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標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:22     標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】

雪花牛肉拌飯 【做  法】 8 z, o& F$ s# g) X) l$ O9 F3 q" s+ Z9 ~
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1.將無骨牛小排肉片和所有的醃醬材料一起放入容器內,拌勻醃漬30分鐘後,以中火炒熟備用。
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! f4 x4 ]+ K4 m! G5 K- s2.取一炒菜鍋,放入沙拉油於鍋內熱鍋後,再放入韓式辣醬、白飯以小火拌炒均勻後,盛入拌飯碗內。
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3.在作法2的白飯上面,依序放入綠豆芽拌菜、辣蘿蔔泡菜、辣味蒟蒻、胡蘿蔔拌菜,並於中間處放入作法1的無骨牛小排肉片即可。
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【材  料】
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無骨牛小排 150公克
' X) J/ C6 w9 a+ @沙拉油 1中匙
7 `7 q: [3 Y# f7 @. s, X$ C白飯 400公克
  s+ q& u* O7 S2 m綠豆芽拌菜 40公克 . \4 f4 [- `4 ~  H+ e
辣蘿蔔泡菜 40公克   U2 L0 M9 @) d* p4 n5 j: j
辣味蒟蒻 40公克
; L$ `9 G# [0 l* {# _2 `胡蘿蔔拌菜 40公克
5 C- b3 Q$ B2 E4 a7 n2 v7 h【調 味 料】
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韓式辣醬 1大匙 & k7 Z4 T. Y  t! Q- [7 x6 t
【醃  料】   b; A. t3 g6 e" ?
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韓式豆瓣醬 1中匙 ( ?1 ?; a: U2 ?9 t1 p
20度料理米酒 1中匙
5 ]1 m7 ^! j& z細砂糖 1小匙
7 c1 |, v4 P' N! O; r% |+ p白胡椒粉 少許 ' Z1 y/ [+ h4 N, @' u, X' F+ ]
胡麻油 1中匙  [5 j: z) R) L4 q) _
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[發帖際遇]: 阿寶寶在風之街摔了一跤, 身上不見了遊戲幣3292.
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