Board logo

標題: 魷魚白菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:43     標題: 魷魚白菜 【做  法】

魷魚白菜 【做  法】 $ E5 \% C% \& E
3 C8 e5 D6 F6 ~+ ^
1.將發泡魷魚洗淨,先將表層的薄膜撕乾淨,再對切兩半後,再切花備用。) {+ }, b1 `; m* D
) G9 w" d+ ^) H" v7 i; K
2.大白菜洗淨切備用。
- Z; H% r) Y. y$ h + `% r  Z/ {: y6 b5 s2 Y2 f
3.將作法1的魷魚與作法2的大白菜分別放入滾水中汆燙一下即撈出瀝乾水份備用。' |! B( w4 M6 P& X! V; F) D
. r  l8 c. T+ D2 Q0 z9 F
4.熱油鍋,放入麻油和作法3的材料以大火熱炒約1分鐘後取出置於盤上。
4 p; P$ _- t  m7 L# ~
" y5 h$ A) |, ^- p9 G& v5.另熱一鍋,放入2大匙油以中火燒熱,再放入奶油、高湯煮開,再轉小火,將所有調味料放入混合均勻。' d) P- c' [8 S3 \

8 ?9 F- ]( ^2 Z1 X/ J. }6.用玉米粉水勾芡,淋在作法4的魷魚及白菜上即可。
" D) s; I9 S# J  ) p9 i; r3 l4 g4 Z, C

* i( o/ J4 f" p/ m, y6 W; h
8 L! O. |; A9 u% d5 p5 Y【材  料】 ! C! v# d$ o$ h1 P/ i
* f/ _: G" G. y% h/ Z3 {. E) I; V7 |
發泡魷魚 200g
- }3 r5 {  |0 b3 _. ~) r/ E# F# C大白菜 200g $ r* ?. y- l  G8 d/ ~
奶油 1/2茶匙 5 R" Y/ |* Z1 J$ }7 a3 W" F
麻油 1大匙 , l% s# _$ \6 C, h" R: |
高湯 150cc ! }/ u( w' a" u+ y- S+ @' D
玉米粉 少許
  X( A  w, n1 E# U( E+ L! v5 }【調 味 料】
1 a) x& E" ]+ p. B; n " y1 A. N5 D( F: d* n
蠔油 1茶匙 - h* W; S7 ]! |; e( Y" i2 Z  b5 V& M
醬油 1茶匙
  W* X) w& J% c0 h4 G6 [鹽 1/4茶匙
1 \# _" S: K2 _& m+ e糖 1/2茶匙
+ |* X* T* h! h3 s5 _1 M米酒 1大匙
4 q2 @: [# W! ^9 \$ S
4 k' V, C4 ?2 F& ?- v8 ]' t" L6 F
[發帖際遇]: 阿寶寶非法入侵他人電腦被捕罰款遊戲幣804667." Y, `  h# @7 Z/ Z9 \





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0