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標題: 芋頭蒸肉飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:33     標題: 芋頭蒸肉飯

材料
- W5 r% [) C5 G& b2 a- a1 y: I2 z糙米1杯 乾魷魚1小片 芋頭丁1/4杯 五花肉絲2大匙 紅蝦米1/2茶匙 紅蔥頭末1茶匙    ( b  H# k$ X5 B6 o5 s$ D

3 @! k1 Y. |) Q9 V  z: V調味料6 y  i9 x7 Z" [8 ~
鹽、味精、胡椒粉各少許   # Y4 V! x5 r) P2 M$ H" d& V, n
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作法4 w& B2 S+ f% z) X+ D
1.米洗淨,瀝乾水分,放入電子鍋內,加水1米杯。7 l$ ]  U  O5 L6 @8 P0 m  o8 n% c5 E/ Y
2.乾魷魚泡軟切絲。紅蝦米洗淨切末。
) ?* o# X3 r, D, g2 n3.鍋中加油1杯,燒溫熱,放入芋頭丁,以中火炸酥,撈起。* t  h5 E+ Q: m7 L1 l4 z
4.倒出炸油,燒熱,放入五花肉絲煸香酥後,再放入2、紅蔥頭末及調味料炒香,最後放入3,拌勻,倒入1,按下按鍵即可。! t& C, ]2 ^7 O. S* S; m  H' J

# L1 p; q" {3 P! A0 P/ e$ }附註
( b7 b/ @9 u" l& y$ z9 m1.此飯品取材自台式油飯,主食芋頭過炸後的酥香及紅蝦米、乾魷魚的鹹香味。
3 J% u2 Z0 N- t* v* b" s2.若以電鍋烹製,外鍋應再加水2刻度。




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