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標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】 2 n, x- a& f6 K  y" ^
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1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。! ~2 _2 k& s+ a2 F2 u
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2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。
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0 a8 K1 ]' P, {( _+ O4 P3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。5 L- \, R( L- J  {' w  P
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4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。; {9 x5 i# z7 Q

& t+ \2 j# K. V5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。
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' b, S2 ^; }- v) u5 W- C6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。
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+ K& w' W# B+ e【材  料】 4 ]6 }1 k4 N, }; u9 ?3 V
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山東白菜 5片
2 e  X% K1 h- s$ s; w芹菜 2支 0 s) R5 d" }8 e: C* H
香菇 5朵
  b# _: ^9 _: x; R# I6 v豆包 1塊 . @* w& i7 z, g# W
桶筍絲 50g   I9 f% m% ^  F6 X9 Z* i2 k
薑末 10g # Y! \$ N6 q! h$ b  ^! X3 v
枸杞 5g ' K$ B; h" p7 p& u; P( M( D. \
素高湯 100cc
0 K; }, y, p) k4 B" O【調 味 料】 - J; \, K' W6 M: L! P1 n" A% X$ y

! B7 \! F  O& z1 |  XA.鹽 1/4小匙 - ]3 Q+ p/ f5 _3 m3 G& L8 @: W
糖 1/4小匙 0 @$ Q5 k6 i- Y' C
胡椒粉 少許 4 [2 [2 x* [* h
香油 1小匙
) i* m) y0 _& w. D5 |; c8 M: {素蠔油 1小匙
8 Z5 R- C* S4 k+ f鹽 少許 6 ]2 B+ U( S; d
B.太白粉水 少許
" N, |8 V' ^2 b2 [. ]' k香油 少許




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