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標題: 蔬菜味噌豚汁 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:07     標題: 蔬菜味噌豚汁

蔬菜味噌豚汁 【做  法】 3 n2 W- @. K% Q- h( I$ ^6 k
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1.豬肉薄片切成約2公分長段狀,備用。
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! o6 m6 d. K" X2 B' c  f& ^2.香菇、紅蘿蔔切絲;牛蒡去皮切薄片後再切絲(若不馬上烹調,請泡在水中以免氧化變黑);蒟蒻絲放入沸水中汆燙約3分鐘,撈起切段,備用。+ L- N+ ^/ H* @5 A; M* e+ J* k

: N  f! v2 y* I0 H4 k" ?5 s4 A6 ?3.取一湯鍋,倒入水煮至沸滾,將作法1的豬肉薄片及作法2所有材料放入鍋中,待再度煮沸後轉小火煮約2分鐘。
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! T6 A) T6 I8 Z- D  r3 L4.利用濾網將味噌溶於作法3的湯汁中,拌煮均勻即可熄火。
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8 o+ Y& k7 B% J- L5.食用時,將作法4煮好的材料盛入碗中,撒上汆燙過的小豆苗即可。 7 y) \: ~' k8 x/ O
  
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' W& B% H% p/ m8 b$ R; I【材  料】
* R# f# C/ O& \, i - o! x# g& e" l7 B1 U" R* |+ v' A
豬薄肉片 100公克 9 l3 i" R' E/ N* ~* p# z) t
香菇 1朵 + Y% ?) a0 d" r$ f
牛蒡 30公克
8 Y8 @* }8 o" V/ R7 D" i紅蘿蔔 15公克 0 H1 w# T2 x9 ~" j1 w. Q
蒟蒻絲 50公克
! B. G; O8 @8 m# k* l小豆苗 少許
5 v* z' Y- ?3 _0 N水 500㏄
- f; l6 e2 F8 @7 T+ D' B味噌 35公克




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