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標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:51     標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】

泰式海鮮炒飯 【做  法】 7 i" [8 c) g# ^. J6 ~, [

& z  z' h; g: L; u1.將蝦仁、蟹腿肉、花枝肉用熱水汆燙一下,然後放入冷水中降溫取出備用。- O8 c; o1 z6 C& [

: y  D2 Z8 g# M: v) i( [2.洋蔥切成碎狀備用。
  O; s! w! N9 l8 G
& k0 g  Y* Y" k3.炒鍋熱鍋後,放入豬油,豬油融化後,放入咖哩粉、作法2的洋蔥丁、並以小火爆香至香氣散出。, I5 m6 R1 V, o7 z, h
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4.將白飯倒入作法2的鍋中,用飯勺將白飯炒開,放入椰漿、魚露、雞精粉、白胡椒粉與做法1所有材料翻炒數下後即成。* g: V- v9 b6 m" g0 V. p( {

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【材  料】   o5 V! A/ c, z1 @* k: w, K5 a

' O/ P5 T! f" H蝦仁 80公克 : o! ^* z* u* Z9 U) v* h
蟹腿肉 80公克
0 ^8 Y+ `4 q1 K$ S  p花枝肉 80公克
3 l* L5 K5 r3 ~7 K4 ~9 E+ ~0 S6 h白飯 2碗 6 w5 [; e6 j5 z! `
洋蔥 半顆 " C. t! h) B$ M0 c5 j
【調 味 料】 # e0 \0 s- U- R2 ?2 e, e- c

$ u( Y- y% |: R; y+ w7 e豬油 2小匙
7 G. P% j7 I3 G4 `. Q咖哩粉 1大匙 2 A7 K/ N5 a7 d: V; S$ }6 R
椰漿 1大匙
8 @; ?. b/ ?3 n/ S: A2 v- o5 u8 L魚露 2小匙 ' G/ P6 g% }6 V7 ^
雞精粉 2小匙
6 a+ [7 @0 `3 P! J4 s7 r白胡椒粉 少許
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