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標題: 鱈魚粥 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:37     標題: 鱈魚粥

材料, q# L1 c6 W, W4 X# R" k2 P% {7 z
鱈魚 ... 200公克
$ M" j! h6 H9 z9 g3 C蛋 ... 1個
' L7 I7 z1 Z0 ]1 b, M" ]9 c2 [1 g% |- L蔥花 ... 1大匙 8 h/ w. I! J/ Q0 S  p, V
白粥 ... 2碗) W7 A0 {. @. h+ s
3 q  E! ^, N7 Z3 d( D3 p4 P
調味料
6 _5 ^) R% Y* a. j1 M4 k鹽 ... 1小匙! o* d' j7 \" t9 @( u; r( G6 R
鮮雞晶 ... 1小匙
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4 K7 S* l) ]/ B2 u1 I4 W' G$ K作法
, f" F1 \0 |, c1.鱈魚去皮切丁,約 1公分見方大小。* i7 p) u7 i, y) x! V9 y+ ^+ i! \
2.用平底鍋起油鍋,入油 1大匙,蛋煎成蛋餅,切成 1公分見方大小的小丁。
8 C$ U; \) {8 ]/ j) R( |3.白粥煮滾,加入鹽及鮮雞晶、鱈魚丁、蛋丁攪拌均勻,改用小火煮 2分鐘,撒下蔥花即可熄火。6 B% u' ]& P7 W- Q3 x
; E) _" O' S" Q: W9 \) G7 L5 n- G
備註) X1 H' U: a$ Z* W% G# [$ Q2 R+ Q
1.鱈魚丁很容易熟,下鍋時間要控制好。! [% _1 W9 W" T. o# B1 n* X
2.蔥花太早加入會變色,若粥盛入碗裡再撒會有生蔥氣味,所以必須撒在鍋裡,略加熱再起鍋才好。




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