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標題: 鱈魚粥 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:37     標題: 鱈魚粥

材料7 y* _  U4 k4 R) f6 K6 j
鱈魚 ... 200公克 / d+ e7 E( L: s/ v$ h
蛋 ... 1個 & e' ^- d9 c! q; v
蔥花 ... 1大匙
: X3 t7 [. X" V, ^! Z白粥 ... 2碗
+ M- w" Q5 @6 R( T- X9 K/ v" W% _) R1 c6 c# }( s$ {
調味料! _' W9 d. w0 L$ U* [
鹽 ... 1小匙
# R0 E. t" v0 n: k+ D: V鮮雞晶 ... 1小匙
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6 i) J' c. |3 _9 w# n作法
: h! D6 T) ^0 [! g) A+ }7 J4 n+ r: E1.鱈魚去皮切丁,約 1公分見方大小。
0 g5 S4 J  a- e/ G2.用平底鍋起油鍋,入油 1大匙,蛋煎成蛋餅,切成 1公分見方大小的小丁。
* K4 S; X0 c9 T- J  p0 n# J3.白粥煮滾,加入鹽及鮮雞晶、鱈魚丁、蛋丁攪拌均勻,改用小火煮 2分鐘,撒下蔥花即可熄火。
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備註% y5 f1 k- J4 I: ]
1.鱈魚丁很容易熟,下鍋時間要控制好。6 V3 V# _8 |6 B' O6 j' B* o4 g
2.蔥花太早加入會變色,若粥盛入碗裡再撒會有生蔥氣味,所以必須撒在鍋裡,略加熱再起鍋才好。




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