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標題: 七彩福慧粥 [打印本頁]

作者: 冷傲狂風    時間: 2008-7-22 23:28     標題: 七彩福慧粥

材料:
- }* P# A( X4 o4 C4 N(A)
5 X  t: ^  s+ H% I& d  G5 h" Z. W' D南瓜、 馬鈴薯、 玉米[切丁各1小碗;可依喜好增減) 、白米2量杯
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鮑魚菇適量(切絲)( {* I" J% J3 e6 U  f9 C: J
素火腿適量(切丁、炸香)
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0 b6 I& v, D  G" k調味料:# p6 C- i3 X% |$ ^3 F+ H* X* Y; \  Q
香菜(切細) 適量的油、鹽、香菇精、胡椒粉
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作法: $ w& u+ y7 B5 A
1.將材料(A)放入水內,待煮沸;3 [0 k4 q. b7 ~
2.將洗淨的米加入一起燉煮,務須不停地攪拌;
2 f0 ?( f. s3 C# J0 E3.用小火燉煮成粥,米粒一爆開後,放入鮑魚菇絲攪拌片刻,然後以鹽和香菇精調味;
/ l" ?$ A4 g+ M' k4.加入已炸香的素火腿;0 b. i1 E, J% A& F9 u
5.享用時灑上香菜,再加入少許胡椒粉和油即可。




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