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標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】 8 v5 |3 y1 w4 I8 G6 f* O& z" l
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1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。. e- c" I& A, S+ Q9 c: m0 U

( ?/ b$ u$ F, ]2 N" d2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。' ]' M- h5 e0 J

  r5 A' H8 n8 v- z$ C& Q6 o' B. m3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。- v8 n+ k+ U' r# A" b# i$ M
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4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。+ p" g( _: e. ^7 U% m; i

5 A; p$ c5 z, s% D5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。% Q- i; C( u; v; W7 Q; b

) `" R, o; X8 B/ ^6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。
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【材  料】 " G: I8 D' j: L) y3 k
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山東白菜 5片 - k; f* M/ H: v$ R6 Z7 ]3 Q' j
芹菜 2支
* g* ]4 K2 T$ q% g1 Y香菇 5朵
5 n- N  j  C. K* z豆包 1塊 & Y2 J7 a  O2 @% D: o
桶筍絲 50g 8 e, \. A$ L! T5 h
薑末 10g / `- I, f: c* Q! s( w
枸杞 5g
! X% U" h/ O4 L1 R' h' n素高湯 100cc
5 M$ `- m) ]7 U$ K% S" o" X# U【調 味 料】 1 N* y7 v- a, X+ w

3 I; ~% m: z4 A! |8 v* S0 ]A.鹽 1/4小匙
; T! `& w5 `7 O- b4 w糖 1/4小匙
2 b: Z8 H1 t  \3 N胡椒粉 少許 9 I; l! }& @# D
香油 1小匙
  k8 A7 w4 N) {素蠔油 1小匙
* o2 N/ m7 `, F- T( e7 G鹽 少許
1 |) o1 y- O2 C) gB.太白粉水 少許 6 W8 \& j: O; e+ ?
香油 少許




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