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標題: 泰式糖醋炒肉片 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:50     標題: 泰式糖醋炒肉片 【做  法】

泰式糖醋炒肉片 【做  法】
4 C" F' v) j! I, y + v! S$ l* c$ U9 |
1.洋蔥、青椒、黃瓜、芹菜、小蕃茄、鳳梨洗淨切塊備用。4 o2 I. s4 p5 y2 K9 H
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2.調味料B、高湯、太白粉調勻成芡汁備用。- g7 ^) a* S* \" ^, J- I; `2 R

9 a9 F# i; I- H$ j/ _3.熱一鍋,加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香後,放入肉片拌炒至熟。
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; a( r7 ^! t" u- h/ E4.再依序放入作法1的材料與椰奶拌炒均勻後,加入作法2的芡汁勾芡即可。 % j1 D/ ^' Z' |. m: H* D
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【材  料】
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豬肉片 225公克 * {! l% ?+ I  c! Q1 G: j
洋蔥 15公克 2 l2 z6 c( z6 G: k$ ]4 F; ^
青椒 15公克 # ], U) L4 ^) l+ K# ^1 C+ c. x  H
黃瓜 15公克 - R! B# I! D0 V7 I
芹菜 15公克 # }$ l# v: E) f$ J3 r) m2 a4 `
小蕃茄 15公克 & e3 i1 p6 o( M8 O5 F, ^$ H1 f
鳳梨 15公克 * Q) ]4 a. z+ P3 v4 C$ q. V; G
蒜 1/2小匙 : M) D3 p9 T; o) K! p6 f# `3 y
高湯 4大匙
# [$ t* J1 M( c4 `7 _* R8 [. H太白粉 1小匙
( U/ _6 E: c$ Z【調 味 料】
" g+ f! b% m1 s. T3 Z( V* p 5 C+ }4 C; W3 r. f5 w% D6 I$ y" J3 A
A.魚露 1又1/2小匙
4 g  @3 a2 T) f5 _) A8 V5 n4 i& f椰奶 2大匙 ! E) l5 x0 M/ w+ H' D
B.糖 1大匙
" a% [& I5 V: u, |- P; \醋 1大匙
5 s3 X1 L0 W8 T6 p' r1 S蕃茄醬 1大匙' Y, [8 {  S2 x- `
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣1875.
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