風之國論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 生氣」嗎？ [打印本頁]

作者: 小雪小雪 時間: 2007-10-24 11:52 標題: 生氣」嗎？

當別人對你說了一些刺傷你的話，# N& ]4 G5 c+ w* B
) W: F1 |# G  W, M1 z" ]. @6 m1 I
批評你、羞辱你，你會怎樣？/ n1 Y3 m, y  [" N

你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，

或是忍氣吞聲地強壓下來？

然後呢？你是否會愈想愈氣，
  o) p( j8 D# X3 C) X3 x3 z+ ^0 k. k
整個情緒都大受影響？
6 ~+ B; ~. T7 X" A1 B" g

有天，佛陀行經一個村莊，$ u% H! a( d5 N# }1 H
5 [- t! B9 p9 K) k- H
一些前去找他的人對他說話很不客氣，

甚至口出穢言。

佛陀站在那裡仔細地、8 b9 C8 z6 F  [
9 B! N$ X2 g+ H# B# J# c8 n
靜靜地聽著，然後說：

「謝謝你們來找我，! a  F3 x% h, I. a9 v* M

不過我正趕路，下一村的人還在等我，1 V' A; _" ^) N' p' }

我必須趕過去。
- X5 A" T& _) o+ u; i
不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，9 Z  _8 h- M5 [) p3 E. q

到時候如果你們% L7 x' v/ m6 t4 Y

還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？

那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，# @  j; N2 w' O& v5 U
8 G- O; d# K# W! o+ O0 Z
和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
( J. A! i7 t9 h% |
其中一個人問佛陀：

「難道你沒有聽見我們說的話嗎？7 o* y- A5 K/ c$ g( o1 d

我們把你說得一無是處，; J3 k1 e& k5 C* z7 u  ~# o

你卻沒有任何反應！」
8 v) U1 h: B, L% `2 }: a
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，6 a. J% |" b5 G0 T

那你來得太晚了，你應該十年前就來的，
, P& g0 x0 M, Q" J1 }
那時的我就會有所反應。
8 ]0 E' C/ f6 e/ ?  ^* c; B4 V# v
然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，2 k5 h- T% B: j! l' U/ `0 ?

我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。 + E9 w, ?6 u: g9 Q; ]2 A) w
; C. W$ h  }7 L  _
我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」- o2 r& Z6 m( }! q' Z- K  u
4 P; `0 ~) ?/ N) Y, i

是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；- J! K- a( I- {  L" F5 P/ g
" i2 K7 ~8 m) k
如果他侮辱你，那是「他的」問題；* \4 r' M. l5 [
8 G! ~; o7 K1 ?" Z9 j& g# q
如果他粗暴無禮，! }6 }6 J. p& K! F) k2 l

那仍是「他的」問題。

因為他要怎麼說，怎麼做，

那是「他的」修養，你能怎麼辦？ " A( {" r( p9 H. R6 i1 i

讓我再重複一遍佛陀所說的：$ S9 A% U5 ~, z0 d/ l: v

「我己經不再被別人所控制，  B- ~9 C& E7 `+ V6 B3 K
# L* q4 q1 G$ f: i( T
我己經不再是個奴隸，& {  |1 P. q+ B! e; a

我是自己的主人。 8 }+ w5 }  {, A9 `

我是根據自己在做事，
0 V! I! D- `5 ~* z" |" m
而不是跟隨別人在反應。」  q* E; {, h$ j, R

你是情緒的主人，而不是奴隸。 ) \2 r7 x: H' P0 {" I& _! ^

曾聽過一則故事─
' S; @( l5 ]: t) ^! f
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
& ~0 j, d& _8 t7 \7 Q6 E
儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是- A1 d8 ]2 b5 @7 s" t( {( m0 o

每次都對小販客氣地說聲謝謝。( G# Y' L$ Y+ V* V

有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：3 Y* y' ]5 W! r4 A
$ b+ x* T7 ^) y/ L+ X; Q
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」9 M6 _' G* _' m, M$ T

「是的。」

「那你為什麼還對他如此客氣？」

那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」 * S2 O( c+ A0 d' V) z) U  s0 {( P

是啊！
, y" K3 D9 ~/ v( H( z! X" n
我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？ . K5 O, D6 {7 r2 N' ^
- j2 T( m7 W# U2 P1 V
如果有人侮辱你，1 s' {0 X* R: b- y* T

你之狴H生氣是因為你覺得受到羞辱。# ]' {! K4 K+ T! g' c; m  w! L4 \

如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，

那麼你又怎會受到侵犯呢？% E4 ~9 L# E, V. s, Z

你的氣要從何而生？
" s& M) `, N3 ^3 b& n
如果你不「隨風起舞」，! [2 e4 {, N" b1 p# x2 K) e

你的情緒又怎麼會起伏不定呢？( Q# V2 \2 Y( p6 f5 n

某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？- q% z- _, N1 d8 V+ f
- N% p7 i7 i2 Q" D
你怎麼能說他是罵呢？ $ ]* o. x' a% Y  c( G
4 r2 E3 [' O! k. q, t0 ~
當你的認知改變，整個品質也就不同。
9 q+ V) Y- J+ T9 q5 Q( C' d( q; W) l
你也許會反過來感激他那麼關心你、, P5 V% N* r6 Y
7 u5 o! E+ w- @
在乎你；你也可能會同情他、可憐他：

「他是怎麼了，為什麼會有這種反應?」 : O6 {5 s/ c2 h7 h

這時「罵」還是「罵」嗎？

它己不存在了。
& z: \+ X8 x. S; }6 ]* A5 c
不是嗎？

歡迎光臨風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)