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標題: 和該生氣的人面對面 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-21 06:53     標題: 和該生氣的人面對面

與憤怒針鋒相對我們都常說,就事論事,但就事論事,不讓「戰區」漫無止
+ ]! l7 V( P/ T9 n) |境地擴散不是一件容易的事情。當我們無法控制憤怒時,與此事無關的人常常踩到地
' i" `- @" }3 B雷,受到波及;在我們企圖表現風度壓抑憤怒時,也總是會有無辜的傷殘者出現,因
* U* I: E/ N- |. W! P為情緒並沒真正地被收編了,它隨時想找另一個出口流出來。
: M* u- X. H. X) q6 o  舉些例子好了。
1 u- z$ m: ?' X0 H  比如,丈夫自認為很得意的企劃案,在公司的檢討大會中被批評得體無完膚。他
4 O5 K* w0 J' k& I3 _會知道,這是兵家常事,在現場盡量心胸寬大地接納大家的意見,儘管他覺得自己的4 {+ M: m& z2 G' Q% T/ S+ ]. ~& @+ h
看法才是對的。下了班,應酬的時候也好好的,悶悶地喝了幾杯酒,剛剛對他大聲討
0 S3 W9 @; @& H: L伐的同事拍拍他的肩說:「喂,你知道,我是就事論事。」他也以善意的眼神回應
  J- R+ Z4 Y1 _: c9 o+ Y了。 0 J- m' Z' r/ g/ o' y/ e
  平安無事回到家之後,當他發現太太因為看連續劇太人神,為他熱湯時水滾了都
+ g" v0 F/ s. w. y不知道,平時他會默默地把瓦斯爐關掉,但這一次,他卻狠狠地大嚷:「你在家裡到
- N7 D( m" f" K/ q底在幹嗎?連煮個湯也不會啊?」另一場真正的戰爭爆發了。
; h/ s* g# s) ?- K0 R  一通電話,讓公司倒了一半還有,有一位公關公司的秘書在昨天發現自己的男朋
0 [& Q- o. T# k$ O6 V3 F友另有一個女人,氣得哭了,第二天上班下眼瞼都是腫的,接電話時沒來由地聲音就; {8 v5 b0 k+ \1 I. V. O$ o
僵硬了些。就在她因一些雜務忙得不可開交的時候,有一個倒霉鬼三番兩次打電話' r* J7 S$ N; ]& f9 t. f) \3 }- @# ?& t3 s
來。「老闆正在見客戶。」她冷冷地說,「可不可以待會兒再打?」
3 z5 [; l: O6 ?# M  }' h5 M  「我可以留話嗎?」 , Y3 F: a3 x% ]
  「留啊。」她不耐煩地說。 ' N; a% g9 y; e" G- i7 h
  「七——七——八——八五五六。」
+ g" {, [! @3 w6 k5 i1 l8 V  「現在不是已經八位數了嗎?」她的聲音像個訓導主任,「先生,你前面應該加
; C% g% a& F. U0 W' u1 ~0 l8 h; n個『二』吧!」(台北市在彼時電話號碼剛升格為八位數,很多人忘了加「二」)
" a4 P+ O; Y+ m" ]: d5 p7 n  「你可以自己加啊。」那頭訥訥地說。
6 z, E, f# U0 K0 P5 W, x  「貴姓?」她的語氣顯得更加厭煩,心想,趕快把這個討厭鬼打發走。 $ H2 f# @9 x- S6 [, f
  「我姓林……」就在這位秘書想要把電話掛斷的時候,那邊繼續說,「我是A公司董) A# L) e: h5 e
事長,告訴你們老闆,如果連他的秘書公關都做得這麼差,我們今天下午要簽的續約& I6 u8 y# P8 I% o, [9 S. ]
不用簽了!」
# F; K0 _) n3 W* ]9 U# Y  很不幸的,這位董事長今天心血來潮自己打電話,就發現了這個公關公司不會做# d3 I& i) ^' N) s! _* D' U
公關的問題。而A公司的業務占該公司百份之五十以上!一通電話,讓公司倒了一半。 . x3 F" x& C6 B1 ]0 z
  我們還可以看到一超市收銀員被上司罵了一頓,所以板起臉把顧客的東西亂「扔」
/ ?! }6 Z" W9 e; U9 k7 c0 I進塑膠袋裡,結果遭到申訴;一個計程車司機跟老婆吵架,不管三七二十一踩緊油門,! ?7 f: s' z  E( T* P+ D; c! C" U
一天就收到了三張罰單;你也可能因為電腦當機或提款卡被吃掉而跟男朋友或女朋友吵
# \& E5 Y% G' \1 y3 l" K. ]7 l架。. E% q, H7 v: ^0 S. K! Y4 U
  在該解決問題的地方解決問題我們其實很難跟自己的怒氣針鋒相對,以致產生: s' f2 }# s: Y7 v. w* `% V
「被老闆罵、回家罵老婆、老婆打小孩、小孩踢狗」的惡性循環。你們以為我們「沒/ ?) x1 i% j) R' U: u& U
有生氣」,卻沒有意識到那些毒液轉移到別的地方,在別的地方發作,副作用可能更
8 C) ]2 g5 d  g4 K: M大。
! p8 J, Q$ Y$ s+ Y1 E" s9 N) V# Z  如果一個自覺在婚姻中沒有受到平等待遇的女人,把怨氣發作在孩子身上,就心4 ?, Y% [; D! Z1 D; P) k6 A
理學家的預言,對這個孩子可能造成。心靈的陰影,他要花很多很多年才能夠平復,
( V& G& I6 i' ?$ n; Z7 z/ W也許永遠難以平復;受害人又變成加害人,繼續「茶毒』下一代。 # \1 F* G& ]! ~9 s
  我們常不知不覺變成加害人,只因沒有在應該發作的地方發作或疏通我們的情" y( F% C6 u  v% E! h" q6 C
緒。 6 I; V" u2 q6 i5 r+ F
  有一位朋友因為婚姻狀況不如自己的理想,陷在這種惡性循環情況中,無緣無故+ Y% C/ H3 Y7 ^; Z
打了念幼稚園的孩子一頓,然後才淚水盈眶地道歉。早熟的孩子聽了,問她說:「既
) C' n# m! Z. p0 c7 v然是爸爸惹你生氣的,你為什麼不去罵他打他,是因為爸爸比較壯壯,你打不過他," U# @6 q' a5 d0 q- R9 O6 ~3 l
我又打不過你,你才來打我的嗎?」 " `- x' V5 l7 x% c, D1 \
  在處理怒氣上我們確有大欺小的惡質,不敢去對實力強者生氣,和他們進行溝通
9 I: N; |) t0 }$ `  }* z+ @* b; Y或討論,光對實力弱者或根本無關的人發脾氣,卻口口聲聲宣稱世界對我們不公平。 ! Z+ w* k2 M* J9 M+ I' N, @
  和該生氣的人面對面,在該解決問題的地方解決問題,不要「城門著火,殃及池4 K7 @& S5 g2 L6 Z* `7 E" S1 q7 p
魚」,憤怒才能真正歸零。




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