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標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:54     標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】

蕃茄糖醋排骨 【做  法】 $ n4 ^+ I8 v7 y) J; }
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1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。$ s7 s! N  J9 w3 |) h& Q4 r; ^# h
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2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
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3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。
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( J* V9 E6 n+ q7 [4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。! t- `8 K* U" N+ S9 \1 q/ L

5 ]6 t3 y5 U4 m+ Z4 Y9 y5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。
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6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。
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4 H( v& t' f, @3 Q) k; l. i  [" e! a【材  料】 7 u# L4 C. T. Z* I- M
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蕃茄 1顆 7 m5 ]* @; e) q% q7 U. k: X
小排骨 400公克 ( y& y- R$ w% }0 W
蒜末 30公克   ^$ Z8 B  X6 z/ p6 Z1 q1 d) \
蛋 1顆
) x% H6 i7 m" S8 [: X" `【調 味 料】 1 k. V! H5 W! g
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魚露 1小匙
8 Y5 u8 d( @" F) d) n. X8 L蕃茄醬 1.5大匙
9 B  x9 ]( B1 E" A/ s白醋 1大匙
9 [) R# [, A5 F+ o9 Z糖 2大匙
% q" ]5 \" m8 \: p0 K# J水 2大匙
" V4 k1 t' a& i# e白胡椒粉 少許   \1 L- v7 _; f& q
20度米酒 2小匙 ) O  x& ]/ t' j) j4 v2 D  S
太白粉 2大匙
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