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標題: 松子銀魚拌飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:21     標題: 松子銀魚拌飯 【做  法】

松子銀魚拌飯 【做  法】
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1.紅辣椒去籽切成細絲後,浸泡於水中;洋蔥切末;小黃瓜去籽切成小片狀備用。
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9 N) X- {8 V. F" o7 f* N! V2.取一油鍋,放入約4分滿的油量後,再將油溫加熱至160℃,然後放入松子於油鍋中油炸2分鐘至著色後撈出備用,再繼續放入吻仔魚油炸3分鐘至脆酥後撈出備用,最後把鍋內炸油倒出只留下少許油量即可。! A( |2 w8 O; _, v8 D# V) c
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3.再將洋蔥末放入作法2的油鍋中,以中小火炒香後,接著放入白飯、魚露、雞精粉、芝麻拌醬、小黃瓜片一起以小火拌炒均勻,再放入作法2拌炒均勻後,盛入拌飯碗內並放上紅辣椒絲即可。
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0 e8 h) r" t; ^$ f7 [" g7 g【材  料】
$ w3 t. ]; w0 q- {8 x1 m
4 y, n/ Z" `1 w3 F+ J0 }( `  r- M/ |  Q松子 40公克 . r$ l5 o; }* R  G7 ^) J
吻仔魚 50公克 , _. e; C# C" ]& g
白飯 300公克
+ I7 }; h# f" F3 K+ l! K/ W小黃瓜 1條 % o  ]; d$ f/ e7 T! A3 r8 y0 V: ?) _
洋蔥 1/4粒
$ m: X* ?- o; p紅辣椒 1條
$ d2 f% c; \. \) F; X【調 味 料】 4 _+ J- ?5 N& c, E% ~
3 \5 e( n. _- d
魚露 2小匙
  K  O4 Z: |( {( W/ W: C( a雞精粉 1小匙
4 C3 i! Y* N! d/ Z  ?) `芝麻拌醬 1小匙: v3 q! b9 J- b% y2 i

, a  s. F! ?7 X4 x: P
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