶匙0 o6 a. a9 k( Y! G& p0 h; c
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作法% E; D, d# h( h( |- G
1.螃蟹洗淨(除去肺羽和沙囊),切成中小塊;魷魚、叉燒肉切片。3 P8 s$ V5 f7 @+ t: i1 v! s2 L
2.米洗淨倒乾清水,加入高湯及A料及B料,攪拌均勻,放入電鍋煮熟即可供食。
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8 }9 c( N$ w- |; N備註+ R' {" h; J( {" \* e! c& S! i, Z/ V0 `
這是一道既方便又可口的家常菜飯。




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