Board logo

標題: 泰式糖醋炒肉片 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:50     標題: 泰式糖醋炒肉片 【做  法】

泰式糖醋炒肉片 【做  法】 1 D6 c4 m/ w7 W- m1 P: u
9 s8 J- e+ V. S$ E6 s4 J
1.洋蔥、青椒、黃瓜、芹菜、小蕃茄、鳳梨洗淨切塊備用。
; o( E2 V3 s; u. F & @; ^$ F3 U- r- E# \
2.調味料B、高湯、太白粉調勻成芡汁備用。
$ G" ?) o1 V: k* E/ R8 w 6 S9 i6 w5 o8 C* B8 U7 B' a, x
3.熱一鍋,加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香後,放入肉片拌炒至熟。5 ^( v& D; B( @5 |
( P% O' [/ J5 m" Q% k
4.再依序放入作法1的材料與椰奶拌炒均勻後,加入作法2的芡汁勾芡即可。 # k+ y! _. ~; X9 E5 ]; {& x0 O) @
  
& Z- D6 a1 J1 p / P4 T& f( i$ r5 T; F* w/ x

! {3 @. U/ V* A! m【材  料】 + x$ S' ^' n  w3 `* W# w
6 y1 r4 n9 F; R4 I$ z- ?6 O0 w
豬肉片 225公克 + ~4 h& v( W" [& X( {# w; y: k
洋蔥 15公克
% T- F6 f! e0 {" a0 D# h3 }青椒 15公克 % A7 ?; c6 Y  d' i/ o  \: @
黃瓜 15公克
, o: U& N( ~6 G' T- y0 @芹菜 15公克
% P$ M  E1 I% R小蕃茄 15公克
( N2 m& J6 V, P. C. l; @' a, ~鳳梨 15公克 ) M" s. \* H- j
蒜 1/2小匙 ! S  Q  j% B- M+ {+ I  E! y7 {
高湯 4大匙
9 U5 y, F/ G1 q' T$ U, z6 W太白粉 1小匙 * q9 E- X3 P( r9 T: X
【調 味 料】   Q; t9 d: w8 I+ H7 u7 f6 f

* w+ t' j5 f0 m0 nA.魚露 1又1/2小匙
* `# m; I; F6 B  Y7 o. M( S. V椰奶 2大匙 # G: r* i/ v5 A
B.糖 1大匙
( a+ e- g' ~  [: _4 P醋 1大匙 6 z) t' W) B5 r7 L, I" |
蕃茄醬 1大匙
9 l1 s& d* L/ @) }* h+ @  {! }/ f; e  t
[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣1875.
! ?8 k3 n) C( a1 A





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0