標題:
壽喜牛肉飯
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-17 12:12
標題:
壽喜牛肉飯
壽喜牛肉飯 【做 法】
4 @6 {0 D- e# k$ e6 n! Z1 v
( n* X& m: c1 c% z7 ~. e* ~
1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。
8 ?# ~, k% R; l/ q6 [6 X4 k
% q- H q, l0 f* d" F! i
2.牛肉薄片切長段狀備用。
5 o( K0 y3 Z& F; w4 F2 z9 \% e
( q; y+ e6 }7 w# F4 p7 v7 B F
3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。
# e& V$ `9 A0 i- b
8 A. B/ ~+ z3 F, B8 S8 f; D
4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。
; z) f9 D- B5 T7 P7 {& E
! T8 G' g) J" A2 Q9 j
5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。
. y. E& {8 F2 y
. L$ O9 m" P. |: C2 ^! ^2 E
$ k' |' |$ K8 M0 p
+ b3 o: f7 s4 F+ d- i
【材 料】
; @5 o" Z2 n& F
) C) p1 x9 P! l" {" _
牛肉薄片 100公克
4 u: P9 A7 [0 T, a' D7 f% _
蕃茄 1顆
' R d( u; u# V" s9 |
全蛋 1顆
" y" Q% @& `) W+ k: O
蔥末 10公克
+ F7 U6 y) b! z r1 b/ J$ X
薑末 10公克
0 G3 M4 S& V6 h( O- B$ r' p
奶油 20公克
( d v( W2 _8 D* F) V2 S9 k" \% }) o
白飯 1碗
9 B8 Q, v2 n$ U1 ]- K$ n
【調 味 料】
4 J ^# y# l: d
, Y) v& V, s; [
壽喜燒醬汁 100公克
" K2 i% H' U7 b# _4 h" K, H& n+ v
黑胡椒粒 少許
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0