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標題: 七彩福慧粥 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:28     標題: 七彩福慧粥

材料:
; \% W( b2 C# t( o(A)
" f  R* F, R5 Z1 f6 r: O1 @- M4 N南瓜、 馬鈴薯、 玉米[切丁各1小碗;可依喜好增減) 、白米2量杯
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鮑魚菇適量(切絲)
, W; y; H4 p  ^% `素火腿適量(切丁、炸香)3 ?) P3 z: }1 U( g/ z
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調味料:
9 T; r. R+ ^+ u香菜(切細) 適量的油、鹽、香菇精、胡椒粉
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作法: % ^) O3 ^  ^  n/ O7 s& ?, H. g
1.將材料(A)放入水內,待煮沸;
  \' o5 }/ m9 \2 ?2.將洗淨的米加入一起燉煮,務須不停地攪拌;% |& ~  k( Y8 X3 w
3.用小火燉煮成粥,米粒一爆開後,放入鮑魚菇絲攪拌片刻,然後以鹽和香菇精調味;
- s% _, p7 I, s' P, C& s6 D4.加入已炸香的素火腿;
7 O5 G9 ^0 y" ^6 Z2 G5.享用時灑上香菜,再加入少許胡椒粉和油即可。




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