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標題: 芋頭蒸肉飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:33     標題: 芋頭蒸肉飯

材料
! z) p2 |( A5 I2 S2 M) @: L糙米1杯 乾魷魚1小片 芋頭丁1/4杯 五花肉絲2大匙 紅蝦米1/2茶匙 紅蔥頭末1茶匙   
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調味料
* G# G) E0 H' _8 U; F0 h1 }3 E鹽、味精、胡椒粉各少許   * ?5 L5 r/ m0 ^0 ^4 {$ D+ }$ e

8 g# Q) A& ~- ~  N作法
) O2 f' R' F% |. m& X+ }1 C1.米洗淨,瀝乾水分,放入電子鍋內,加水1米杯。2 o% x, \5 h* u- D1 L0 u1 O0 o+ F
2.乾魷魚泡軟切絲。紅蝦米洗淨切末。
- n: {  J1 `6 i6 j; j* m! ]; K3.鍋中加油1杯,燒溫熱,放入芋頭丁,以中火炸酥,撈起。
, Q1 N3 i! W+ L5 t! Q% V# a4.倒出炸油,燒熱,放入五花肉絲煸香酥後,再放入2、紅蔥頭末及調味料炒香,最後放入3,拌勻,倒入1,按下按鍵即可。
4 G- Z3 K5 J. ], y9 C9 d5 m  `; Z6 s4 P: \0 D$ F% f
附註2 V& x( O% B# n/ H2 h3 s
1.此飯品取材自台式油飯,主食芋頭過炸後的酥香及紅蝦米、乾魷魚的鹹香味。, D' L7 z6 _  s: H* h1 Y
2.若以電鍋烹製,外鍋應再加水2刻度。




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