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標題: 和該生氣的人面對面 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-21 06:53     標題: 和該生氣的人面對面

與憤怒針鋒相對我們都常說,就事論事,但就事論事,不讓「戰區」漫無止0 s+ V% W6 `2 b4 `0 q+ @( ~6 |
境地擴散不是一件容易的事情。當我們無法控制憤怒時,與此事無關的人常常踩到地
6 _, j7 g2 V* F" R雷,受到波及;在我們企圖表現風度壓抑憤怒時,也總是會有無辜的傷殘者出現,因0 q9 q# h: g, ]; |- a5 `& O% d: j
為情緒並沒真正地被收編了,它隨時想找另一個出口流出來。
9 C3 m* P! ?, ^, o5 r4 p/ }  舉些例子好了。   |. I* t* h2 b. R7 @3 z
  比如,丈夫自認為很得意的企劃案,在公司的檢討大會中被批評得體無完膚。他. c6 Q' g/ \: a
會知道,這是兵家常事,在現場盡量心胸寬大地接納大家的意見,儘管他覺得自己的, Q1 O! R- N$ N  x8 A
看法才是對的。下了班,應酬的時候也好好的,悶悶地喝了幾杯酒,剛剛對他大聲討/ T1 Q- k! y+ E6 Z4 N
伐的同事拍拍他的肩說:「喂,你知道,我是就事論事。」他也以善意的眼神回應
* U7 ?. i% y/ a" q" ?; m9 p了。
; F# e- _- B. @5 W9 m  平安無事回到家之後,當他發現太太因為看連續劇太人神,為他熱湯時水滾了都  k4 v3 s7 E% E. W$ N9 J
不知道,平時他會默默地把瓦斯爐關掉,但這一次,他卻狠狠地大嚷:「你在家裡到) E3 R6 J* M4 i8 N
底在幹嗎?連煮個湯也不會啊?」另一場真正的戰爭爆發了。
; E5 ?2 Y3 [/ E* i' C" P' h  一通電話,讓公司倒了一半還有,有一位公關公司的秘書在昨天發現自己的男朋( s8 k% B! p: l
友另有一個女人,氣得哭了,第二天上班下眼瞼都是腫的,接電話時沒來由地聲音就+ L% L& s/ n/ A6 M
僵硬了些。就在她因一些雜務忙得不可開交的時候,有一個倒霉鬼三番兩次打電話0 G8 k8 S2 a/ F5 D4 M
來。「老闆正在見客戶。」她冷冷地說,「可不可以待會兒再打?」 " {1 y4 W# q. I2 D: f
  「我可以留話嗎?」 8 Z, p  i$ S4 s/ T1 `
  「留啊。」她不耐煩地說。 . A/ X% u5 b- n3 m" ~( ], g1 g/ h
  「七——七——八——八五五六。」
, @; ^# x% t" q3 e5 ~. b  「現在不是已經八位數了嗎?」她的聲音像個訓導主任,「先生,你前面應該加' w% o" J% e! ^& ]/ K
個『二』吧!」(台北市在彼時電話號碼剛升格為八位數,很多人忘了加「二」) % e' F  `( x) q0 r0 M5 X
  「你可以自己加啊。」那頭訥訥地說。 * c; K* b* j3 E0 g2 n: d& C" `4 R# `
  「貴姓?」她的語氣顯得更加厭煩,心想,趕快把這個討厭鬼打發走。
8 }9 }, ^7 R6 U, r0 [9 g# J  「我姓林……」就在這位秘書想要把電話掛斷的時候,那邊繼續說,「我是A公司董$ Q- X" N) R6 S
事長,告訴你們老闆,如果連他的秘書公關都做得這麼差,我們今天下午要簽的續約
2 x1 d# _4 |% v' b) ?不用簽了!」 1 k5 w5 l  n/ o' n. _; a8 A/ d
  很不幸的,這位董事長今天心血來潮自己打電話,就發現了這個公關公司不會做2 I# f2 J0 _9 q+ Z
公關的問題。而A公司的業務占該公司百份之五十以上!一通電話,讓公司倒了一半。
. Z+ `! f: E& r4 G$ a) j5 ?6 {3 T  我們還可以看到一超市收銀員被上司罵了一頓,所以板起臉把顧客的東西亂「扔」
  @6 q7 ~; Q; i) E6 }0 N& d進塑膠袋裡,結果遭到申訴;一個計程車司機跟老婆吵架,不管三七二十一踩緊油門,
1 Q8 ^; n/ N+ [6 i0 I$ j一天就收到了三張罰單;你也可能因為電腦當機或提款卡被吃掉而跟男朋友或女朋友吵' |% y3 f8 n7 P2 y; Z; C' z% d7 [
架。
& s, [) j8 d. Q- }9 v! a, w  在該解決問題的地方解決問題我們其實很難跟自己的怒氣針鋒相對,以致產生5 w3 p& Z$ R+ O% m2 c. y
「被老闆罵、回家罵老婆、老婆打小孩、小孩踢狗」的惡性循環。你們以為我們「沒
5 v# I+ v6 W' s0 R& n有生氣」,卻沒有意識到那些毒液轉移到別的地方,在別的地方發作,副作用可能更
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  如果一個自覺在婚姻中沒有受到平等待遇的女人,把怨氣發作在孩子身上,就心0 {* a2 U. I0 s, B3 p) v
理學家的預言,對這個孩子可能造成。心靈的陰影,他要花很多很多年才能夠平復,
) I8 ]8 |) K2 R) k- ~& e' w0 x# x也許永遠難以平復;受害人又變成加害人,繼續「茶毒』下一代。
) h0 e6 @: h/ \; Q% G$ W) Y# Y6 Y  我們常不知不覺變成加害人,只因沒有在應該發作的地方發作或疏通我們的情, h+ v3 J) e' n. ?
緒。 . z' i/ w, \' h( S5 K
  有一位朋友因為婚姻狀況不如自己的理想,陷在這種惡性循環情況中,無緣無故) L/ G6 k# L. c
打了念幼稚園的孩子一頓,然後才淚水盈眶地道歉。早熟的孩子聽了,問她說:「既
' G+ _! ?9 L+ ]9 f然是爸爸惹你生氣的,你為什麼不去罵他打他,是因為爸爸比較壯壯,你打不過他,! u) ]: v7 p; p7 q- @
我又打不過你,你才來打我的嗎?」 $ `. A# |- C* N
  在處理怒氣上我們確有大欺小的惡質,不敢去對實力強者生氣,和他們進行溝通2 N$ a' n' V- r& Y7 B% @# D* k
或討論,光對實力弱者或根本無關的人發脾氣,卻口口聲聲宣稱世界對我們不公平。 7 _; \, h" B, p! d3 K; z
  和該生氣的人面對面,在該解決問題的地方解決問題,不要「城門著火,殃及池( [. |4 ~. y$ P  f( n6 e0 n
魚」,憤怒才能真正歸零。




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