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標題: 泰式糖醋炒肉片 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:50     標題: 泰式糖醋炒肉片 【做  法】

泰式糖醋炒肉片 【做  法】 ( M' |* q2 g$ b% o3 B4 O: k
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1.洋蔥、青椒、黃瓜、芹菜、小蕃茄、鳳梨洗淨切塊備用。7 B& x- J  l4 j
8 I, j# l, J9 A; m; s) K' J( k+ p
2.調味料B、高湯、太白粉調勻成芡汁備用。* |1 p: A; z! r. Q6 B* j# j* E

; g( W- G2 ]( g3.熱一鍋,加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香後,放入肉片拌炒至熟。# d5 B  Y' A! @
+ V) d( A+ {7 ?, m! |- S: M
4.再依序放入作法1的材料與椰奶拌炒均勻後,加入作法2的芡汁勾芡即可。
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  ^8 Y. @+ F9 p* d. z: D8 x9 T * {5 p# t8 P3 r: H( t
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【材  料】
* ?  F% p1 p2 P* z, |
- e; s5 q& g% V豬肉片 225公克 1 X4 G8 @* H# M- B" x  U7 g
洋蔥 15公克 ' J7 I3 P9 m- F
青椒 15公克 ' `& }4 ]" G$ P* D3 A* B
黃瓜 15公克 7 F7 j' u0 f: g% e* q5 g0 _
芹菜 15公克
6 ^, X& r& e) z$ b0 _小蕃茄 15公克
( x# X/ H0 f# f7 y3 j3 x! M. l# I鳳梨 15公克
( _4 {7 c/ x* G1 {+ L1 Z2 r) Y- X蒜 1/2小匙
7 \$ M, x4 s0 V高湯 4大匙
+ m$ V  E+ j4 I( Q, V/ W太白粉 1小匙
6 C* E8 a' q5 Y, [. V& ^. Q【調 味 料】 , z; ?" v* B9 o( i6 L

, |5 [; q0 m! `# X7 z9 m6 [A.魚露 1又1/2小匙 1 s, w  P4 A. ^% ]8 q  u" ]9 E4 u
椰奶 2大匙
1 \# _0 u0 l/ h6 d- _2 t5 CB.糖 1大匙 , l  ~  n) p5 r# b/ K  F4 c
醋 1大匙
7 ~9 o! ]0 X- [  E5 W0 r+ [" S" S蕃茄醬 1大匙
# M# X( |; S& X0 l, y* `4 j0 A6 @& J
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