標題:
雞肉壽喜鍋
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作者:
野孩子
時間:
2008-7-17 12:14
標題:
雞肉壽喜鍋
雞肉壽喜鍋 【做 法】
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1.綠花椰菜洗淨瀝乾切小朵狀，取鍋加水煮至滾沸後，加入少許鹽，放入綠花椰菜汆燙至外觀呈翠綠色，再撈起泡冷水備用；牛蒡用刀背刮除表皮，先切薄片狀後再切成細絲；青蔥斜切段狀；秀珍菇洗淨瀝乾；烤豆腐分切成四小塊備用。
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2.將去骨雞腿肉洗淨瀝乾，切成適當大小塊狀後放入盛盤備用。
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3.取一壽喜鐵鍋燒熱，倒入適量沙拉油，加入作法2的去骨雞腿肉塊，煎至兩面上色，放入作法1的牛蒡絲和青蔥段拌炒，於鍋中倒入適量壽喜燒醬汁，將作法1剩餘的食材依序放入烹煮，即可一邊煮一邊食用。
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4.食用時，可依各人喜好，搭配沾醬食用。
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【材 料】
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去骨雞腿肉 2隻
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烤豆腐 1/2塊
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牛蒡 1/3支
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青蔥 3支
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綠花椰菜 100公克
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秀珍菇 100公克
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沙拉油 適量
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【調 味 料】
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壽喜燒醬汁 適量
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鹽 少許
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