Board logo

標題: 壽喜醬燒漢堡排 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:12     標題: 壽喜醬燒漢堡排

壽喜醬燒漢堡排 【做  法】 4 ^& n3 E- a4 p  K" }9 H; I$ Z  }

4 p5 R- u& s+ x8 g1.馬鈴薯和紅蘿蔔洗淨瀝乾,去皮後切成約0.5公分的厚片狀;鴻禧菇洗淨瀝乾備用。8 d: v, \3 B2 k6 n, p. n$ V: P

  m$ c; U8 _' Q( l  R! A' ~" N/ c2.取鍋,加入適量水煮至滾沸,加少許鹽(份量外),再將洗淨的綠花椰菜分切成小朵狀後,放入汆燙至外觀變翠綠色,撈起泡入冷水中待冷卻,再撈起瀝乾備用。! U* V. H8 ~, p4 R
* _% }* m$ {! c4 N) e8 b
3.將牛絞肉和豬絞肉放入盆中,加入鹽後再充分攪拌,並用力甩打肉團成黏稠狀。/ _% l$ y$ ]7 s) ^

. ?% g5 D; y7 L" Z7.先將洋?末和蛋液混合拌勻,再將作法3加入,並以手充分拌勻,再加入麵包粉、黑胡椒粉和豆蔻粉攪拌均勻後,分成四等分,再以手整成圓餅狀,讓每個漢堡排的大小和形狀一致些會較好看。
0 V  b/ j' S; l% W3 B
! k: }# ]$ a& f+ m. j, i4.取一壽喜鐵鍋燒熱,倒入適量的沙拉油,將作法4的漢堡排放入鍋中煎至兩面上色,再將作法1、2的食材放入鍋中,倒入壽喜燒醬汁,蓋上鍋蓋,以小火燜煮約4分鐘,至醬汁成濃稠狀即可熄火。
9 \% O; K; K# G' C, d6 l ! H1 Y; \% ^! ~1 z2 u
5.起鍋前,加入奶油和白蘭地可增加香氣。
6 L& D6 y! a4 ~0 l
/ {, M0 G- R( o. {6.取盤,從鍋中取出適量的馬鈴薯片、紅蘿蔔片、鴻禧菇和綠花椰菜排列於盤邊,再放上漢堡排,並淋上少許鍋內剩餘的醬汁即可。
0 _0 R6 u; l+ N+ w, m! E7 g% E  
3 I3 v' V7 F8 J0 Q- o1 Y
0 N( ]' X  O& E) Q& h% u , |  P' T' e5 X$ o" E+ m
【材  料】 - h# }3 N+ y; a- q% i7 Q
- g( l1 I, Q9 v
牛絞肉 200公克
5 R. l/ |+ U3 S) @% h6 }; T豬絞肉 100公克
1 U5 A- `$ b+ K& G5 N% h# d馬鈴薯 30公克
/ i, q" c5 y. Q3 {! v7 ?紅蘿蔔 30公克
) b8 m+ J- p  J. P3 u# L鴻禧菇 30公克
$ h. ^  i& [" b2 `: u綠花椰菜 30公克 + [5 ]/ Z% v  H+ Z/ C: L# W6 J( s' w7 i
洋蔥末 120公克
* y1 Y, M! V$ |% R蛋液 1顆 0 k1 s0 f3 S9 o2 T) c2 x$ w) O
麵包粉 15公克
2 B- K* D# K; z黑胡椒粉 少許 ) I$ p, v$ O8 G
豆蔻粉 少許
# L8 E; y3 p7 `+ g: Z1 q牛奶 15公克
7 E2 ?) [$ v9 i7 r& x  l奶油 15公克 ) v+ y0 f: c. _
沙拉油 適量 ! ^4 ~  A+ X4 i, i; B
【調 味 料】 0 Q, A. ~% }4 v# b) r2 O6 l) Z' W

. T5 q! ~6 V. q3 F" \: J* `% k鹽 3公克
1 v( M. b; e! R2 K7 e壽喜燒醬汁 100公克
( X% C0 D) L/ h8 [" ]白蘭地 10公克




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0