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標題: 鱈魚粥 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:37     標題: 鱈魚粥

材料
( d, W$ ~1 l( e# v1 p# Z- T' @鱈魚 ... 200公克 " |) M5 m, C, f/ v
蛋 ... 1個 . Z5 ~$ D4 n  I3 E. S) [
蔥花 ... 1大匙
  ]: v/ ^. s! J' h白粥 ... 2碗
; H" {) L; L4 r- C3 B; V. a# W7 g7 k1 L! X! F; ~3 ]! v5 A
調味料9 b9 u2 A+ i% g- I+ t) d7 Y
鹽 ... 1小匙
" W$ \# [" D. F8 p2 x6 b3 T鮮雞晶 ... 1小匙& n  ]9 h1 q8 x8 q/ N

+ K' ]2 d7 V0 u; [1 T7 f  n作法7 [) z7 l/ [6 G5 n0 r& E% a. ?- l" y
1.鱈魚去皮切丁,約 1公分見方大小。3 s  ~- o: P: Z$ k  r) I2 F
2.用平底鍋起油鍋,入油 1大匙,蛋煎成蛋餅,切成 1公分見方大小的小丁。
! X! k: K; G2 q2 T! K3.白粥煮滾,加入鹽及鮮雞晶、鱈魚丁、蛋丁攪拌均勻,改用小火煮 2分鐘,撒下蔥花即可熄火。
, n4 x# ?3 U" q3 E7 m- @; F7 c6 V& S3 f8 K) [  f1 ?! J4 n
備註
6 [% g. \6 a/ q; A2 M: @! a1.鱈魚丁很容易熟,下鍋時間要控制好。2 e' ?% M4 M# [0 @$ r
2.蔥花太早加入會變色,若粥盛入碗裡再撒會有生蔥氣味,所以必須撒在鍋裡,略加熱再起鍋才好。




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