Board logo

標題: 羊肉鋁燒 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:03     標題: 羊肉鋁燒

羊肉鋁燒 【做  法】 0 N2 K9 P( s+ D2 B* i2 B

7 t2 r" W3 d/ [  L  m: Z1.洋蔥去膜切絲;蔥、香菜切段,備用。8 ~7 ~7 D) Z0 O

( s1 K9 c5 Z3 Z9 |" N' v2.所有調味料加上蒜末、薑末混合均勻,放入羊薄肉片醃約20分鐘備用。% o/ O* Z) Y* {
. m& x; w9 l8 u* m' I9 I- [
3.取2張長約30公分的鋁箔紙,重疊成十字型,在表面塗上薄薄的沙拉油,再放上作法1的材料與作法2的羊薄肉片。2 d. q& i/ s2 ?. a2 Y( a

! B, t5 C% ~7 S+ v+ ?, @4.薑鋁箔紙包好放入已熱10分鐘的烤箱中,以200℃烤約20分鐘即可。   k) w+ \7 S. E/ S
  
2 R$ [: t0 i, v9 M / i% z! l9 x  h& W1 V% u: b( _
8 C4 ^; m( E2 J- i+ t& [
【材  料】 $ O* |6 n9 A1 Z" p4 F; T5 Y! {

5 ?4 _/ N5 ^" {" R2 M+ I+ [火鍋羊肉片 200公克
+ ^$ B6 G; t$ S1 k# `洋蔥 1/2顆
% e( p- V& ]1 T( V) k/ n蔥 2支 ! @0 ^$ W0 M0 X; L( a
香菜 2株 $ d. J, U) _- u3 D' a6 m
蒜末 5公克 : H$ H5 G4 J: T% v1 q
薑末 5公克
3 |4 D% V) g! i8 P【調 味 料】
7 n( o7 B; \- i3 f4 P  D+ D+ Y 3 v8 _1 m# \3 j  J  g6 e' |. }" R+ |4 O
麻油 15㏄ 5 h) H( V1 u2 p5 `# {# N
醬油 25㏄ : G+ K5 `6 `2 b. t9 t) U/ n9 p, E
白醋 15㏄
( c5 O, I) s, p! d酒 15㏄
' t# `4 C( I' A6 L6 {& p7 ~$ L) Q糖 6公克 9 i5 x0 w) f- F& b
鹽 少許 ' z7 r/ L- b6 G- a4 l9 y( u
胡椒 少許




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0