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標題: 印尼炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 09:02     標題: 印尼炒飯 【做  法】

印尼炒飯 【做  法】
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1.洋蔥、紅辣椒切成碎末狀備用。   z6 C0 h5 s$ k
2.蝦仁洗淨,用入滾水中汆燙至外觀變紅後,撈起泡入冷水中備用。
  y$ j/ ?+ Q. E  @3 P2 }4 ]) [4 r3.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,加入作法1和肉絲快速翻炒,直到肉絲炒至變色,再放入白飯、青豆仁和作法2的蝦仁、調味料拌炒,並持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可裝盤。 & v  }! K; V1 F8 Z8 R) q, ^
4.將蛋打入作法3的鍋中,煎成荷包蛋後,擺放於作法3的飯上,另外再放上沙嗲雞肉串即可。
1 E( G# E  E- V! X/ Z  
9 K+ w4 H/ i; k! i, h$ i& r. Y ) w& R; J# `: C: q3 W
. ]9 p" T, M  _# [3 R) H+ S5 K
【材  料】
: g! s8 N9 m5 L ( z/ e. @3 x  `" [) J" c
洋蔥 30公克
: t2 Y# {& M4 v* ^/ y$ l紅辣椒 1根
, i; J5 ?2 o$ q# L, f7 @, }6 V2 D蝦仁 30公克
) V5 N- k9 }' \$ R肉絲 40公克
! B2 w$ c$ F- e6 P1 x& h6 P白飯 200公克 " a- j" g+ _. b1 Z  T/ a9 e
青豆仁 15公克 & d0 o  U0 |9 d' X# R( ~; j1 ^
蛋 1個 ! S6 U! a8 d) f) |6 r
沙拉油 25㏄ / m& V0 _/ `  F5 }! \, t
【調 味 料】
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鹽 1/6茶匙
  N. q  n9 ?" v- A4 S" g  C/ r雞粉 1/4茶匙 8 i5 `" H  r; Q* O3 n% K3 V' |' i9 }
甜醬油 1大匙
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& T0 I$ m# h$ c. K' e( j  E
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