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標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:22     標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】

雪花牛肉拌飯 【做  法】 / F3 X9 N4 u! `, H6 {

- z+ E$ t" a! e8 l+ u3 q, r1.將無骨牛小排肉片和所有的醃醬材料一起放入容器內,拌勻醃漬30分鐘後,以中火炒熟備用。9 m% Y) m9 z6 T0 I4 c; K

$ q3 h, Q* m6 b+ }: B  P2.取一炒菜鍋,放入沙拉油於鍋內熱鍋後,再放入韓式辣醬、白飯以小火拌炒均勻後,盛入拌飯碗內。
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3.在作法2的白飯上面,依序放入綠豆芽拌菜、辣蘿蔔泡菜、辣味蒟蒻、胡蘿蔔拌菜,並於中間處放入作法1的無骨牛小排肉片即可。 $ @9 P5 \7 |* z8 P0 j
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【材  料】 ' j: ]6 e3 d  i7 [/ J

& s; d: X% s: {& I. L& V2 G無骨牛小排 150公克
' q$ D0 ^5 X. ^2 ]9 X8 _沙拉油 1中匙 4 }( J& |5 N1 K7 o( N( ~
白飯 400公克 % }) x: l1 q) |  v/ J) U; e
綠豆芽拌菜 40公克 9 c" S  C6 W) u2 v
辣蘿蔔泡菜 40公克 9 p' d4 F/ ^. E" F* t7 a4 s
辣味蒟蒻 40公克 . F3 b% J( m- e
胡蘿蔔拌菜 40公克
. w8 I: \4 Y2 t# a7 l【調 味 料】
. T. i+ }- T2 M0 ^ # r( W! l6 Q; ~& L$ A
韓式辣醬 1大匙
. Z; k+ x4 {7 D& I1 T/ ~7 F【醃  料】
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韓式豆瓣醬 1中匙 - r. Y. a, X; k3 a/ g
20度料理米酒 1中匙 + ^8 U5 v6 e+ ~& y/ u% o
細砂糖 1小匙
& ~* _+ a. [9 C: U白胡椒粉 少許 - U( E0 [5 s. t( e! H: c. s2 w) ^
胡麻油 1中匙. ?. m* ?$ [3 _# D$ r4 J4 I
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[發帖際遇]: 阿寶寶在風之街摔了一跤, 身上不見了遊戲幣3292.
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