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標題: 魷魚白菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:43     標題: 魷魚白菜 【做  法】

魷魚白菜 【做  法】
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$ c- @9 C7 W( z0 W8 E: N1.將發泡魷魚洗淨,先將表層的薄膜撕乾淨,再對切兩半後,再切花備用。3 _6 j( b! T3 V9 M7 [2 @6 p# N

$ E" O5 v* s, @! s0 E  Q2.大白菜洗淨切備用。  Y7 [$ e0 S7 c3 M* h' n4 D

$ ^/ R  Y# j5 g  \3.將作法1的魷魚與作法2的大白菜分別放入滾水中汆燙一下即撈出瀝乾水份備用。
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" Z$ M+ N% t: N) R4.熱油鍋,放入麻油和作法3的材料以大火熱炒約1分鐘後取出置於盤上。, d* f  a  g. @) i- Y& Y# W- C

0 d' A; o; L7 K1 A* l) }+ D3 g5.另熱一鍋,放入2大匙油以中火燒熱,再放入奶油、高湯煮開,再轉小火,將所有調味料放入混合均勻。
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- A$ ^& X3 g  V1 U% y+ U) S6.用玉米粉水勾芡,淋在作法4的魷魚及白菜上即可。 ! s$ R; C# r; @/ M
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. t, H- s& t/ G& ?; v* Y( I) A! C& @

% J' l. z! C- u8 _/ D; f! r【材  料】
3 a! S0 H( l6 n% s" Y8 ]
) a5 I% b) @3 f7 \. J' u發泡魷魚 200g
; M/ V/ M% N! d) P% O6 f/ H9 R大白菜 200g & t/ `9 I) u" `; B
奶油 1/2茶匙
2 q$ {/ x" Y- c麻油 1大匙
' R4 C1 `: J/ p% j' X高湯 150cc 3 s2 |2 d* s' a8 @- ]) h
玉米粉 少許 6 A! T9 S5 ?2 m8 R: z9 F- u7 G0 p
【調 味 料】
, M' J9 Y* ^) v* G1 C 2 ?9 |$ X% h' t* J& _5 ]
蠔油 1茶匙
" R' @. Z# G0 J醬油 1茶匙
$ g( d0 L& Z: d& b9 I鹽 1/4茶匙
0 @; V/ S+ X4 G8 }& D糖 1/2茶匙
1 E2 D0 n* }5 L' N米酒 1大匙
1 b. X# @4 |% d/ J) d( e8 T) R& B' E  S8 p  W: y" }
[發帖際遇]: 阿寶寶非法入侵他人電腦被捕罰款遊戲幣804667.
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