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標題: 番茄牛肉飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:36     標題: 番茄牛肉飯

材料9 E, J1 X( C& l! H, s8 j
牛肉片半碗、小番茄10個切丁、青豆仁2大匙、白飯1.5碗   
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香料:% j# a5 X5 \, e& P& D. q* H  {
A.油3大匙、洋蔥1/4個切丁、蒜末1大匙 B.蔥花2大匙 9 D  `. d: ~7 d5 V2 K
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調味料:) H" _( V0 n' a: P) n* h1 ^
A.紅糖1大匙、蠔油1.5大匙、胡椒粉1/2小匙 B.水半碗、味露1.5大匙、香油1/2小匙   
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: |, I& @; ^1 t& C0 Y+ K. v作法7 {' s+ _0 ?' o# v. B2 z( k
1.熱油炒香香料A後,倒入牛肉片乾炒1分鐘,再倒入小番茄丁炒半分鐘。
% M2 |# }% s. V1 }: S8 u; F2.加入調味料A續炒一下,加調味料B和青豆仁悶1分鐘,然後盛盤。
8 \4 b9 ^" W0 t3 T8 P9 ]3.食用時,可加蔥花拌一拌取出,淋在白飯上。( ~9 e. z7 {4 k% E( O. }

% N9 v, Y) ^  x- M* e0 @附註/ z) c1 H. I9 z* v4 z) ]
用小番茄的微甜和微酸炒牛肉片,加鹽會破壞肉質。這道佳餚要用台灣香油作香料,然而泰式料理中,甚少使用香油。




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