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標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:19     標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】

霜降烤豬肉飯 【做  法】 7 T5 f; i( G3 K

9 K- v* M# @7 ~3 n  i0 a) L1.將松板豬肉切成約0.3公分的薄片後,放入一容器中,加入所有調味料後攪拌均勻並醃漬30分鐘備用。! t8 u4 E; {3 n% e5 @2 k4 ^1 @

, `+ D0 u( U# T) E# R2.將鐵盤用中火燒熱約5分鐘後,淋上少許沙拉油於鐵盤內,再放上作法1的肉片,烤至熟後並撒上炒過的白芝麻即可。
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% a4 h( D1 g2 {, `3.在作法2的鐵盤邊放上炒高麗菜配菜即可。 & D, f, p& P; L& M8 W
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【材  料】 - f: k& q+ v; s0 \2 J
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松板豬肉 200公克 # i$ h; @& M  }6 L0 {
白飯 1碗 ( U0 j  V: Z5 q. n# r
炒熟白芝麻 適量
( g1 @" Q) v8 k炒高麗菜配菜 適量 9 r6 ]! w4 d$ d, ]& x5 D% v( }9 \
【調 味 料】 & @* M6 ~! t( I' p+ j- x+ I
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黑楜椒粉 少許
1 g  l% b* Y! D5 ^蒜泥 1中匙 ) J  `2 Q% }6 {5 K& h. D
韓式烤肉醬 1大匙 0 R. {. d, k4 j1 f# j7 [
料理米酒 1中匙
2 f' E3 C- M/ w. R5 b6 _醋醬 1中匙 4 I3 j# ]! e# H5 [  K) t% J
細砂糖 2小匙
- d& Z3 r$ M5 n4 B  [胡麻油 1大匙! U# C* h! b( `/ {

* d; p+ H  A* r- c# X
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