標題:
壽喜牛肉飯
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-17 12:12
標題:
壽喜牛肉飯
壽喜牛肉飯 【做 法】
8 N# y9 I$ }. {. H, M( f/ l
- Y- l( _$ {3 J: ~+ ]
1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。
" w" i+ F' F0 v4 Q% T: p
1 g$ r: l8 M+ ~( y- B6 ^
2.牛肉薄片切長段狀備用。
3 M5 [/ e/ w7 P6 j- h, \& X
$ X* M% Z! x' d) A' C! L
3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。
' T! _( j6 Y* u, z
8 ] g* `- @" I% r' t
4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。
* S4 j8 T& G8 d5 w
. b6 F0 \. r1 E
5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。
. o+ W! H3 v' V6 t
' y j4 [& Y, w1 {3 _
/ j. x/ M1 r3 ^$ p' j
+ N: W* `0 o) G
【材 料】
9 t# ~9 F h9 J* z; ?2 I; X
+ v6 D f8 X( c, F8 F
牛肉薄片 100公克
5 [ l+ e( v3 i2 N# w
蕃茄 1顆
1 q, K" H% q* D6 @6 G7 Y
全蛋 1顆
' n" Q$ Y# c$ R2 b) ^. l, ]
蔥末 10公克
, s, P O2 Y. b8 S% V4 p+ H
薑末 10公克
: n' N/ Z6 b- G+ [
奶油 20公克
3 y( x* d- l* {8 N; ]* D
白飯 1碗
1 E6 ~1 H, e' J3 ^/ E5 i
【調 味 料】
. ^7 O+ W1 F, Y. K# j6 e
5 {& `6 x: U& m6 J
壽喜燒醬汁 100公克
, j4 r6 u, b9 z* W
黑胡椒粒 少許
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0