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標題: 和該生氣的人面對面 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-21 06:53     標題: 和該生氣的人面對面

與憤怒針鋒相對我們都常說,就事論事,但就事論事,不讓「戰區」漫無止
( L. V! v5 ~, B9 l3 i境地擴散不是一件容易的事情。當我們無法控制憤怒時,與此事無關的人常常踩到地
8 k) d& A* d% l7 r雷,受到波及;在我們企圖表現風度壓抑憤怒時,也總是會有無辜的傷殘者出現,因
( H& D3 _' n8 G7 G, n# t$ U為情緒並沒真正地被收編了,它隨時想找另一個出口流出來。
) n* c" N, I. t  舉些例子好了。
  \& x) D8 V2 k: p  比如,丈夫自認為很得意的企劃案,在公司的檢討大會中被批評得體無完膚。他
. B! A4 Y& C3 M: G1 O會知道,這是兵家常事,在現場盡量心胸寬大地接納大家的意見,儘管他覺得自己的
9 e/ Z; o$ t" {7 I看法才是對的。下了班,應酬的時候也好好的,悶悶地喝了幾杯酒,剛剛對他大聲討, [  _; m, _- `
伐的同事拍拍他的肩說:「喂,你知道,我是就事論事。」他也以善意的眼神回應' V6 o) e. n1 \' C+ T! ?
了。
. w5 j' q; Z9 Y. m5 m9 L  平安無事回到家之後,當他發現太太因為看連續劇太人神,為他熱湯時水滾了都2 q. u5 X( v4 b0 ?9 c
不知道,平時他會默默地把瓦斯爐關掉,但這一次,他卻狠狠地大嚷:「你在家裡到
+ T. r5 ]  a; y! t底在幹嗎?連煮個湯也不會啊?」另一場真正的戰爭爆發了。
$ l4 T) e8 {8 Q# T9 f; I  一通電話,讓公司倒了一半還有,有一位公關公司的秘書在昨天發現自己的男朋
& b" w6 r) H! M- E友另有一個女人,氣得哭了,第二天上班下眼瞼都是腫的,接電話時沒來由地聲音就
: ]) l3 t2 U: W) R2 u僵硬了些。就在她因一些雜務忙得不可開交的時候,有一個倒霉鬼三番兩次打電話
  O! M2 w: h! n2 ^$ `# W1 e來。「老闆正在見客戶。」她冷冷地說,「可不可以待會兒再打?」
" @7 Z: F# _% U6 V7 ]" w2 C  「我可以留話嗎?」
# S7 ]0 w6 a' g  「留啊。」她不耐煩地說。 0 |$ A6 ]5 p* U# n3 n
  「七——七——八——八五五六。」
. d3 g7 ~1 }* W2 H% D  「現在不是已經八位數了嗎?」她的聲音像個訓導主任,「先生,你前面應該加! g. r2 o; V9 r; `
個『二』吧!」(台北市在彼時電話號碼剛升格為八位數,很多人忘了加「二」) & L, K" c' O1 E* E
  「你可以自己加啊。」那頭訥訥地說。 4 [% }1 P, Q* d& w
  「貴姓?」她的語氣顯得更加厭煩,心想,趕快把這個討厭鬼打發走。 % o/ r( w$ s* \: S1 q
  「我姓林……」就在這位秘書想要把電話掛斷的時候,那邊繼續說,「我是A公司董
2 P% A* N# v. ^& A( M3 c* ~% _事長,告訴你們老闆,如果連他的秘書公關都做得這麼差,我們今天下午要簽的續約
5 s; m% Q6 i- b9 ?1 B% R不用簽了!」
0 o  \9 A* |- x4 E# L, Z" s  很不幸的,這位董事長今天心血來潮自己打電話,就發現了這個公關公司不會做0 a6 N& c, d2 U; u
公關的問題。而A公司的業務占該公司百份之五十以上!一通電話,讓公司倒了一半。
5 o: x& h/ V4 ~2 N2 p  我們還可以看到一超市收銀員被上司罵了一頓,所以板起臉把顧客的東西亂「扔」
; V9 ^, ]& k; Y進塑膠袋裡,結果遭到申訴;一個計程車司機跟老婆吵架,不管三七二十一踩緊油門,2 f& W3 e# T7 \$ m
一天就收到了三張罰單;你也可能因為電腦當機或提款卡被吃掉而跟男朋友或女朋友吵/ T) {; w8 v( ~# w! E0 E
架。/ U+ x1 o/ f0 D# c; Y
  在該解決問題的地方解決問題我們其實很難跟自己的怒氣針鋒相對,以致產生4 A: W* e7 G3 D
「被老闆罵、回家罵老婆、老婆打小孩、小孩踢狗」的惡性循環。你們以為我們「沒2 @4 i" {3 s* r0 m* ~
有生氣」,卻沒有意識到那些毒液轉移到別的地方,在別的地方發作,副作用可能更
# S9 S/ i2 D' Z* T4 ?% Z大。
1 N" _$ p4 h- ~: X, F, V$ ]# L  如果一個自覺在婚姻中沒有受到平等待遇的女人,把怨氣發作在孩子身上,就心
* @4 _# ?8 n( Q9 v  H4 ?9 n9 F理學家的預言,對這個孩子可能造成。心靈的陰影,他要花很多很多年才能夠平復,
$ e  r: r5 Y& V2 D3 }4 n0 N也許永遠難以平復;受害人又變成加害人,繼續「茶毒』下一代。
" J3 q# W3 w: u  d  我們常不知不覺變成加害人,只因沒有在應該發作的地方發作或疏通我們的情& o* x4 v6 ?7 Z
緒。
, l! Q3 Q4 |. T9 A. f& l0 w2 g  有一位朋友因為婚姻狀況不如自己的理想,陷在這種惡性循環情況中,無緣無故
& N+ d7 S+ E5 D: P6 Q打了念幼稚園的孩子一頓,然後才淚水盈眶地道歉。早熟的孩子聽了,問她說:「既7 j/ U! k( b7 c
然是爸爸惹你生氣的,你為什麼不去罵他打他,是因為爸爸比較壯壯,你打不過他,  u0 _+ N. G2 t! v/ ?
我又打不過你,你才來打我的嗎?」
* X/ T  V* f: _* D" Q( I6 ~  在處理怒氣上我們確有大欺小的惡質,不敢去對實力強者生氣,和他們進行溝通  z& |' a" S7 T/ a- h& r
或討論,光對實力弱者或根本無關的人發脾氣,卻口口聲聲宣稱世界對我們不公平。
' {. t; S! b2 \* ]  和該生氣的人面對面,在該解決問題的地方解決問題,不要「城門著火,殃及池& t, z8 _, {2 q% u: e# O  d
魚」,憤怒才能真正歸零。




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