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標題: 海鮮焗飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:47     標題: 海鮮焗飯

材料. u; f$ W# i6 w, M
米 ... 8杯
$ d4 T& d$ A5 p& P+ A高湯 ... 71/2杯
& k/ g( z( n& G3 n3 ?4 y5 s8 A* \2 v, l; E
調味料1 e; |8 R& d7 Z6 S9 c: Q6 R* Q
A 料5 d, r- Y9 ?! D  _. F4 `7 m0 B, [
青江菜 ... 300公克(洗淨切段)+ J4 @) b+ i# e
干貝絲 ... 3大匙  {1 n0 _/ t8 v/ F
香菇絲 ... 3大匙
' F3 h8 O3 p8 y6 F魷魚 ... 1/2條8 R6 ~0 i7 a: E" A! @4 ^
蝦仁 ... 2大匙: v8 \! Y5 u6 N! j4 s2 m* }
螃蟹 ... 1隻(大)
, U" _8 a2 [/ U5 g  c( R- _% e叉燒肉 ... 110公克
. z7 b5 f4 X' K/ b  n1 H6 t4 W( G8 r
5 Y& y+ ^. a; I# S: |8 nB 料2 ^8 K- `9 U6 h* ~2 H& g7 `( z% {
鹽 ... 1茶匙
: {! U$ R0 h' S味精 ... 少許
2 k1 b) p! t1 o胡椒粉 ... 1/2茶匙8 T# U- m" |! y# a* w8 H6 O- K
豬油 ... 4大匙6 G2 J' P  V* l
紹興酒 ... 1/2大匙
9 B5 X+ M- h- F6 o糖 ... 2茶匙* |9 T8 u6 G6 ^  J9 T- S
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作法1 l, y/ r3 H8 K5 t; |0 e0 N) V
1.螃蟹洗淨(除去肺羽和沙囊),切成中小塊;魷魚、叉燒肉切片。# X* O9 d8 }( o7 ?
2.米洗淨倒乾清水,加入高湯及A料及B料,攪拌均勻,放入電鍋煮熟即可供食。
1 J+ u6 p7 A! ^* y7 u0 }0 g* }9 T2 V* _
備註
# Z: p0 ^* m$ i6 @* |: I這是一道既方便又可口的家常菜飯。




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