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標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】 4 |3 C$ Y* \9 {

- j7 u3 d6 t  m) i4 v% F1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。! ~+ H0 V  p3 X

. {5 X6 z% S8 @$ f7 `2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。. ^- Q8 n- w* C2 f: c: R
& C. P) r+ T. f/ b7 U5 J" R- f, M" ^/ }
3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。
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5 |7 K$ ^8 `( b3 E. H( e4 Q6 S4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。7 b( ]* y6 ]+ l& A
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5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。, g! e# n' j& E- l# C7 a
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6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。 - B9 z% n- ]1 w. J' M$ y3 y
  
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【材  料】
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山東白菜 5片 % W9 j4 }0 `% {
芹菜 2支 6 e9 g  ^, [% F2 U; Y: ~$ C, Q* V
香菇 5朵 % x  E5 J0 T0 K( r! r) M9 s; }/ ^; x
豆包 1塊 5 i1 K: I) Z* e* Z
桶筍絲 50g
6 S( F6 W. Y4 r% }2 A6 w$ U3 Z薑末 10g % f" [5 w, Y8 g8 m# `$ P2 m: Y
枸杞 5g
* O* Z' G, h$ A  N素高湯 100cc
& H- s3 c+ s) u4 [6 j0 `【調 味 料】 5 W+ t0 f- M# L/ n4 K, D

# @: T( u$ \" \A.鹽 1/4小匙
  W) M+ |& B; [糖 1/4小匙 6 h, F4 g. x1 j
胡椒粉 少許
) a1 B7 P! t: G: q4 X, o. h香油 1小匙
; S8 x* w7 n' h6 ~( A  C素蠔油 1小匙
- T, ?9 s8 Z  ?; Y9 E" v8 B& o鹽 少許 8 ~$ V* ]" g0 |" f
B.太白粉水 少許
7 K, a) p0 i9 t- ?香油 少許




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