標題:
什錦蔬菜湯 【做 法】
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-13 08:38
標題:
什錦蔬菜湯 【做 法】
什錦蔬菜湯 【做 法】
% S- O* P) P T0 o
# T. q$ Z9 ^4 y9 M0 _; W' U' N
1.把材料洗淨備用。波菜切段、(南瓜、大黃瓜、絲瓜切長塊)。
2 r4 S8 t1 n1 I+ R& l
! H; ?6 F* v9 _+ F
2.紅蔥頭、小魚乾、乾辣椒用150℃油溫炸香待用。
- w3 K6 ?( ~+ C+ X
" F8 k* Y+ j: C- u
3.起鍋放入紅蔥頭、小魚乾、乾辣椒、蝦醬炒香加入高湯再入材料煮約12分鐘、即可盛出。
' J( e. C7 ?9 t- M, h
3 m4 N" b: c& N, F4 O8 m& q
" E$ B$ |8 U7 i3 n {: j% z
. u! V/ S. m% \/ V- q# u; Q0 ~: Q
【材 料】
+ A1 K6 Q @1 U6 i! d/ W
0 x0 E7 }9 ]+ L0 l* U6 H
波菜 150g
$ x# I4 N7 ~. R' m; ?! R2 v! \
南瓜 50g
$ n* C; S5 E$ F5 `: O; C3 a) a5 f
大黃瓜 30g
8 w# V2 X! N1 e+ q$ j) M
絲瓜 30g
* i' F1 u1 g+ {" S W
鮮磨菇 10g
6 q( E6 D8 y. s
乾辣椒 2條
8 w6 }1 j9 \, R8 A, m# a$ ]( Y# t
小辣椒 2條
( i% x) J& k8 M- @. n* Q' ]
紅蔥頭 10粒
2 d7 v: U( i; R5 q6 G& o
小魚乾 5g
5 w0 C$ N0 @4 @7 g( F! I
高湯 550cc
5 T! y c& h# m
白胡椒粒 2g
" F4 r7 R( N% r& Q
【調 味 料】
9 [! `! j% t4 }
; _1 w2 d; S& F6 f
蝦醬 2茶匙
y2 S' S5 i2 a" C' K4 h/ d1 ]
醬油 1茶匙
/ G) F2 T- H. V5 C3 a* R3 U3 O
糖 1茶匙
0 v4 s a% q! B9 z1 e( F
2 s& C, I$ r3 Y) M( q, N
[發帖際遇]:
阿寶寶之遺失一錢金子損失遊戲幣2136.
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0