標題:
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
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作者:
野孩子
時間:
2008-7-16 15:38
標題:
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
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1.先將所有煮物料洗淨。
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2.草蝦去殼;中捲、洋蔥切圈形備用。
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3.取一鍋,將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後,放入作法2的洋蔥圈,轉中小火略煮3分鐘。
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4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中,以大火煮熟即可享用。
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【材 料】
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湯底:
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水 8罐
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茄汁魚罐頭 1罐
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鹽 少許
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煮物料:
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草蝦 5隻
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中捲 1隻
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文蛤 10顆
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洋蔥 1/4顆
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