標題:
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-16 15:38
標題:
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
9 u. ^: c5 j! T# E: b
" S1 o; d$ @% n
1.先將所有煮物料洗淨。
! v5 h( c# \' z! e' x: X# `
& K) t: Y- n2 F' P# e3 Y# u
2.草蝦去殼;中捲、洋蔥切圈形備用。
8 k; W, @, G0 x1 u! }" R; h: `
- C! G/ s: m. ^ j+ H. A# R2 Q
3.取一鍋,將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後,放入作法2的洋蔥圈,轉中小火略煮3分鐘。
+ A+ w! }" K+ \1 z0 _
- g B& D, t* S" M6 p
4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中,以大火煮熟即可享用。
; l7 ]9 F8 p4 p2 n
0 d2 s2 P! N- r+ S/ i6 V/ T! `
+ f) p* w9 n3 \7 I( o
, n: s9 C. D5 \7 X
【材 料】
4 n# x( U. O& V3 u1 c( [4 k
7 m+ ]! H% K# m3 b5 K
湯底:
# Q. Y; l. u- Z
水 8罐
: C$ ]1 A4 B6 x1 S) J' a
茄汁魚罐頭 1罐
, c, v% K: @1 `$ s a
鹽 少許
: i( X, S3 f$ f) x
煮物料:
' M" \- g1 |9 Y0 j* L
草蝦 5隻
. [$ n O0 b( E: i
中捲 1隻
" {) p- n$ D$ r$ q) C/ B
文蛤 10顆
3 G% c. |' \" ?$ z, l+ ~" c
洋蔥 1/4顆
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0