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標題: 羊肉鋁燒 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-17 12:03     標題: 羊肉鋁燒

羊肉鋁燒 【做  法】
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6 o) K) a- r# @+ I1 z6 ]3 R3 t1.洋蔥去膜切絲;蔥、香菜切段,備用。2 Q- z1 ]- l2 Q! X+ B6 Q
( r7 d( C+ B+ D9 q$ `0 \
2.所有調味料加上蒜末、薑末混合均勻,放入羊薄肉片醃約20分鐘備用。8 U; c" F; e& ^$ {: ]6 I, R

6 h$ ?- @( f$ k4 F3.取2張長約30公分的鋁箔紙,重疊成十字型,在表面塗上薄薄的沙拉油,再放上作法1的材料與作法2的羊薄肉片。+ z' E; F) S+ K, i6 U' H) M

$ J$ m( T8 ], G8 B6 T. J4.薑鋁箔紙包好放入已熱10分鐘的烤箱中,以200℃烤約20分鐘即可。 # y" E, m, ]9 a/ ^  G
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4 J9 p) ?) [8 I& a
: r  x8 h( m) W, T) [7 ^【材  料】
3 w9 S" o6 p0 X# S" }  g! b5 T / U! m, g5 d8 S* O+ b/ o
火鍋羊肉片 200公克
1 A* w/ f4 ^$ u6 C! ]洋蔥 1/2顆 ( J2 o% {2 ~- e; q& {
蔥 2支 $ N2 H3 a, U! X8 X; e5 H
香菜 2株
$ Z8 [+ F0 Q0 ]- f. A; H蒜末 5公克 - Y2 s! s% x4 D; K6 P
薑末 5公克
3 E' x' O5 K. \; N【調 味 料】
0 V# C# r. m% p# i1 [
6 L- I% `. _* y; R3 I6 s麻油 15㏄
' [  A$ H& \; t. k醬油 25㏄
# i: P+ O" G, p2 A1 O) k' Q! a白醋 15㏄ 0 H% \0 h7 [8 v$ a2 x8 f) L
酒 15㏄ % Q) I. J2 {/ P2 ~" ~3 R1 L
糖 6公克
. O8 B9 `5 ^% @# L) y/ v* y鹽 少許
, M7 N& D6 m+ j/ I胡椒 少許




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