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標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:54     標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】

蕃茄糖醋排骨 【做  法】 7 o9 [) \/ o& k2 a# A# Z- R- L
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1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。
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2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
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3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。* P/ G7 b* V8 ~: h

) q2 H2 c" N# A0 t: [+ o4 X% s4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。
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5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。
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7 Y4 d" A5 b- N6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。 % w; z9 ]# o+ N0 F2 `
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【材  料】 : k5 y, ~4 K2 ]
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蕃茄 1顆 , Z1 w* s& O$ x) j
小排骨 400公克
4 `& W7 V% _( E( h$ ?蒜末 30公克
# O% ~, W7 G' `6 U蛋 1顆 : `& X* G- q/ O) a. ]
【調 味 料】
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  k2 X2 k  b( T4 v2 _( L$ L魚露 1小匙
* q- c5 P; L, ~% B4 L# i$ P- r: L蕃茄醬 1.5大匙
. |# E  J" @) x1 ~2 p* H白醋 1大匙 $ B% S/ N# v/ Q, E1 p) d
糖 2大匙
5 I7 ?: e3 k9 o4 R/ R水 2大匙
6 A1 b; y  x: g白胡椒粉 少許 ( \# I1 J% \% K, f- \- H8 _& B
20度米酒 2小匙
# D% q8 n! D4 R, `太白粉 2大匙
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