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標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:54     標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】

蕃茄糖醋排骨 【做  法】 5 ]+ c! N% @# J

- S( c* p) b! g( Y. h8 ]1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。$ p. F4 P  D: |! o6 n+ D
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2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
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- }+ I* `  F, I9 S4 E3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。
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4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。
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5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。( \2 \& ~3 z8 K* [3 P% N

+ v2 l9 X1 I6 r6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。
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- k  ~$ q/ z8 v1 l0 F. ?, o# L【材  料】
* }0 `' d$ s/ }% c6 P7 R
- Z  s% l1 l' Z- E3 E1 w* X1 ~) ~- m蕃茄 1顆 7 E! Z- n3 ^' H
小排骨 400公克 3 M! ]& l1 ^' K2 ~. \
蒜末 30公克 4 [6 v9 m) a8 c3 ^% O2 H
蛋 1顆 ' e1 J* k& v- C
【調 味 料】 8 m8 o5 w$ X5 q& I4 a. I

1 d" ?  d- ^9 l! K魚露 1小匙
6 y' ?2 y+ Y0 d- L. F蕃茄醬 1.5大匙
0 o7 z* o9 A, x# O( U白醋 1大匙
0 n. h% d6 e. d3 ]* ]8 P糖 2大匙
% d. ~. n5 e8 f4 c( b& |$ J$ Y水 2大匙 * R5 u! G/ U! G" E! M- V
白胡椒粉 少許 - k/ Z% G( }& F; W
20度米酒 2小匙 ) V1 p5 d! J5 _, {2 L; D9 w/ B
太白粉 2大匙
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