標題:
高麗菜蝦卷
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-17 12:09
標題:
高麗菜蝦卷
高麗菜蝦卷 【做 法】
3 ` \ D7 a: Z- Y( `- j
( H/ ^# a* G- H
1.高麗菜挖去心後,將葉一片一片取下,盡量保持完整不要弄破,取下約6片後,用沸水汆燙約1分鐘後,再浸泡冷水。
; d4 J4 j. ]9 H# @' v
3 Y7 U3 A- u3 z4 V! T; n' r* A- [; |
2.將作法1的高麗菜葉瀝乾水分,用刀背將較硬的葉莖處拍破,便於彎曲備用。
& J4 g* H% r( C4 T# X) }8 Z5 w
$ a9 A. M* W y
3.蝦仁挑去腸泥洗淨、瀝乾水分,用刀背拍成泥備用。
% I! h' i7 J3 [; y# e! G* C
) c, Q# n* ?6 ]) Q n
4.取一鋼盆放入作法3的蝦泥,加入蔥花、薑末及調味料A攪拌均勻,再加入太白粉及香油拌勻後成蝦漿,冷藏備用。
" x1 X; s1 B' d: u1 i
z, [& i) u- L8 |
5.將作法2的高麗菜葉攤開,將作法4的蝦漿平均置於葉片1/3處,捲成長筒狀後排放於盤子上,重複此動作至材料用畢。
) ~* k4 K! M$ i) }, g1 G
1 v' s) ~: k# G5 J% G
6.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架後,將作法5的高麗菜卷整盤放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起即可。
: {9 `3 |1 {0 m. \
【備 註】
) ^+ D( P( T3 J$ P2 K
6 [. _- l0 M. w5 \3 n; \
外鍋水量:1杯水
: _( j# l5 v9 d4 H) g. k
3 A" h! Y5 K$ O
8 C; V7 G5 D' A6 {: x
: d4 G+ ^- [" ~
【材 料】
% p( l4 S: f8 A+ g! |# K
( G. r9 K. U& q/ i5 ]. u
蝦仁 150公克
) K% p6 f h& q' l& q! m* b5 @8 g
高麗菜 1顆
* R2 T3 {7 `; Z" P9 \3 s! G
蔥花 20公克
1 J0 @. J* ?: a# W* k. f) L, L: ^
薑末 10公克
8 y; c# G4 |7 M, Z/ t `7 B. W
【調 味 料】
4 `/ R; A4 w7 _5 \ F- G3 y
X! s3 S/ b2 t; v# w6 a; X5 i8 E
A.鹽 1/4茶匙
2 E% [5 e$ B% U( O
雞精粉 1/4茶匙
2 W1 g' R1 b C( m1 }- {0 s
細糖 1/4茶匙
d4 ~0 ?( \4 z$ t0 n K
B.太白粉 1大匙
0 }# d8 n$ {' z7 K3 W* r# i s3 s
香油 1大匙
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0