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標題: 咖哩海鮮鍋(1) 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:56     標題: 咖哩海鮮鍋(1) 【做  法】

咖哩海鮮鍋(1) 【做  法】
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1.蝦洗淨;魚片洗淨;蛤蜊洗淨;透抽洗淨切花刀再切小塊,備用。
4 c  J: G6 [0 k$ i1 j) F; K' R2.紅蘿蔔洗淨瀝乾水份,切滾刀塊;金針菇洗淨瀝乾,備用。
8 [" I; Y/ f+ ~: B: W% ]6 A3.豆腐切四等份;蕃茄切三等份放入盤中;洋蔥洗淨瀝乾切絲,備用。
5 G- A: l" ]- q- W4.將作法1的材料放入沸水中汆燙去雜質後撈起,浸泡冷開水,備用。 , n1 r; t# R  j" S! `
5.再另取一鍋乾淨的沸水,放入作法2的紅蘿蔔塊汆燙至熟,撈起備用。 + c% i9 G  z$ ^4 O. K
6.取一鍋,將上述食材依序排列入,再倒入咖哩湯底,再加入所有調味拌煮即可。
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, b# p" ^& Q0 d# B* ?: o
; E. ^% Y# ?* J' K+ @【材  料】
" }* L4 [! ]) H+ S
% A( W0 Q; O8 m( U: U/ d蝦 4尾
7 I! j8 p% ]8 c/ u魚片 5片 0 f0 w! L7 }$ h+ S7 i% R( P
蛤蜊 5顆
" }' ~7 ]( A; V# f, D3 H; p透抽 80克
6 m. V8 T# I3 t8 r蕃茄 1/2個
8 w' ^, K- z* J6 d6 `洋蔥 1/4個
7 u6 R4 g5 w2 d8 K紅蘿蔔 30克 $ \  Y* l9 `  f% }/ {  R( W. c( b
金針菇 30克
, @  ~4 e: |; z  _; {豆腐 1塊
1 \2 L7 A! {- M咖哩湯底 800㏄
7 r6 K+ x! {3 @0 u【調 味 料】
# j& c6 C% S! t1 M
8 N: O( \) K7 N5 v: i  ~鹽 1/2茶匙   `" B4 m; g6 `
雞粉 1/4茶匙
5 e8 l2 F3 ^% Q( i  C椰奶 2大匙
$ d3 v% v& M0 I8 G; I# N# k2 o: k: V2 [6 S" e* g: W/ T1 W
[發帖際遇]: 阿寶寶小賊們潛入家偷了阿寶寶遊戲幣24424.
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