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標題: 高麗菜蝦卷 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:09     標題: 高麗菜蝦卷

高麗菜蝦卷 【做  法】
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( H/ ^# a* G- H1.高麗菜挖去心後,將葉一片一片取下,盡量保持完整不要弄破,取下約6片後,用沸水汆燙約1分鐘後,再浸泡冷水。
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3 Y7 U3 A- u3 z4 V! T; n' r* A- [; |2.將作法1的高麗菜葉瀝乾水分,用刀背將較硬的葉莖處拍破,便於彎曲備用。
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3.蝦仁挑去腸泥洗淨、瀝乾水分,用刀背拍成泥備用。
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) c, Q# n* ?6 ]) Q  n4.取一鋼盆放入作法3的蝦泥,加入蔥花、薑末及調味料A攪拌均勻,再加入太白粉及香油拌勻後成蝦漿,冷藏備用。" x1 X; s1 B' d: u1 i

  z, [& i) u- L8 |5.將作法2的高麗菜葉攤開,將作法4的蝦漿平均置於葉片1/3處,捲成長筒狀後排放於盤子上,重複此動作至材料用畢。
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1 v' s) ~: k# G5 J% G6.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架後,將作法5的高麗菜卷整盤放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起即可。 : {9 `3 |1 {0 m. \
【備 註】
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6 [. _- l0 M. w5 \3 n; \外鍋水量:1杯水 : _( j# l5 v9 d4 H) g. k
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【材  料】
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( G. r9 K. U& q/ i5 ]. u蝦仁 150公克
) K% p6 f  h& q' l& q! m* b5 @8 g高麗菜 1顆
* R2 T3 {7 `; Z" P9 \3 s! G蔥花 20公克
1 J0 @. J* ?: a# W* k. f) L, L: ^薑末 10公克
8 y; c# G4 |7 M, Z/ t  `7 B. W【調 味 料】
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  X! s3 S/ b2 t; v# w6 a; X5 i8 EA.鹽 1/4茶匙 2 E% [5 e$ B% U( O
雞精粉 1/4茶匙 2 W1 g' R1 b  C( m1 }- {0 s
細糖 1/4茶匙   d4 ~0 ?( \4 z$ t0 n  K
B.太白粉 1大匙
0 }# d8 n$ {' z7 K3 W* r# i  s3 s香油 1大匙




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