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標題: 壽喜牛肉飯 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:12     標題: 壽喜牛肉飯

壽喜牛肉飯 【做  法】 3 p& ^) D% P( V5 j: C9 z
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1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。
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  ]( }) [/ y) {2.牛肉薄片切長段狀備用。1 j' |+ _1 ?; I+ D6 `3 G9 {

- u* ~( q+ J& ?/ d5 j4 e3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。
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' z$ A" d1 s4 v7 {6 ?4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。' t  Q9 b8 t: Q

" T9 h& O7 G" [0 S, D5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。
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【材  料】 3 j# A9 y2 U; }" D; T

6 r* r# `1 [1 F) o牛肉薄片 100公克
5 }1 F2 x% i( m6 C+ v1 n蕃茄 1顆
5 t( s- q* r: f8 E全蛋 1顆 & z! R; c$ \7 ~3 I7 d
蔥末 10公克 + C* L$ u. m* F* J- Y6 O% q
薑末 10公克
2 X, }+ o' R- N' ^奶油 20公克 9 o! \/ M/ [$ f' a' y8 J! s
白飯 1碗 : N8 ?) ~: Q8 M; r5 ]! r
【調 味 料】
7 P+ b  i! r; r3 x 4 n; ~, h  B4 ^) A% e$ j
壽喜燒醬汁 100公克 7 N3 @$ }. z- {8 ]0 `
黑胡椒粒 少許




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