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標題: 味噌牛肉湯 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:10     標題: 味噌牛肉湯

味噌牛肉湯 【做  法】 ) [' n( J; V# q) v
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1.牛肉入滾鍋中汆燙去髒血,瀝乾水分後放入牛骨高湯中煮約30分鐘,再撈出放涼,待涼後略切成4公分×3公分×2公分的厚塊備用。
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7 l$ }$ r! a  t4 h3 S8 a# t2.老薑去皮切片;蔥切段備用。
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3.將昆布放入牛骨高湯中浸泡約30分鐘後,開火煮至滾,加入柴魚片,即可熄火靜置約30分鐘,再濾掉柴魚片及昆布。
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4.將作法1、2的所有材料,再加上調味料一起放入作法3的湯鍋中。
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5.將作法4以小火燉煮約2小時,撈除老薑片、蔥段,最後加入味噌攪拌均勻即可。 8 l0 V. P& N0 j( A5 l2 V3 u' M7 q
  
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【材  料】 . A) R! m' z4 Q& ^5 ?
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牛肉 300公克 5 p6 {4 A- ?1 F( e, i
味噌 200公克
7 I  t1 w) {& c) n  z, b5 n老薑 50公克
: [$ }& k- J! q蔥 3根 : A8 y3 O! ~" v2 r& G( N& f
昆布 15公克
9 `$ B7 H$ I; f' C& }柴魚片 30公克 " ~% j, V' k) }
牛骨高湯 3500㏄ + Q, S4 D1 D/ K1 o8 @
【調 味 料】 ) `9 o" W3 H0 u( J5 ]
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味醂 50㏄ 9 j5 m$ r3 W0 [: y
糖 20公克




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