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標題: 什錦蔬菜湯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:38     標題: 什錦蔬菜湯 【做  法】

什錦蔬菜湯 【做  法】 5 n) a, |: F6 |/ o1 w) U
0 X) p5 v+ D! H) P$ z: k
1.把材料洗淨備用。波菜切段、(南瓜、大黃瓜、絲瓜切長塊)。( n8 V8 ^' g$ H2 E2 {

+ v5 \# C1 w' d/ s. a6 f2.紅蔥頭、小魚乾、乾辣椒用150℃油溫炸香待用。
5 R! M1 V; q. [, b   p: A+ q0 V1 Y! F* K
3.起鍋放入紅蔥頭、小魚乾、乾辣椒、蝦醬炒香加入高湯再入材料煮約12分鐘、即可盛出。 ! }8 g5 Y% }4 H1 ]3 v
  
1 h3 B: i1 u1 ~; b7 [* U
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【材  料】 ( X* O7 J3 A7 L0 n* v
1 L9 y8 l( R2 g/ u2 {
波菜 150g
8 V  q0 C; a; o南瓜 50g
6 R# L: c0 l9 a+ C大黃瓜 30g
% O* G+ p( ^! C8 q! P' H絲瓜 30g
( M1 |& G  \4 V; W$ a/ b: s8 q) i鮮磨菇 10g
( [" V5 ^, Y$ p乾辣椒 2條
/ V5 v0 u8 D  [7 u! x. t小辣椒 2條
# N- l, Q3 X3 Y& c. {+ Q2 X; n8 `2 S紅蔥頭 10粒
4 D% G4 [0 b( ~) M# _4 n9 K7 N小魚乾 5g
* m& u% j4 J' m. e9 O高湯 550cc 1 _0 {2 W+ d; t7 @0 j/ m. F9 U
白胡椒粒 2g
7 ^/ K4 @8 V- @- a, T& a【調 味 料】
  N4 p0 u) ?$ B8 V
5 }) y2 P2 P3 R6 ?! d蝦醬 2茶匙
! K0 J* n/ d. x9 s3 W1 b醬油 1茶匙
: S7 ^9 d/ }% F& X' \糖 1茶匙
/ W# e+ z. a4 d! w4 g: A6 b- [1 ~: e- ]2 g+ D" N7 ?) ?8 W
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