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標題: 壽喜牛肉飯 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:12     標題: 壽喜牛肉飯

壽喜牛肉飯 【做  法】
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* c# x: J* h! U7 n# u+ E# F. m1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。" h9 T6 y. |* }" O9 G
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2.牛肉薄片切長段狀備用。3 {. g8 D8 y! D6 Y- I8 J6 b4 t
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3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。
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" T4 P9 z6 K: Z0 m) h) s4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。* S6 R2 _. B; E- ?( t' U- q
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5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。
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【材  料】 1 X5 Z1 v( f! E2 W: M
* d' X+ k- Q9 l6 b$ _5 z- x
牛肉薄片 100公克 ; {) }+ d: q4 X; [5 V* A0 A
蕃茄 1顆 : Z* Q! Z$ P/ A' z6 w
全蛋 1顆
/ K/ o1 |4 {  I# s4 X+ C/ U8 H蔥末 10公克
" p* t. j: h% m) n# t薑末 10公克
  V& U# b, x2 W' C9 k* ], {奶油 20公克
" E0 n! g  n2 Z( f白飯 1碗
0 p+ i& Z1 q8 U$ B, o7 s0 s/ u【調 味 料】
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壽喜燒醬汁 100公克
; `1 `0 P4 u- m0 G0 S3 Q. {黑胡椒粒 少許




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