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標題: 海鮮焗飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:47     標題: 海鮮焗飯

材料# V- a8 n6 A1 L, {% ^4 M. l
米 ... 8杯 " q* [9 k3 J" t/ N+ \7 R; g
高湯 ... 71/2杯3 g$ C. P/ U' l& v( k; p6 m, m

* Y! B$ b5 k' m* K7 M調味料
8 g* w( u" n' u" q8 pA 料
7 f: x3 [& W: C* T& Q* j. m青江菜 ... 300公克(洗淨切段)
' S+ Z9 l; Y; v, X2 H3 V- d& g干貝絲 ... 3大匙
  w* O: q7 I0 l$ @7 U) v/ Q& {香菇絲 ... 3大匙8 o- C3 b& I: _% w3 y' l" h; U
魷魚 ... 1/2條
. _# N- K' F& X, x蝦仁 ... 2大匙3 w; I. |6 M# z0 N  A
螃蟹 ... 1隻(大)
, w. i9 z) [% Q/ v& Z4 A) W叉燒肉 ... 110公克
( p, d8 a3 E. g' _. R, x% p2 t
, {: o! w# o) `- }* I4 y9 U# EB 料
3 m# m; B8 R1 w鹽 ... 1茶匙
' h. }) R( y' O8 f* g8 d5 A味精 ... 少許
" {# S* Y5 r2 h8 ~# H胡椒粉 ... 1/2茶匙
0 G" \6 h' B0 ]6 f% F豬油 ... 4大匙
' {$ e3 j; G* q- z紹興酒 ... 1/2大匙
7 `* f. Q+ E6 J4 u& d' E糖 ... 2茶匙
$ c2 U) O8 ^* {. t  M0 V' C( y, \5 I4 e7 W. c% D/ p7 l) p" I, L- |
作法
* `; S$ h1 T4 y" o1 q+ {% T1.螃蟹洗淨(除去肺羽和沙囊),切成中小塊;魷魚、叉燒肉切片。
& I0 P. l6 B$ u2 ?) o! G2.米洗淨倒乾清水,加入高湯及A料及B料,攪拌均勻,放入電鍋煮熟即可供食。( }/ q4 J: l; t) w) ?
% _1 [/ D) X2 f, s6 M. u; z8 Q
備註
8 M6 t0 K( D  p9 M9 }9 ^; @* x這是一道既方便又可口的家常菜飯。




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