本報獨家專訪陳金鋒 不要怨環境 要問有無勇氣改變* w3 b( b5 B* c+ q( E
更新日期:2008/07/18 04:09 6 q; d0 V3 Q% y$ @! }# g & m" S! p9 m. u8 w) R
〔記者鄭又嘉專訪〕近十年以來，台灣棒壇有個不可取代的名字，叫做「陳金鋒」，從美國到台灣，他用球棒打出自己的一片天，更是近十年來台灣棒球征戰國際賽全隊最大的「靠山」，包括2008年北京奧運，他就像台灣隊的基石。但陳金鋒從來不以現狀為滿足，對陳金鋒來說，不斷地突破與改變，是讓他站在台灣棒球之顛的唯一秘訣，只不過，這個台灣巨砲也有累的一天。; m& M) j! h, @
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改變不是指成績 而是心態% C* o" Y( P- V! B$ w$ N1 s+ t, @
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問：在今年春訓的開訓典禮上，你曾說要改變台灣的棒球環境，必須先改變自己，那麼你所謂的「改變」指的是什麼，回台灣以來，又做了哪些改變？ + I/ h0 I& F _, E N9 `; q2 I% z# h4 c' B8 |% T. L' u' R
陳金鋒回答：職業棒球是每年都要不斷突破的運動，如果不持續進步，很快就有人超越你，就像王建民，他每年成績已經那麼好了，但他每年也都是努力地在求進步，像恰恰也是，他們都是不斷地想要更好，這就是我所謂的改變，改變不是指成績，而是心態，要讓自己更認真去面對自己的工作，你有改變，人家一定看得到，所以我會說，不要去怨環境，要問自己有沒有改變的勇氣，否則怎麼去改變環境。積極面對自己的工作，不斷突破自己，就是最大的改變。) j! c% B% k) B
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受傷 參賽就成為負擔5 {0 x; G; o- f R
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問：你是台灣參加國際賽的永遠不二人選，對你來說，會不會逐漸變成負擔？* A% h: s8 A3 R8 f# L
/ B! g; U% v. v " p) q) f( Y0 X! [& m/ E陳金鋒回答：對我來說，這當然慢慢會變成我的負擔，人總是免不了會受傷，特別是這麼多年下來，休息時間愈來愈少，年紀愈來愈大，身體復元的時間就會拉長，在這種循環下，我必須跟著自己身體的節奏來走，沒辦法再像年輕的時候一樣，況且穿上國家隊球衣就是一種責任，要扛下這種責任就要有最萬全的準備，如果自己勉強上陣，只會拖累整個球隊，這樣就沒有加分的效果，基本上不論自己狀況如何，我都會盡力接受徵召，除非傷勢真的會影響到表現，因此要打國家隊，健康是我唯一的考量。 6 ]; l% ~) B/ h$ o 7 k4 @& g9 e" y; B* G; ^/ I2 W) d9 _6 e5 g
問：這幾年腰傷是否帶來很大的困擾？+ M" r& R6 J( ]4 G3 r
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陳金鋒回答：這幾年的確是受傷不斷，也不只是腰傷困擾我，我想問題還是在於休息的時間變少，球季結束還有國際賽要打，像去年一樣，打到12月，馬上就準備打國際賽，疲勞度增加，受傷的風險當然就會提高，如果要問我有什麼方法保養自己，大概就只有好好休息而已吧。 ' F' K- ]5 H% [' Y8 I# _2 \ * R# f& Q7 W9 w# B) Q" D% }! U, e$ L& D0 k( J
面對壓力 只有專注冷靜 2 I) `# u% s/ w& c+ |7 E; E, c0 O8 _* Q6 f, c; M
. O: R1 p6 e w) o& G" M: V9 k問：人的情緒都難免緊張跟浮躁，你是如何去面對與排解自己的情緒？低潮的時候怎麼調整？. ^; Z8 t+ B/ _8 C( u! T* B
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陳金鋒回答：人的壓力是來自外界，不是來自自己，要克服緊張的方法就是不要看旁邊，把專注力放在你眼前那顆球上。好的、壞的、輸、贏都是棒球的一部份，自己要學會去平衡，我覺得最重要的還是冷靜，不要心浮氣躁，球員難免都有控制不了的情緒，你如果問恰恰為何要去打變電箱，林智勝為什麼要衝撞裁判，他們一定也講不出來，但絕對都很後悔，像我也會有當下難以控制的情緒，賽後冷靜下來才會覺得「剛剛沒必要這樣子」，但我覺得，回去以後冷靜的思考，檢討自己今天在球場上的行為，往後遇到狀況就會更能控制自己，這幾年下來，我覺得我有比較穩定一些，狀況不好時比較不會急躁。 1 n* X. c( e t4 U0 r1 X% R$ U/ U0 w2 C + Y) Y4 y3 h3 U: A. W# s9 k6 R( A0 ? + ]$ n2 p. w. L' @0 i: h問：回台灣以後，一直擔任指定打擊，怎麼樣扮演好這個角色？會不會覺得還是需要固定守備位置？ * ~. ~6 ?" @. H9 R( D3 S2 p0 V8 x2 d* J7 s, Z
' k, i' l( x) I/ z! l. D陳金鋒回答：我覺得這是看教練團的需要，如果要我守備，我就上去，其實指定打擊真的不好打，雖然沒有守備壓力，但一場比賽可能只有4次打擊機會，坐在旁邊身體很容易僵硬，我剛回來時也不太習慣，但後來漸漸就懂得該什麼時候開始動，什麼情況要去準備，打不好的時候，坐在場邊時不會去亂想；如果要整季守備，我想明年或許我會試試看，畢竟這在春訓的調整上是完全不同的，但前提還是球隊需要，其實我在美國這麼多年，一直都有守備位置，所以現在不會再去想一定要上去守。 6 R. k9 {2 |8 U # |4 ]* ^" { h: A, t) c# ]$ E! M2 x" Y
問：自己覺得在球場上與場外的個性有什麼不一樣？在球隊會扮演激勵隊友的角色嗎？ 5 p) g5 d: ~: a' \) W. X ~9 ~7 A' o& a5 @2 K
