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標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】 & I3 U0 {0 f( i7 a: Z

7 `6 ^8 S  q' [7 X% y1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。) K1 ?5 r: F. B9 \& Y: ?/ p) g

- ~# ]5 e$ {! F) D5 l* |2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。5 C6 q( k/ l$ h  k! y

3 ~9 T" J# \& O3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。5 O0 ~! @' Y7 `9 D

* q. N6 p. w5 s& i2 y! `6 g4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。' E  s, a$ g6 b
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5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。1 u7 `% a' c8 c3 H; L

6 S0 A7 [% Y! |, \$ o9 q6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。
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【材  料】
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) k) q6 E7 s$ U& c0 f# |山東白菜 5片
, F0 w1 l+ Y, [* V: s0 R芹菜 2支
* |6 p! H7 a( m% v香菇 5朵
6 e2 h) C) w( Q; V3 p- K8 }1 A: G豆包 1塊
& y4 ?* @: q  i9 k) t. `: b桶筍絲 50g % w/ ]4 c/ j' I6 F& C) U5 f
薑末 10g * F1 d' L4 \9 _" w8 N: w
枸杞 5g 7 W; Q. x  r" j* _1 H
素高湯 100cc
4 L$ t! J1 Q8 E3 y# m3 p  V0 u/ Q【調 味 料】
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) h* W+ ^, e4 wA.鹽 1/4小匙 4 J$ F# y5 [! `+ e. u' m  i- @
糖 1/4小匙
1 W2 a- E" d" _& T% w胡椒粉 少許 & F5 O5 i8 G  A/ p1 H# j
香油 1小匙
! R) U3 n& [3 y9 k9 I素蠔油 1小匙
6 j" o& h/ s% {鹽 少許 6 c! [; \2 Y$ V7 V, K9 M; u; j6 Y1 J
B.太白粉水 少許 6 P  y  s+ H1 D2 O. r% m3 `* d( j
香油 少許




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