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標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:19     標題: 霜降烤豬肉飯 【做  法】

霜降烤豬肉飯 【做  法】 6 [/ r* B+ F4 K, [  }8 s; ]7 l

/ h9 F" w1 I7 t, i1.將松板豬肉切成約0.3公分的薄片後,放入一容器中,加入所有調味料後攪拌均勻並醃漬30分鐘備用。
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- F5 n# \4 y8 v5 A7 p# k2 i2.將鐵盤用中火燒熱約5分鐘後,淋上少許沙拉油於鐵盤內,再放上作法1的肉片,烤至熟後並撒上炒過的白芝麻即可。
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3.在作法2的鐵盤邊放上炒高麗菜配菜即可。 - k) x6 A# V4 U) h, {1 y6 F( e
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* o  K% x$ z8 i【材  料】 7 X# H# b) f$ M; k* I

5 }: M. b5 n' o) x) }" O3 x松板豬肉 200公克
' v" q) C- y! I# q1 I2 o9 Z6 j白飯 1碗 2 D; ^1 o/ M& W- @$ V; J( A3 G6 ~5 k1 Y
炒熟白芝麻 適量 5 m$ B; j4 e# @3 f0 T  X% L$ u$ ?# E
炒高麗菜配菜 適量
6 ]  L- t0 W3 C! b, r) z9 `! s【調 味 料】
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黑楜椒粉 少許
3 z( @, `8 |6 _% @% F( v蒜泥 1中匙 2 K8 @# q' o" M( \8 l
韓式烤肉醬 1大匙
6 L6 ^' T* Q  `& o% O9 V料理米酒 1中匙
& g! ^- ~, X9 ^7 k, X醋醬 1中匙
5 F- U' ]2 J( Q* c細砂糖 2小匙 * b2 y6 _  x6 y& F4 S
胡麻油 1大匙
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