標題:
肉燥乾拌麵
[打印本頁]
作者:
冷傲狂風
時間:
2008-7-22 23:38
標題:
肉燥乾拌麵
材料
0 z" E4 Y1 |, ?9 }: C4 \% h
黃油麵6兩 絞肉半斤 紅蔥頭、蒜各2兩 麻油1杯
5 w7 X3 `) r: u5 g, R: y. ~
1 l/ a H( q3 [- a2 N/ n, ~
調味料
& t; q! q- W9 v6 V. ^- k( u
醬油、水各3/4杯 冰糖1茶匙 五香粉1/2茶匙
! E4 A' d- A1 d; h
) x+ ^8 H- k# V0 c: a
作法
5 ?3 _( |. C# ~0 I4 D. `7 y' }
1.先做肉燥─紅蔥頭切薄片;蒜剁碎,鍋中放入麻油,燒熱,放入前二項,爆香且炒成金黃色,撈出。
. F% T+ G" B# E2 J% b: ^! B/ i
2.絞肉放入(1)的炒鍋中,繼續拌炒至酥鬆後,倒入調味料,炒勻且待湯汁沸滾,轉小火,並加入(1),慢燉4小時,煮至肉末綿柔細滑,即成「肉燥」。
/ E5 `. w7 {* C) {& ]
3.黃油麵先放入滾水中滾燙3分鐘後撈出,撈入麵碗中。豆芽菜、韭菜也入鍋汆燙至熟,撈出放在油麵上,再澆淋(2),拌勻即可。
% t' r! B" ~) A
+ e0 t N# t9 L" a; f$ K6 G
附註
# C6 \+ c3 p, d& @3 |/ M6 d. t
肉燥汁所用之絞肉,須挑選半肥半瘦的五花肉,因肥肉油脂可提香,瘦肉可增鮮,皮脂層可帶動湯汁黏稠。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0