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標題: 鱈魚粥 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:37     標題: 鱈魚粥

材料2 E( w: T! p8 {1 k
鱈魚 ... 200公克 , r: U8 X  Z- h; Y% [7 K& {/ E9 B
蛋 ... 1個 9 u6 ?2 _! k# r5 r$ K  Z& g
蔥花 ... 1大匙 2 i& ?1 T. o0 T  g
白粥 ... 2碗
3 l: E% w  j( O+ ]. B
" f$ u! P: V. `: ^調味料+ b; R+ G' I3 d# p( T3 _3 F) M) T
鹽 ... 1小匙
0 m" Z4 m% G1 R鮮雞晶 ... 1小匙0 Q) X$ L5 k7 T4 j9 R$ |) H
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作法# Z, `, Z2 y7 u3 X  G* @' P  m
1.鱈魚去皮切丁,約 1公分見方大小。
/ m9 F& Y$ Z8 [% h2.用平底鍋起油鍋,入油 1大匙,蛋煎成蛋餅,切成 1公分見方大小的小丁。1 z9 k( A/ K# q% c+ o. Y6 S$ D+ G* |
3.白粥煮滾,加入鹽及鮮雞晶、鱈魚丁、蛋丁攪拌均勻,改用小火煮 2分鐘,撒下蔥花即可熄火。
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1 Y- v  j6 j/ J1 T9 c備註" o' G4 A6 j$ B; a6 Z% ], P; T
1.鱈魚丁很容易熟,下鍋時間要控制好。8 H# A* L5 I9 [& u
2.蔥花太早加入會變色,若粥盛入碗裡再撒會有生蔥氣味,所以必須撒在鍋裡,略加熱再起鍋才好。




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