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標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:22     標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】

雪花牛肉拌飯 【做  法】
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1.將無骨牛小排肉片和所有的醃醬材料一起放入容器內,拌勻醃漬30分鐘後,以中火炒熟備用。% n9 y* V" {9 j* o* t

/ O+ v4 j4 E0 h) o9 V4 k, P2.取一炒菜鍋,放入沙拉油於鍋內熱鍋後,再放入韓式辣醬、白飯以小火拌炒均勻後,盛入拌飯碗內。
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. j/ t- |) S; I# @3.在作法2的白飯上面,依序放入綠豆芽拌菜、辣蘿蔔泡菜、辣味蒟蒻、胡蘿蔔拌菜,並於中間處放入作法1的無骨牛小排肉片即可。 ( @6 m; `! J+ s' A
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  Y) ]3 u& T2 E3 t4 u  Q【材  料】
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8 h$ p: ^" P' U& z6 S: k  ^無骨牛小排 150公克 " c  P% Q8 _! r
沙拉油 1中匙
+ C$ q$ ]1 T  T3 @+ X白飯 400公克 & k; ?; D8 s: h& N1 y/ r' c) g3 f: C* K
綠豆芽拌菜 40公克 ) M) H' X1 H) s, c7 g0 s- x, g
辣蘿蔔泡菜 40公克 1 [5 N  u/ q+ Z! Z" c+ ~
辣味蒟蒻 40公克
# w5 x1 N- J0 J: }- n2 z胡蘿蔔拌菜 40公克 ( ]$ C  ]# c5 Z0 A% C" ?
【調 味 料】
, F" n; _3 A) n5 C ! T" d3 _& G+ h7 Q* V  W# `
韓式辣醬 1大匙
* l3 t, Q& m  j( @& Q【醃  料】
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韓式豆瓣醬 1中匙 6 V$ e+ O) e: S' Y
20度料理米酒 1中匙 - o! U6 B4 B2 X) p4 x$ A
細砂糖 1小匙
$ F6 h2 y; r8 ^. y; K1 o* D白胡椒粉 少許   ?8 I8 q; L) X6 F
胡麻油 1中匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶在風之街摔了一跤, 身上不見了遊戲幣3292.1 y2 F& S2 U+ p* ?





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