標題:
番茄牛肉飯
[打印本頁]
作者:
冷傲狂風
時間:
2008-7-22 23:36
標題:
番茄牛肉飯
材料
6 M; S# F; x0 f, U- b* S2 X
牛肉片半碗、小番茄10個切丁、青豆仁2大匙、白飯1.5碗
- T0 M: r) b$ u
0 T) T3 ~ | F: g: @
香料:
$ @" [3 P3 ~" E; F9 \
A.油3大匙、洋蔥1/4個切丁、蒜末1大匙 B.蔥花2大匙
* f6 q: C) {: @& E
6 v( \+ F _9 |
調味料:
, z" z2 C: D% a" f6 V. e
A.紅糖1大匙、蠔油1.5大匙、胡椒粉1/2小匙 B.水半碗、味露1.5大匙、香油1/2小匙
" g5 M$ C3 `1 u3 Y t
* u7 k7 S3 x# I0 j3 n
作法
1 |4 B. S$ T& V' \! H0 w
1.熱油炒香香料A後,倒入牛肉片乾炒1分鐘,再倒入小番茄丁炒半分鐘。
& G, g3 p( x( o/ W* l7 w0 y
2.加入調味料A續炒一下,加調味料B和青豆仁悶1分鐘,然後盛盤。
_# `- k8 @4 g- p9 ?1 M
3.食用時,可加蔥花拌一拌取出,淋在白飯上。
+ f, j: h+ j6 ^
- U. \/ J& A, g c. t7 e t
附註
/ n* ~3 f$ U6 T
用小番茄的微甜和微酸炒牛肉片,加鹽會破壞肉質。這道佳餚要用台灣香油作香料,然而泰式料理中,甚少使用香油。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0