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標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:22     標題: 雪花牛肉拌飯 【做  法】

雪花牛肉拌飯 【做  法】 # L& _2 O9 [# O8 W) e/ Z
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1.將無骨牛小排肉片和所有的醃醬材料一起放入容器內,拌勻醃漬30分鐘後,以中火炒熟備用。+ u% _' Q  {! V6 e
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2.取一炒菜鍋,放入沙拉油於鍋內熱鍋後,再放入韓式辣醬、白飯以小火拌炒均勻後,盛入拌飯碗內。+ {! M* C' I/ e1 ?6 n. \

% |6 v5 N1 G, m; Q3.在作法2的白飯上面,依序放入綠豆芽拌菜、辣蘿蔔泡菜、辣味蒟蒻、胡蘿蔔拌菜,並於中間處放入作法1的無骨牛小排肉片即可。 ' v* ]% V1 k7 j7 N5 i: w- `
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【材  料】 / h: N- Q. \8 y: d5 T) ]8 [
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無骨牛小排 150公克
# h$ n8 J! W) r0 R沙拉油 1中匙 & h4 Q, h. B$ d
白飯 400公克
+ m' v+ \6 @  |6 S% u7 a. k9 s  m/ P: D8 d綠豆芽拌菜 40公克
1 a9 f$ S- _6 [. P辣蘿蔔泡菜 40公克 % `0 n% j3 t$ s+ j% y9 K
辣味蒟蒻 40公克
* h+ Y! H+ G( k( d胡蘿蔔拌菜 40公克 3 M+ u. N0 f, y
【調 味 料】 . a& A" Z( Y5 y# {4 Z8 d$ \

& a% Q# d7 d9 A$ D% L, J韓式辣醬 1大匙
) n4 D9 p# O1 V. y【醃  料】
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9 b0 D$ F  s) z& l# d韓式豆瓣醬 1中匙 2 v. h) f& F5 X  H8 J
20度料理米酒 1中匙
7 H4 T. x- R$ g. H( T1 X( Z細砂糖 1小匙
. t1 L. D+ @5 N白胡椒粉 少許
3 ?) {& v( g5 k# @  [7 F  ~胡麻油 1中匙1 y& @! M2 F: X3 \/ U: o# N
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[發帖際遇]: 阿寶寶在風之街摔了一跤, 身上不見了遊戲幣3292.7 q0 O# r* X: C6 g7 @& x) E





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