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標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】 7 a, `4 h" z0 S( k% B/ O# ~; e- g

6 D2 a, C5 L2 e3 |! M1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。
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& j* @. _; ?3 M+ V0 Y2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。
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3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。7 C0 W6 V0 ]  [
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4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。& `# P" O6 F# S% F1 i/ }( z

; I; u2 k( Y, O6 m0 X) s  o# o2 i  G5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。" z3 p+ c, ~  G# u, J
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6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。
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, S3 N3 }" Y  n' c" e! S【材  料】
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山東白菜 5片 9 q& e6 Q& h# V
芹菜 2支
8 w6 I4 Q/ m6 o3 r/ Z# u香菇 5朵
1 C6 b: h& H/ ^( k$ v: H% ^. Z豆包 1塊
8 S  N) r# e1 R- D9 B& ]桶筍絲 50g & B+ X  k  k6 P7 m5 b
薑末 10g 2 f3 z4 h# G3 y  T$ k( Z
枸杞 5g 5 m0 ~8 C' O1 }* D7 T, e
素高湯 100cc 1 v3 \; F+ `. c8 p6 m: B
【調 味 料】 : m! j. c6 p! k  T* g
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A.鹽 1/4小匙 ; F. k) G9 r( I6 i, M% ?# `; `1 M
糖 1/4小匙 - D# D9 _5 A+ W
胡椒粉 少許 7 f# {4 A0 `& @6 g# I3 w2 n0 f
香油 1小匙
( [8 X6 h$ E" w3 W* A: h# ?素蠔油 1小匙 1 s3 ?6 c7 F  ]6 d  k( t4 W, g3 c
鹽 少許 6 V% E' @% h2 w  P: s: W
B.太白粉水 少許 8 b( R) k: W$ R$ S/ g9 I- @  l
香油 少許




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