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標題: 酸辣魚片 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:39     標題: 酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】 5 j2 s8 f: }% T9 u, [) d; B3 K

7 l9 o2 L3 g1 K; O1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。/ H9 n3 i& Z% a( D

6 {$ r8 P) ]* a+ }0 h2 w; J" @3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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# l2 ~4 u$ i7 K' o. ^4 e6 o4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。: b9 P: R$ I/ t. r, n6 O3 e

& |" r4 v' [8 s# b" f+ B5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 , r$ S5 D( A1 v- H1 J$ E( ?
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【材  料】
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石斑魚肉 250克 ' O: g, p) A1 _
辣椒末 10g
, _9 V- M$ n" q6 P蒜末 10g 9 \5 U/ D- O9 d- K
香菜莖 少許 8 O  N3 S9 @/ U% {* F6 s
洋蔥絲 10克
  t$ K6 k& s  o$ ?: S) m紅蔥頭片 5克 * }" A$ u* k  e+ L: M5 R+ D6 N4 ^
【調 味 料】
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6 \' a5 e% S! x3 v) a" N% a$ e魚露 2茶匙 ! w: J+ o& K; r/ D7 d: ?0 Z
糖 3/2茶匙
. V$ F3 ?( r/ l4 M檸檬汁 2茶匙 6 S. |& U: D% l( {
水 50cc 6 {1 m# Y8 {# q/ h& O
【醃  料】
* B$ U8 @  O+ n4 G0 u . q2 D3 G0 F5 T# \+ E) b* Y% x- e
蛋清 2個 * {' `2 _, q6 w
鹽 1/2茶匙 ; o/ m+ F1 {: ^9 R  R6 e$ L. G
米酒 2茶匙
( V# C8 Z+ R2 k; O- v" q太白粉 1茶匙- H% `8 Z- [( d; q9 N
3 J% z! M( A& @: x
[發帖際遇]: 阿寶寶玩侍衛中心不幸損失遊戲幣2341.
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