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標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:19     標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】

霜降烤豬肉飯 【做  法】 , W0 p, |  n* H/ t! o1 \* w

( V# T5 c$ h7 c; }1.將松板豬肉切成約0.3公分的薄片後,放入一容器中,加入所有調味料後攪拌均勻並醃漬30分鐘備用。" Z6 N! @& R6 I) U

: Z: B; A; x% d5 A* k5 @# r6 G6 |2 R2.將鐵盤用中火燒熱約5分鐘後,淋上少許沙拉油於鐵盤內,再放上作法1的肉片,烤至熟後並撒上炒過的白芝麻即可。/ E* Y3 K# O0 N4 }  d& }. v: N% P

' |6 e+ A& _6 g* }. v/ R: J3.在作法2的鐵盤邊放上炒高麗菜配菜即可。 * w- V+ i. M' ~7 f
  
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! B6 `& E# u" c2 p【材  料】
8 _- e( b3 z2 K3 g2 J5 e 7 Q! S' p$ p  j* c  X+ p; t% R
松板豬肉 200公克 2 }: d0 b6 Y! ~+ G9 t: K/ F
白飯 1碗 + X5 E5 s7 F" ^
炒熟白芝麻 適量 3 A' f6 X5 `* L5 v3 V: R1 {0 l2 K
炒高麗菜配菜 適量
; ~2 R# N, c# V9 l) |6 A7 s【調 味 料】
( c2 I4 F  W/ o5 x- b  m . J) e* a! Z' s3 |. N
黑楜椒粉 少許
+ c& i$ J& N: O: _6 V蒜泥 1中匙 ' H4 `$ R. ?5 [& L# n6 p  Q, E% V
韓式烤肉醬 1大匙 $ T0 p7 C- o5 f# Y
料理米酒 1中匙 5 B2 R4 X! }) `9 w
醋醬 1中匙 8 D  [# [. l3 ~% q' J) t
細砂糖 2小匙
* q. X0 C2 ]- c' w胡麻油 1大匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶遇到大衰神讓你損失五位數的現金遊戲幣22085.
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