Board logo

標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:54     標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】

蕃茄糖醋排骨 【做  法】
4 P" r& P; b% [+ p' m: R 2 b2 L5 I; \2 \3 I& v
1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。
7 h8 i" ^$ y1 b6 M$ d " Y$ L! S+ ^- `9 a% Y! v
2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
: @! P7 P8 A) Y& ~  X  R8 d4 D
# A: s* L& e8 u4 f3 p4 R/ u, e, ?3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。, P* Q/ E3 L5 h2 D. A; U
9 u8 F# T6 `' d
4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。
  ~. h8 O& b' }" i . q* F% S$ q  o7 C: P7 z5 a
5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。
5 l4 a2 ^* e0 ]6 ` : l! i. f. A* `; |
6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。 " Y/ H- n$ b; y2 ?7 M+ |" z
  
4 q5 D3 d3 e- L9 Y% {; f 3 W, }* z! P& U+ \) m* |
. ~  e- s; A  i; g" J: q7 y
【材  料】 * E/ L* Y1 q- u: ^6 v& k
5 p" `/ I$ r8 V0 |3 V
蕃茄 1顆
) Y2 {* t- m% p2 a( J: H小排骨 400公克 $ f& z: q+ G0 B
蒜末 30公克 5 P: k4 }( d) i0 j/ @
蛋 1顆 : P0 l" `# a' b  U. t2 Z: V% A+ d
【調 味 料】
5 t* J( Z2 s, J1 b. t 9 Q" w/ |1 r. p. Q
魚露 1小匙 " N" C& Y) _. \
蕃茄醬 1.5大匙
7 l; ]2 j; e9 ?% L, Q( ^白醋 1大匙
5 B& Q$ S. m0 u; X) \, @3 i* G糖 2大匙
5 S9 N1 ~2 z" `7 ^# G水 2大匙
' }6 J  `! V6 C$ d5 u1 w8 S8 M白胡椒粉 少許 7 x( h& D, a7 V
20度米酒 2小匙 / z! @4 s* y" V, S+ o
太白粉 2大匙
; m1 B* h) X2 \; |
5 [7 N& l, a" ]# i% F
[發帖際遇]: 阿寶寶天使附身讓你意外獲得六位數的現金遊戲幣858474.9 P' b. k2 a) l





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0