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標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:51     標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】

泰式海鮮炒飯 【做  法】 8 j! q8 K1 ~- ^1 M# l1 A
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1.將蝦仁、蟹腿肉、花枝肉用熱水汆燙一下,然後放入冷水中降溫取出備用。
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2.洋蔥切成碎狀備用。
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3.炒鍋熱鍋後,放入豬油,豬油融化後,放入咖哩粉、作法2的洋蔥丁、並以小火爆香至香氣散出。
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, l( Z2 m  V% s9 d7 I7 a4.將白飯倒入作法2的鍋中,用飯勺將白飯炒開,放入椰漿、魚露、雞精粉、白胡椒粉與做法1所有材料翻炒數下後即成。  d1 ]( _: O7 @3 W" c3 e/ S

1 A/ J6 n- w3 O2 {/ V' z/ M) y& J  
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0 A6 _8 M8 L0 O【材  料】
8 B4 I% T: ~: h4 o% `' g5 l . }( w( J& O( M/ R' W  b
蝦仁 80公克
5 \9 r- Z0 V6 y6 J: w, H  B6 u8 X蟹腿肉 80公克
6 r% n& k' l+ {$ Q6 z花枝肉 80公克 7 ]' S% ?% E! ^* v9 g5 x
白飯 2碗 6 {  k0 @0 r3 \2 d- c1 X- O
洋蔥 半顆 : J# v0 T# d- }* I- Z2 e
【調 味 料】
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6 ^3 b7 N+ }' {2 V' K豬油 2小匙 % |% {. Y: \, P" ^2 {
咖哩粉 1大匙
6 N4 d9 G5 T0 m8 y( T椰漿 1大匙 5 K- `$ I1 f% @9 M5 ~# _' l
魚露 2小匙 ! ]; \9 e0 a* {$ O/ A* N
雞精粉 2小匙
; M% M+ z% u2 a! J0 c% u0 l( O白胡椒粉 少許2 X. B+ ?. R& M9 m" _

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