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標題: 羊肉鋁燒 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:03     標題: 羊肉鋁燒

羊肉鋁燒 【做  法】
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1.洋蔥去膜切絲;蔥、香菜切段,備用。
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2.所有調味料加上蒜末、薑末混合均勻,放入羊薄肉片醃約20分鐘備用。$ x" k5 Z5 s; B
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3.取2張長約30公分的鋁箔紙,重疊成十字型,在表面塗上薄薄的沙拉油,再放上作法1的材料與作法2的羊薄肉片。
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4.薑鋁箔紙包好放入已熱10分鐘的烤箱中,以200℃烤約20分鐘即可。 9 B9 Z/ D+ O5 J' l( ~  Z
  
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" M4 N0 |  h6 i【材  料】 / Y& g% ^3 @& F

- n1 i! J7 M0 G3 e% |$ V火鍋羊肉片 200公克 6 b- _, I5 `- ^9 p8 i* l2 U8 @
洋蔥 1/2顆
' |# `: K* U% A/ q% c, k蔥 2支 ! a9 G' {8 G# [0 `8 E4 q) w! S
香菜 2株 ( q0 n6 A) U) c  f  \4 w1 @
蒜末 5公克
  p. z2 Q* \# S薑末 5公克 5 M: ?" s0 x9 o+ g2 g
【調 味 料】
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麻油 15㏄
, w0 v& p4 g6 N6 b7 j醬油 25㏄
  h7 N/ f. M7 W! w2 `7 j8 C白醋 15㏄
' Z6 z8 ^5 u+ s  X0 p1 v酒 15㏄
2 E6 v% w* e' C! ^糖 6公克 % h( G% M1 i. k" b& E
鹽 少許 + B  m: _& @% `0 A* k) V0 |
胡椒 少許




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