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標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】
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6 h7 a2 T1 F3 l: h7 C1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。% |! D7 Z. s  @1 I6 m

6 i  J' L' N& u' ^2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。
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& I( _& R  Z4 T& _3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。
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4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。
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5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。! I, J" l4 S; F5 t
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6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。 * C" N& v/ v" f) r
  
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【材  料】
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山東白菜 5片 & r; Q: w" B' Y) G, Z! {; a. T
芹菜 2支 5 c0 ?6 o' T5 U
香菇 5朵
. I& a! c& V8 C" y- j4 Q; D- O: i. o* U豆包 1塊
0 i% W# V  l) R1 B2 |/ s/ P桶筍絲 50g
6 L) H  q' }( E! `' a7 ?: x薑末 10g   J  K5 e9 X) k- f
枸杞 5g ; @; H& Q$ T0 p3 x* N6 @
素高湯 100cc 3 w1 V5 e2 D8 \+ [# y  q. `
【調 味 料】 " ~! u$ P1 e( [

% |, E9 q4 W6 C$ Q& V% B( rA.鹽 1/4小匙 9 i# P+ F4 b. @, m! }7 k
糖 1/4小匙
# ^0 e: \; u, j- U; |/ W5 c2 a$ w胡椒粉 少許 & o  \: t( |7 O' M& d
香油 1小匙
- ~/ H1 M5 a  d7 O8 b4 I* ]% Z素蠔油 1小匙 $ y. `+ z: U* m: _* @) g
鹽 少許 6 T2 |$ p0 i3 V" s
B.太白粉水 少許 0 r* M3 `3 K3 B' S$ o: O
香油 少許




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