Board logo

標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】 ) S5 _$ M1 B( D" {( O8 S

2 S, p3 B- s2 b. o, `1 c1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。* p5 {; R) K5 x1 B$ w0 F

  [4 Z9 V& H/ Q2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。
& B- a+ E2 P% y
' Y0 N+ t3 O4 c" v8 G3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。
, p( p' ~  K  Y8 m: f ; ~$ |& {. y9 d1 ?
4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。3 b- }1 B9 Z( ]$ i/ i
, {4 l8 Q7 y) |; D, v
5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。' Y# X! @5 M$ v" N+ a
& s& y" w3 W, J
6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。   j' v$ h0 }0 ~2 F
  - d& p/ m' n! o8 [3 d* a( k
: H3 o: w% d  L* t

# W- o( L$ Y8 X# f( N3 q【材  料】 4 g" ]8 A! X. f: U6 U) N' @5 N
" K1 K0 O. }4 v% f
山東白菜 5片
- k' E% Y  S$ B芹菜 2支 3 g0 v) R: D' _$ ?# S
香菇 5朵 ! a4 q1 r% q5 `5 C5 Q
豆包 1塊 & g1 ~9 C+ O* Z6 v9 c
桶筍絲 50g 9 o* F/ K( n) i* {% |8 D+ Z; o: {
薑末 10g
  V% z: L1 N* z! w1 @5 \( P枸杞 5g
+ D% l# y, u1 J. y' ?5 B素高湯 100cc
8 F6 e; s0 h" J0 G& k5 S【調 味 料】 # Q; t; @6 a; F  Y! q( C

) {# r! |( q& @( hA.鹽 1/4小匙
$ E, J& {" y3 K  H" ]4 i) F/ M糖 1/4小匙
6 C. J& `) J8 H& q. p0 L胡椒粉 少許 & H+ K3 h6 H; x1 T
香油 1小匙 8 _6 w6 d# z7 v
素蠔油 1小匙
% l8 `9 c* t8 C鹽 少許
2 _. Q; Q; L: |) JB.太白粉水 少許
- r2 U7 H: R3 z! ~" ?香油 少許




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0