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標題: 印尼炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 09:02     標題: 印尼炒飯 【做  法】

印尼炒飯 【做  法】   R% b# ?5 X" @

! m2 O! g8 L5 ~' D- r3 ^3 e0 z1.洋蔥、紅辣椒切成碎末狀備用。   t6 f/ \; Q! r9 }
2.蝦仁洗淨,用入滾水中汆燙至外觀變紅後,撈起泡入冷水中備用。
' r; [: [! J& S- l4 X, _" |4 l3.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,加入作法1和肉絲快速翻炒,直到肉絲炒至變色,再放入白飯、青豆仁和作法2的蝦仁、調味料拌炒,並持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可裝盤。
, N: ^' w/ m6 r+ l% z4.將蛋打入作法3的鍋中,煎成荷包蛋後,擺放於作法3的飯上,另外再放上沙嗲雞肉串即可。
2 F4 R8 ?4 `2 X1 S$ e7 C. y: [8 |  8 B; Q; C" E9 K. @  [+ _% O7 F  n7 ]
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4 ?( K7 w% O  V- u8 X' `+ \【材  料】
$ U' f  S  Q8 v# \/ `+ L
0 {0 N; n1 L6 g/ l- [) J( `洋蔥 30公克
& \! d) S) u9 x: b% B' b紅辣椒 1根 " ^" G1 C, Q: i* l5 G" ]; |. `
蝦仁 30公克
- Z, ~1 G, l. |& H& A肉絲 40公克
! ^9 O) U( _1 F3 {- [2 [  t白飯 200公克
5 \6 W8 F) w& O7 B. X青豆仁 15公克
; P( t7 @) @: E4 p蛋 1個 / M- q" ~3 D1 D5 P0 I6 Z
沙拉油 25㏄ 7 ]7 k% c: e, Z4 h; q( K% G# q
【調 味 料】
9 p) a7 t8 G# |5 P0 p3 [ * |/ O* k$ s2 F& {+ Q1 Z% y
鹽 1/6茶匙
5 G6 d% C+ N4 m/ |/ U雞粉 1/4茶匙
3 D7 X! I# ~5 ~5 [, G# F甜醬油 1大匙7 l1 t8 k$ D" s+ W
5 X% U. i7 T7 a5 e$ b9 {- Q: }$ @
[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣127327.) Q' N% l2 {6 q* q





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