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標題: 印尼炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 09:02     標題: 印尼炒飯 【做  法】

印尼炒飯 【做  法】 0 T# z- K1 f! _' r* f# y2 A
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1.洋蔥、紅辣椒切成碎末狀備用。 & I; Q" d  I; X
2.蝦仁洗淨,用入滾水中汆燙至外觀變紅後,撈起泡入冷水中備用。 & u7 R! y% e9 T
3.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,加入作法1和肉絲快速翻炒,直到肉絲炒至變色,再放入白飯、青豆仁和作法2的蝦仁、調味料拌炒,並持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可裝盤。
4 q& g& t' K& J0 g  e8 T4.將蛋打入作法3的鍋中,煎成荷包蛋後,擺放於作法3的飯上,另外再放上沙嗲雞肉串即可。   A/ V2 d8 H- {& \5 G3 I( D
  
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' x# ?4 ?9 Z  q; H! T- I【材  料】
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+ A% r5 g7 w" l洋蔥 30公克 " Z6 w) ]/ b0 ^
紅辣椒 1根
1 M2 x) M: I- k" U9 w蝦仁 30公克
3 h6 }' }3 R2 o# @3 z+ f# `肉絲 40公克
; E9 [& {" @. w% A白飯 200公克
3 J* B5 O6 b9 F; Y9 s: V青豆仁 15公克
: F* q/ ?8 Z+ A) B1 Q9 @7 J1 ]蛋 1個 ' S: K: ~& f- K( A' e2 O
沙拉油 25㏄
+ _2 w4 c' {5 n9 _% J) f【調 味 料】
1 ^6 B( L: A, y4 G) W/ F
: _& Z( k' ~9 {鹽 1/6茶匙
/ W: G" y4 d) w雞粉 1/4茶匙
  m! G/ [& \6 S/ `' A( G) {- o甜醬油 1大匙4 A5 G6 B# v  B% {5 Y: C. w9 ], Z
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