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標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:51     標題: 泰式海鮮炒飯 【做  法】

泰式海鮮炒飯 【做  法】 9 J; j; W7 y! e% K9 P$ \9 C( t$ c

! P4 ~- l' u- f- X- r1.將蝦仁、蟹腿肉、花枝肉用熱水汆燙一下,然後放入冷水中降溫取出備用。
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2.洋蔥切成碎狀備用。( }6 [- L( q: N! `" B) n) e
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3.炒鍋熱鍋後,放入豬油,豬油融化後,放入咖哩粉、作法2的洋蔥丁、並以小火爆香至香氣散出。& T: D, t# {/ o) @

. R9 k9 v9 A2 ?, q' N" @4.將白飯倒入作法2的鍋中,用飯勺將白飯炒開,放入椰漿、魚露、雞精粉、白胡椒粉與做法1所有材料翻炒數下後即成。5 Y( U, R" v, ]1 t* k. v

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- p% J8 a7 N! W2 V【材  料】 6 \/ ]- v0 A0 E" G. x, Z) h6 G
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蝦仁 80公克 6 a4 n- f# D2 O9 Y+ Z
蟹腿肉 80公克 # o0 c5 ^- ?! w- }+ A  g' [
花枝肉 80公克 ; g+ e# k6 \1 _8 H- s
白飯 2碗 $ _9 Q0 e/ e6 X- B
洋蔥 半顆 * f# k# P1 z0 f0 B
【調 味 料】 / i, S, Z% {( L
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豬油 2小匙
3 k9 @3 E" E7 R+ d3 c2 ~1 t( [* u! y咖哩粉 1大匙 6 M3 ^8 }  r# c- z" a: \2 c
椰漿 1大匙 2 d9 H* C" J* F) D8 w9 I. e
魚露 2小匙 * F" q0 z# s! N+ K* G1 y' l" s
雞精粉 2小匙 9 l; T0 A- q+ ]+ O( s! j
白胡椒粉 少許
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