風之國論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 手酸了，自然會放下手上的東西；心累了，就把心事給放下來吧。 [打印本頁]

作者: 小雪小雪 時間: 2008-7-20 03:37 標題: 手酸了，自然會放下手上的東西；心累了，就把心事給放下來吧。

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。4 t! Y% m, @0 u
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。
有趣的事情在後頭呢！
) p, t8 I5 K% q+ e+ {5 }% P
7 Y7 @- L9 P' T- P; _0 i

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 |5 ^; r9 {: h1 c& G" T t& V: Z, _% j
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。 ( ?4 ^. T$ ~# k) R! c
$ R: v, g- d( E/ R8 F
! k: O& i+ g) f' `) D
' H7 Y8 e5 t+ i8 X+ v
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」 $ |, |) |/ s, t; t; z
有趣的經驗，對吧？: ~) o3 i+ h$ [% o9 Y

最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。

歡迎光臨風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)