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標題: 松子銀魚拌飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:21     標題: 松子銀魚拌飯 【做  法】

松子銀魚拌飯 【做  法】 $ D  D; w9 Z1 n3 ?- L+ v

( R. q' h+ i! d' q, W% r0 v9 f1.紅辣椒去籽切成細絲後,浸泡於水中;洋蔥切末;小黃瓜去籽切成小片狀備用。, p  G+ u" q1 ~' M9 G
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2.取一油鍋,放入約4分滿的油量後,再將油溫加熱至160℃,然後放入松子於油鍋中油炸2分鐘至著色後撈出備用,再繼續放入吻仔魚油炸3分鐘至脆酥後撈出備用,最後把鍋內炸油倒出只留下少許油量即可。$ l" W4 s% `! Z2 Q5 [

2 `; G$ ]4 g9 f) C6 n* w3.再將洋蔥末放入作法2的油鍋中,以中小火炒香後,接著放入白飯、魚露、雞精粉、芝麻拌醬、小黃瓜片一起以小火拌炒均勻,再放入作法2拌炒均勻後,盛入拌飯碗內並放上紅辣椒絲即可。
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【材  料】
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松子 40公克
6 N6 w+ ^/ O5 f1 Y吻仔魚 50公克 : `" @3 Q& g) N: a
白飯 300公克
5 K$ b) `( g0 [" g# S  S$ X小黃瓜 1條 " E* L" Q: G& |  T0 u
洋蔥 1/4粒 " Q: Z7 s) M, @+ \! Z- U1 U
紅辣椒 1條 $ ^3 @; I$ u+ r# n0 g! `5 E
【調 味 料】 % I1 H( T! w4 V6 B" P5 U, {( j3 L5 \

. P$ d& `- @' Z! ]7 V2 ^魚露 2小匙
. l4 D* S! p- r. X, i- C雞精粉 1小匙
0 u9 V8 j; E; m# n芝麻拌醬 1小匙
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