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標題: 鱈魚粥 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:37     標題: 鱈魚粥

材料
7 Y% ]* @( h( t3 k/ ~鱈魚 ... 200公克
; a0 K3 L9 h( H6 E7 d蛋 ... 1個
3 [/ B: o! Q7 E' K1 e蔥花 ... 1大匙 3 ~2 w+ S3 k$ M. w, z  k. T
白粥 ... 2碗+ F3 o% M% g+ ?0 V  ]' `

7 T9 V8 \1 V, q( d5 e1 c) {( F調味料4 L* ?$ u( C  O# D; z$ Y. {) V
鹽 ... 1小匙7 p5 b! o; O1 r( T/ b  R% T4 P
鮮雞晶 ... 1小匙
1 n6 k! ^( b. B7 I+ V$ l2 b3 H
! M1 ]  h/ i  p4 N/ e+ [( h作法
* T( Y# P# B& w$ H3 ~8 [( S0 L1.鱈魚去皮切丁,約 1公分見方大小。7 x( k1 b" Y+ \+ ]2 a
2.用平底鍋起油鍋,入油 1大匙,蛋煎成蛋餅,切成 1公分見方大小的小丁。7 \# Z. T9 y; j6 a
3.白粥煮滾,加入鹽及鮮雞晶、鱈魚丁、蛋丁攪拌均勻,改用小火煮 2分鐘,撒下蔥花即可熄火。
0 l" z( ^5 v, l# e. p2 S- h9 ?1 M. z" T1 J  q3 z; k
備註. A4 j, D( w! y' `/ C8 L3 L# v
1.鱈魚丁很容易熟,下鍋時間要控制好。
2 H: ?" j( f* t, e2.蔥花太早加入會變色,若粥盛入碗裡再撒會有生蔥氣味,所以必須撒在鍋裡,略加熱再起鍋才好。




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