Board logo

標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:54     標題: 蕃茄糖醋排骨 【做  法】

蕃茄糖醋排骨 【做  法】
& o: B5 r3 p9 h2 _! K: L  o1 t " y: D- B; A! Y9 }. `
1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。
# K. P0 E% g1 V! m( R ' Y( f7 o! D/ h4 @
2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
/ i9 J0 _( s; Q+ a! i' y
8 X/ q. @+ h; v9 L% _3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。8 {& d4 |4 q" @. {, ~

7 s  s+ g# s9 v4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。2 c/ |4 Y, k8 B/ r+ _. r
% I2 c. K2 A; o, ?0 J
5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。2 e/ S0 }" u% B/ A, o9 a9 o

2 H! j, w# b: c* l$ Y# n& _9 m6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。 0 A  L/ z" s9 Z% @
  
! ]$ E2 y* T% Z- I . i# {' K2 G9 L" `

& k9 y% F# p& }% \& `【材  料】
+ T/ N& \4 r' L6 R& z3 v8 w7 f & [( P2 X3 E, K' v; q4 _
蕃茄 1顆 6 h8 n$ Z* {6 Y4 s& |$ @6 E2 e
小排骨 400公克
: a- x: D, _3 r: f  Y蒜末 30公克
! j4 ?/ d5 M! L蛋 1顆
6 w, e8 D, q0 L2 D【調 味 料】
9 w! {# P% y+ O" e+ @ 3 X6 o0 O$ [: N2 g5 k  W+ w
魚露 1小匙 ! U5 K% P) T  L! B) o0 c0 t
蕃茄醬 1.5大匙
, s3 Q* z/ o7 h" a# M6 _# O白醋 1大匙 / U9 E! \! d( \7 L1 p- T2 B
糖 2大匙 + {. r$ ]+ T3 E9 }( y; p5 l
水 2大匙 ' E8 L  g; `7 H
白胡椒粉 少許 & f1 B: d- ]" N
20度米酒 2小匙 $ m- N0 ^6 }) p9 Y
太白粉 2大匙* a1 e$ {0 R% w& D( A
8 @& y  y1 B5 E7 ]- i  @0 i
[發帖際遇]: 阿寶寶天使附身讓你意外獲得六位數的現金遊戲幣858474.
9 H+ `# b$ @  Z: F0 u& a! w





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0