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標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:51     標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】

泰式海鮮炒飯 【做  法】 ' ?' h8 o1 Z$ n* D! M
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1.將蝦仁、蟹腿肉、花枝肉用熱水汆燙一下,然後放入冷水中降溫取出備用。
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2.洋蔥切成碎狀備用。
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3.炒鍋熱鍋後,放入豬油,豬油融化後,放入咖哩粉、作法2的洋蔥丁、並以小火爆香至香氣散出。9 P; @. e$ U5 M: i4 h
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4.將白飯倒入作法2的鍋中,用飯勺將白飯炒開,放入椰漿、魚露、雞精粉、白胡椒粉與做法1所有材料翻炒數下後即成。  U6 E, a* ?9 v* c$ F$ I

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# r" h% o5 A! N: {! y1 J【材  料】
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蝦仁 80公克 . S- R. G! A' V$ e- `9 q5 o
蟹腿肉 80公克 . X# u4 t! I* N; I9 b
花枝肉 80公克 0 |) F5 G7 f8 a; [( C$ Z$ ~* d% ?
白飯 2碗 8 z: w' d4 Y, c) v4 k6 y/ ^3 }
洋蔥 半顆
1 t9 U3 W/ f; |9 a5 b9 O【調 味 料】
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豬油 2小匙
* e  ~) ?' q$ R6 x) }& ?2 s4 _咖哩粉 1大匙
% X. y+ t( E* A" V9 `7 X椰漿 1大匙 / s4 O  N9 @# n, [
魚露 2小匙 ! \3 k: q$ P3 d# T. t6 |8 F7 @
雞精粉 2小匙 4 v0 ?6 ]- u8 R; l& r, Y8 j
白胡椒粉 少許
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