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標題: 味噌牛肉湯 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:10     標題: 味噌牛肉湯

味噌牛肉湯 【做  法】
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1.牛肉入滾鍋中汆燙去髒血,瀝乾水分後放入牛骨高湯中煮約30分鐘,再撈出放涼,待涼後略切成4公分×3公分×2公分的厚塊備用。$ Z7 `8 ^# z" X, g
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2.老薑去皮切片;蔥切段備用。5 N' @+ W3 c% i

2 f! _: C7 o) x4 p3 j3.將昆布放入牛骨高湯中浸泡約30分鐘後,開火煮至滾,加入柴魚片,即可熄火靜置約30分鐘,再濾掉柴魚片及昆布。* Q: c) H* `+ L  J* u

/ y- M( C. @6 J5 ~% E- E3 r( {/ {4.將作法1、2的所有材料,再加上調味料一起放入作法3的湯鍋中。2 c# w: h# v- D. E1 }7 p$ ]; `

. o& U% C/ c! C/ Q5.將作法4以小火燉煮約2小時,撈除老薑片、蔥段,最後加入味噌攪拌均勻即可。 0 \! y- y8 P2 Y+ ~
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' k7 _+ F6 f- n4 q* R$ ?# a- n
) z0 ~$ B4 ?+ W1 b- S# Z, }, A【材  料】 : z9 n# Y% v3 v0 k- M( _& {$ \
* n- d( ]& C0 A! k6 R" M8 E
牛肉 300公克
' k7 ?3 y( [. j+ |7 O味噌 200公克
3 q1 T7 D- V/ J( x2 J7 R老薑 50公克
1 ^" R. \3 o2 n( ]. `  T# E* K蔥 3根
$ {( U2 Y# @: t6 u+ y昆布 15公克 5 n+ i! G1 j* A2 c& f5 J
柴魚片 30公克
, M% \2 A) H8 E( I4 A5 |牛骨高湯 3500㏄
0 i* \$ X: V" E% D. {【調 味 料】   B  x" F/ @, |$ B" _
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味醂 50㏄
& |1 W# W8 _" v; ~3 m1 O糖 20公克




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