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標題: 白菜三絲福包 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:11     標題: 白菜三絲福包

白菜三絲福包 【做  法】 * \+ Q6 d; o4 R0 O

8 u3 m# U$ h% o4 g; f% |  I" ^1.將山東白菜片洗淨後放入滾水中汆燙至微軟後撈出,再泡入冰水中至涼備用。
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2.桶筍絲放入滾水中汆燙後撈出;香菇泡軟後切絲;豆包切絲;枸杞洗淨後泡水;芹菜葉平均切成三等分長條,放入滾水中汆燙後撈起、泡冷水至涼備用。
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3.熱鍋,倒入1大匙油燒熱,放入薑末爆香,加入作法2的香菇絲炒香後加入桶筍絲、豆包絲和所有調味料A一起拌炒均勻盛盤。" a  g6 S) y2 a" N' W
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4.先取一片作法1的山東白菜葉鋪平,於中間放入適量作法3的餡料後依序從旁往內包起成一福袋狀,再以作法2的芹菜條束緊袋口,重複動作至材料用畢。
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5.取蒸籠,將作法4的福包放入蒸約5分鐘至熟。
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& R2 O9 i2 F  d1 v( b( i6.熱鍋,倒入素高湯和枸杞一起煮滾,再以少許太白粉水勾芡後滴入香油,起鍋淋在作法5蒸好的福包上即可。 $ w3 }; ?% N# b& F
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( U5 Y" z0 {/ p! o* ~【材  料】
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& \& A+ ?" D, \山東白菜 5片
* A6 a( @. ~) R. `/ y芹菜 2支 " W! J; Y: G9 I# z
香菇 5朵 5 S2 q) a2 `, V4 W+ I' ^
豆包 1塊 * [+ J' j, d( ~! `! T( m
桶筍絲 50g
' v! N( N# ]( X薑末 10g
; q/ y! ~, o, W1 `+ Q$ D! a枸杞 5g
8 ~& u  v# I" l8 u& v2 m  b& e素高湯 100cc - a# x" a0 u+ P- ~' e
【調 味 料】
: }6 H7 C# `: m9 I* c
4 C+ i# i  e  C" YA.鹽 1/4小匙 3 |: M4 ?0 M0 ?( c
糖 1/4小匙 % C! b6 L/ V( O$ ?
胡椒粉 少許
" d, z0 f0 g/ s7 _( l香油 1小匙
4 l- A& E1 N% e6 F5 h4 U素蠔油 1小匙
- y) l- x& B2 {! K! f鹽 少許
+ {5 [7 {# J. q# G* N1 r+ X& gB.太白粉水 少許
. \7 f) s) Z+ \2 ~, ~香油 少許




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