Board logo

標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:19     標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】

霜降烤豬肉飯 【做  法】 3 r8 M- |6 s* n5 _
# J! O3 h" c/ ]2 g7 Z6 X4 E
1.將松板豬肉切成約0.3公分的薄片後,放入一容器中,加入所有調味料後攪拌均勻並醃漬30分鐘備用。& \6 f7 C. G) q3 Q. B
& _8 U9 X, A1 _+ b2 Y1 e5 Y
2.將鐵盤用中火燒熱約5分鐘後,淋上少許沙拉油於鐵盤內,再放上作法1的肉片,烤至熟後並撒上炒過的白芝麻即可。1 v4 i0 z. ^" }6 s8 P# b

4 s4 H& x( k( }3.在作法2的鐵盤邊放上炒高麗菜配菜即可。
$ z0 q9 K1 }5 S8 U/ p9 w# ?5 i  
2 d9 h+ v" O; v2 r( t% A$ {
1 J. O6 F- ?7 g) X: }! L
; e0 z$ \6 M7 M1 A- _: L2 ?* P, C【材  料】 9 ~2 d1 X; _4 ~$ w
/ `+ N7 l' a& j
松板豬肉 200公克
- z/ a! Q5 T! J5 |! z( u; W: t白飯 1碗 ) `0 d3 t# l0 H7 w" p
炒熟白芝麻 適量   Q" a& ^# [5 Y# j+ x
炒高麗菜配菜 適量 5 j$ i. m8 O& m$ ~2 k( m
【調 味 料】 1 u; Y. y& n% @
6 L7 y5 N  \" n6 A) r4 d- e
黑楜椒粉 少許
( P9 t- D3 B0 a5 ]5 {. N蒜泥 1中匙 + A8 s, r& ]: ?4 g
韓式烤肉醬 1大匙 . _1 _7 j% h8 ?
料理米酒 1中匙 / I# Y0 v* D# d- ]* f
醋醬 1中匙
1 x4 |& T' i4 |/ Z細砂糖 2小匙
; L3 J" h+ L- M9 G胡麻油 1大匙
5 r; A2 r- F$ G9 l# O7 Q& @+ l' j
0 j( `- |6 w6 e& V: V( K9 P- \  Q- |' r
[發帖際遇]: 阿寶寶遇到大衰神讓你損失五位數的現金遊戲幣22085.
% B. }6 B' ]  E! g  ]! b/ l/ B. v





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0