Board logo

標題: 魷魚白菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:43     標題: 魷魚白菜 【做  法】

魷魚白菜 【做  法】 2 u# C7 c  [6 {6 R) a

8 S" G+ Q5 P/ ^1.將發泡魷魚洗淨,先將表層的薄膜撕乾淨,再對切兩半後,再切花備用。1 r) `5 l7 \0 e7 r2 n4 W

+ ?& b1 ^# I6 s2 x2.大白菜洗淨切備用。8 b: ]/ a* O( P% \

9 Z8 m; @" ?& G2 ?3.將作法1的魷魚與作法2的大白菜分別放入滾水中汆燙一下即撈出瀝乾水份備用。
' v7 R& ~  O! U, T& c 6 x$ g2 d; Z% k, i+ @0 w1 w
4.熱油鍋,放入麻油和作法3的材料以大火熱炒約1分鐘後取出置於盤上。/ T4 ?3 C, z  o7 [7 j' a* B0 H& ^
2 _6 s0 q( L! e$ s1 Y
5.另熱一鍋,放入2大匙油以中火燒熱,再放入奶油、高湯煮開,再轉小火,將所有調味料放入混合均勻。
0 O, ~: b* W$ g1 u2 {
' M0 ?- {( \/ }  V0 _( K6.用玉米粉水勾芡,淋在作法4的魷魚及白菜上即可。
8 X' Q- p7 z1 T" j  
* m; W8 ^9 {% P! \/ V6 N
+ R- n: N) S, ~. j9 U( a0 H' | 5 g7 F; r) v: i
【材  料】
9 C7 q# `' M8 V( W7 \$ ]6 v8 t
9 P& X% ]4 [+ I3 T! i7 S發泡魷魚 200g
& ~# y3 b7 a) {, h大白菜 200g
9 w' ]0 I* U& Z" @, z6 G- `7 Y奶油 1/2茶匙
! E8 Y/ ~' e" S  y! m$ L麻油 1大匙
2 J! {, f. _: E' j! v5 l* k高湯 150cc $ @( V- B: ~$ }
玉米粉 少許 + z* r: Q8 g6 s  b$ `
【調 味 料】 % C+ p4 t( s# @+ `1 |- F
4 d% J: z' t- G) v
蠔油 1茶匙 ) e* o; y9 X4 x+ T
醬油 1茶匙
, f/ |& s9 g* n$ E1 t鹽 1/4茶匙 / y! Y! n( p4 [- u
糖 1/2茶匙 / S7 b4 C& }  k# g" w" u
米酒 1大匙
6 J% ~7 I5 y2 F6 e, N0 V" U9 v( s3 Z0 D, G
[發帖際遇]: 阿寶寶非法入侵他人電腦被捕罰款遊戲幣804667., [. l2 k1 K7 z- y5 s





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0