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標題: 芋頭蒸肉飯 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:33     標題: 芋頭蒸肉飯

材料
; i/ ~( R- ~* {# T% d0 e# Z5 n糙米1杯 乾魷魚1小片 芋頭丁1/4杯 五花肉絲2大匙 紅蝦米1/2茶匙 紅蔥頭末1茶匙    ; J, h& k0 I$ {7 |, ?6 `- l, ^
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調味料2 L8 P7 T/ p" {" }: b' T
鹽、味精、胡椒粉各少許   ' q$ ]1 w$ `3 O# t% a

# c/ F) h' k. b作法
3 Q% R6 R$ |% z$ Z1.米洗淨,瀝乾水分,放入電子鍋內,加水1米杯。1 ?$ N: C5 S! h5 |$ `/ F
2.乾魷魚泡軟切絲。紅蝦米洗淨切末。
/ v# Q+ `( L& B5 s" `: g3.鍋中加油1杯,燒溫熱,放入芋頭丁,以中火炸酥,撈起。9 N0 |  D% }4 U. {/ T# {# x. Z
4.倒出炸油,燒熱,放入五花肉絲煸香酥後,再放入2、紅蔥頭末及調味料炒香,最後放入3,拌勻,倒入1,按下按鍵即可。" J" n# S- b' U' K2 m# x
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附註6 C! H) `8 G6 N. k
1.此飯品取材自台式油飯,主食芋頭過炸後的酥香及紅蝦米、乾魷魚的鹹香味。
4 y3 `+ u* r( A2.若以電鍋烹製,外鍋應再加水2刻度。




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