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標題: 芋頭蒸肉飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:33     標題: 芋頭蒸肉飯

材料5 R8 Z8 F7 q4 t' i
糙米1杯 乾魷魚1小片 芋頭丁1/4杯 五花肉絲2大匙 紅蝦米1/2茶匙 紅蔥頭末1茶匙    + K9 ?6 }# l5 i
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調味料
8 j' v( `' F8 _( I  a% N  ^鹽、味精、胡椒粉各少許   1 g  [5 x, w0 m9 ]* S

- r* |  |1 n/ n0 |6 `作法4 U$ x( I1 d: _
1.米洗淨,瀝乾水分,放入電子鍋內,加水1米杯。3 [6 r! I3 C1 q- k$ _7 M
2.乾魷魚泡軟切絲。紅蝦米洗淨切末。) q. ]/ {4 t" u5 R: H
3.鍋中加油1杯,燒溫熱,放入芋頭丁,以中火炸酥,撈起。; ]4 d+ O: j4 c! _* S; b; f# x: S& ^7 @
4.倒出炸油,燒熱,放入五花肉絲煸香酥後,再放入2、紅蔥頭末及調味料炒香,最後放入3,拌勻,倒入1,按下按鍵即可。
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附註% c# M9 e# J6 v9 d- r# B( _# ~
1.此飯品取材自台式油飯,主食芋頭過炸後的酥香及紅蝦米、乾魷魚的鹹香味。
; a. v- l: R" N# U$ G. y2.若以電鍋烹製,外鍋應再加水2刻度。




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