辣炒蘭花蚌 【做 法】 Q6 x# [/ E+ f ( k; L& q n. E0 A! x
1.將蘭花蚌過油備用。 9 I$ c( O+ j- j0 O, \ # D4 b7 Q( T$ y2.蘆筍切段。2 X1 V6 g1 [+ ]( \; @2 \9 V3 T. F
! T3 S. t N4 q( A) x9 o k3.加水300cc,大火滾開後加入1茶匙糖,將蘆筍汆燙後備用。 + j& C r% P; D ?5 S 7 f5 r+ @& J, L4 \# V
4.熱鍋,加入少許油將炒辣椒醬爆香後,加入作法1、3處理過的材料及調味料。 0 f2 X4 T; \* A# Z3 i1 v ; y* O( L1 W- P
5.用大火快炒約1分鐘,再放入九層塔起鍋盛盤上桌。 4 Y- F! `5 |% C B. r& v( F! m
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9 E, _3 {5 g/ N& ]/ P 4 a% p9 L; \0 O' P6 P【材 料】 5 H; o) ~) l1 y/ m- P& s
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蘭花蚌 250g ! V) C: u9 o. r/ g$ y蘆筍 120g 7 g, J. m! R& c3 e8 f0 s3 W: ^; A
炒辣椒醬 2大匙 ; }6 _+ s9 c# f5 r0 Q1 j( i: B1 H九層塔 少許 * |' M, F7 t8 u7 C' N& ]% Y【調 味 料】 ; h! I' j' e0 r3 y {/ R2 K A# i % L% r1 ~# U% R _; K+ \& K魚露 1茶匙 0 s( Q& e4 I' f: e6 U6 O/ K蠔油 1/2茶匙 0 ?+ G4 Y) Q$ R9 q- j
醬油 1茶匙 ( R9 ]+ e3 }2 n* R! C0 t糖 1/2茶匙 " y: A: g) z: T" c
胡椒粉 1/4茶匙 ) K5 E2 n1 `) ~ }# j 5 p$ J3 ^) [' j3 D. z