標題:
咖哩雞肉蛋餅捲 【做 法】
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-13 09:01
標題:
咖哩雞肉蛋餅捲 【做 法】
咖哩雞肉蛋餅捲 【做 法】
$ V/ A0 V4 \: F1 ?
4 ~8 D; @# U. F# v: x2 s$ ]) l
1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。
9 K% M! m, B6 i' p* { K$ w, ~ p
2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
9 W% |# ]" S; N- L% K
3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。
- o+ z0 Q" [7 U. E# i$ \
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。
+ w# c! |$ m7 Q
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。
2 B' f& K9 K' Y) r8 i
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。
1 |) U9 S' i( ]5 h* _' S
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
8 g2 P% e. k5 Z$ Q
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。
; w# k- E9 u& Q% w+ Y+ W4 m& x
e; |3 x+ v) j* ^$ N* i' b
, k) a6 Y1 d E; K2 [! o3 f
, ^9 I8 a- }0 q7 B8 i! Y
【材 料】
# K" G- ]5 `, e! a7 V5 w' M
, v& q0 _4 o, K3 r
中筋麵粉 150公克
% {' Z- D7 q+ o4 K$ ^
玉米粉 50公克
1 f. T/ P6 g& C; ^
滾水 90公克
. c* E: e# E* ?( ?* P
鹽 少許
$ P3 S) s/ o* v! |9 x& z, C2 u
糖 少許
7 f7 R- }6 U5 |
咖哩粉 1大匙
' u& K3 [ L( a( t$ O9 z) l" K' e3 G
洋蔥 1/2顆
+ J& u- `4 [1 b, V
青椒 1/2顆
+ _1 @3 y( J2 s
黃椒 1/2顆
0 R# k8 K) `5 v* P5 K+ y: f+ e- D
雞胸肉 200公克
~5 D7 d4 m/ [
雞蛋 5顆
7 H& A8 n0 m6 B: t! ~% i
【調 味 料】
Y2 g( W' J+ [. ^0 y
: n" ]6 k$ F8 l3 ^7 W: |
鹽 1/2小匙
0 l" G, C; ]% f$ _
水 200 cc
* A. ~# j5 ^$ R2 P
糖 1/2小匙
1 ]' S$ s2 [* L. Q# h
太白粉 1小匙
+ C3 I1 q& U0 m9 T- X( p
胡椒粉 少許
& P. K ^+ r6 x8 C
) V3 e b; B: E) o! k( p- ~
[發帖際遇]:
阿寶寶在路邊藍u子,本日賺到遊戲幣8950.
, Z6 ?9 _0 l% K X
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0