Board logo

標題: 絞肉咖哩醬 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:16     標題: 絞肉咖哩醬

絞肉咖哩醬 【做  法】 2 A7 U: N/ C( t6 k4 e8 \6 ]

2 |9 o0 x6 N) }) f/ U" _熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。
7 K2 q! x2 @, l9 f" l1 O4 L  
! F7 G6 S0 [( J6 l
2 n' k4 T8 e; P( s& j# X" d % A& |2 C6 u: ^
【材  料】
1 [* }% Z$ s1 _0 U! V1 ] 3 _& k0 \' `3 Z
A.馬鈴薯丁 100公克 ' {. \4 w* ^& `' h3 f: K
紅蘿蔔丁 30公克 ' h7 a( q: I8 c: t
玉米筍丁 40公克 & [/ g* v/ _* v
豌豆仁 15公克 ! P: |& s6 T+ Q0 {* D- }
B.沙拉油 適量 * A7 s- I3 k7 N! K
豬絞肉 60公克 ; y, D" R& I6 I' h* Z4 q
椰奶咖哩糊 80公克
3 o' c) h* U. x/ Q1 s蔬菜高湯 400㏄ 0 c2 b& `6 E5 I( h8 C  f
印度咖哩塊 20公克




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0