標題:
白菜三絲福包
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-17 12:11
標題:
白菜三絲福包
白菜三絲福包 【做 法】
2 n, x- a& f6 K y" ^
2 p, [& v) B- |: A' ]. e# B
1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。
! ~2 _2 k& s+ a2 F2 u
+ V% a( r/ M9 D0 G% w9 u
2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。
0 m6 R$ l6 E1 Z1 l' T# b8 o1 s' L
0 a8 K1 ]' P, {( _+ O4 P
3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。
5 L- \, R( L- J {' w P
2 {/ }5 v& u8 }# L9 ]$ ]) B' I" A
4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。
; {9 x5 i# z7 Q
& t+ \2 j# K. V
5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。
! C' l. B1 P4 C/ P/ t% o' s
' b, S2 ^; }- v) u5 W- C
6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。
, c* v! |. w7 W" h& ~8 e
; U/ \9 e. x' G( f
9 G1 S/ I" s% ^% x3 a' o
+ K& w' W# B+ e
【材 料】
4 ]6 }1 k4 N, }; u9 ?3 V
6 d- z. G7 m+ }3 u; R3 B, Y2 ^
山東白菜 5片
2 e X% K1 h- s$ s; w
芹菜 2支
0 s) R5 d" }8 e: C* H
香菇 5朵
b# _: ^9 _: x; R# I6 v
豆包 1塊
. @* w& i7 z, g# W
桶筍絲 50g
I9 f% m% ^ F6 X9 Z* i2 k
薑末 10g
# Y! \$ N6 q! h$ b ^! X3 v
枸杞 5g
' K$ B; h" p7 p& u; P( M( D. \
素高湯 100cc
0 K; }, y, p) k4 B" O
【調 味 料】
- J; \, K' W6 M: L! P1 n" A% X$ y
! B7 \! F O& z1 | X
A.鹽 1/4小匙
- ]3 Q+ p/ f5 _3 m3 G& L8 @: W
糖 1/4小匙
0 @$ Q5 k6 i- Y' C
胡椒粉 少許
4 [2 [2 x* [* h
香油 1小匙
) i* m) y0 _& w. D5 |; c8 M: {
素蠔油 1小匙
8 Z5 R- C* S4 k+ f
鹽 少許
6 ]2 B+ U( S; d
B.太白粉水 少許
" N, |8 V' ^2 b2 [. ]' k
香油 少許
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0