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標題: 印尼炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 09:02     標題: 印尼炒飯 【做  法】

印尼炒飯 【做  法】 0 K# R; v4 P. ?/ e2 ?. c
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1.洋蔥、紅辣椒切成碎末狀備用。 . n  v( l  [  d' a5 B1 u, l
2.蝦仁洗淨,用入滾水中汆燙至外觀變紅後,撈起泡入冷水中備用。 6 B' |/ S3 O2 p1 ~; d( O% Q
3.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,加入作法1和肉絲快速翻炒,直到肉絲炒至變色,再放入白飯、青豆仁和作法2的蝦仁、調味料拌炒,並持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可裝盤。
3 D. g% F% C, g4.將蛋打入作法3的鍋中,煎成荷包蛋後,擺放於作法3的飯上,另外再放上沙嗲雞肉串即可。
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【材  料】 & U5 I- e/ x/ w2 n, R
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洋蔥 30公克
& B! j0 t8 Z( x$ S( X紅辣椒 1根 4 s" g, s, o' Y4 {, D* d
蝦仁 30公克
: W6 ?4 c9 j2 W3 y+ {/ o+ [' ^肉絲 40公克 : J5 H' _1 n$ j' ^; f& L- |0 r8 u0 t; i+ i
白飯 200公克 9 @4 i/ n& p" S7 m% k& }% r5 r
青豆仁 15公克
5 [) v0 {" R1 k+ g$ q3 N蛋 1個
0 f3 d( h) Y+ N' z2 }沙拉油 25㏄ 3 O! |% w7 H6 y1 ~0 Y
【調 味 料】
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& Y. h/ D' @" U" K* ^1 K鹽 1/6茶匙 ' o0 s$ |( ?. a& R3 W4 u
雞粉 1/4茶匙 ( Z8 e5 d/ U% J
甜醬油 1大匙
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