標題:
松子銀魚拌飯 【做 法】
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-13 08:21
標題:
松子銀魚拌飯 【做 法】
松子銀魚拌飯 【做 法】
' L1 w) t/ t% w# ^. A5 O" N# I
' K1 a5 D2 \8 q0 a! B
1.紅辣椒去籽切成細絲後,浸泡於水中;洋蔥切末;小黃瓜去籽切成小片狀備用。
7 o( W+ E! T1 d2 `- G/ r
* G# h: [- q3 L/ c
2.取一油鍋,放入約4分滿的油量後,再將油溫加熱至160℃,然後放入松子於油鍋中油炸2分鐘至著色後撈出備用,再繼續放入吻仔魚油炸3分鐘至脆酥後撈出備用,最後把鍋內炸油倒出只留下少許油量即可。
/ V1 E0 [2 |* H) q
+ z% V6 h+ U& w' R
3.再將洋蔥末放入作法2的油鍋中,以中小火炒香後,接著放入白飯、魚露、雞精粉、芝麻拌醬、小黃瓜片一起以小火拌炒均勻,再放入作法2拌炒均勻後,盛入拌飯碗內並放上紅辣椒絲即可。
5 S, o! D. E! O
" A: j6 y+ R# h! i. |
! N/ }4 m/ W2 L5 K; F; @
; f+ I0 S, D# N9 {4 y# Y
【材 料】
3 b) d- c; d3 ~' G% [, B. K2 A
$ L* b$ `7 q. R$ {5 [- ?6 G' w# Y
松子 40公克
- [+ b1 e9 q# U
吻仔魚 50公克
: ?: h& O7 G' s( W. G! G5 S
白飯 300公克
4 R8 G! X9 \4 j2 I9 |
小黃瓜 1條
# g# L f% [9 h$ Q* e& i
洋蔥 1/4粒
# J; E+ Y4 M# L+ z k# w
紅辣椒 1條
V0 `+ |6 f1 {) d
【調 味 料】
, _0 M% c' `* s- E! x
( U' h2 z& h h, }- u
魚露 2小匙
/ W9 k) |9 Q& U4 H+ p0 n
雞精粉 1小匙
r* \! Q" V" B
芝麻拌醬 1小匙
/ H2 p- d' d) ^. `
1 y5 h& O o% D# e; a" E9 ^0 o+ X
[發帖際遇]:
阿寶寶虐待小動物罰款遊戲幣92838.
3 ^. h7 {) U; m# E, u/ h* l
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0