標題:
鱈魚粥
[打印本頁]
作者:
冷傲狂風
時間:
2008-7-22 23:37
標題:
鱈魚粥
材料
7 Y% ]* @( h( t3 k/ ~
鱈魚 ... 200公克
; a0 K3 L9 h( H6 E7 d
蛋 ... 1個
3 [/ B: o! Q7 E' K1 e
蔥花 ... 1大匙
3 ~2 w+ S3 k$ M. w, z k. T
白粥 ... 2碗
+ F3 o% M% g+ ?0 V ]' `
7 T9 V8 \1 V, q( d5 e1 c) {( F
調味料
4 L* ?$ u( C O# D; z$ Y. {) V
鹽 ... 1小匙
7 p5 b! o; O1 r( T/ b R% T4 P
鮮雞晶 ... 1小匙
1 n6 k! ^( b. B7 I+ V$ l2 b3 H
! M1 ] h/ i p4 N/ e+ [( h
作法
* T( Y# P# B& w$ H3 ~8 [( S0 L
1.鱈魚去皮切丁,約 1公分見方大小。
7 x( k1 b" Y+ \+ ]2 a
2.用平底鍋起油鍋,入油 1大匙,蛋煎成蛋餅,切成 1公分見方大小的小丁。
7 \# Z. T9 y; j6 a
3.白粥煮滾,加入鹽及鮮雞晶、鱈魚丁、蛋丁攪拌均勻,改用小火煮 2分鐘,撒下蔥花即可熄火。
0 l" z( ^5 v, l# e. p2 S- h9 ?
1 M. z" T1 J q3 z; k
備註
. A4 j, D( w! y' `/ C8 L3 L# v
1.鱈魚丁很容易熟,下鍋時間要控制好。
2 H: ?" j( f* t, e
2.蔥花太早加入會變色,若粥盛入碗裡再撒會有生蔥氣味,所以必須撒在鍋裡,略加熱再起鍋才好。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0