標題:
泡菜炒飯(1) 【做 法】
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-13 08:14
標題:
泡菜炒飯(1) 【做 法】
泡菜炒飯(1) 【做 法】
, Z6 k7 @, q' o, ?# `1 H+ O" E1 H
! b) w! c* R& D I* Y7 P h A
1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。
, a7 w" ~8 y0 T- O) Y) I. f
8 _+ T4 l: o r9 b$ V8 R
2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
7 C- h* O' g# n# w
7 b, u( {( r6 O" d2 P# h/ a
3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。
8 y) A$ h5 s6 o- @* N2 Y/ \
+ e4 b/ b8 k' u f$ X
4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。
( V- I" t7 Q+ x1 P2 [
& g/ S+ U' `% s' S6 o4 z
" x* l7 |+ `3 V9 t6 [0 L6 [
& l) h" b/ W) t9 S9 O
【材 料】
* C* v6 [' o. o" } M! W
5 M) x6 v! W) }: h% [) a" A" W
蔥花 10公克
3 y7 w# {2 J6 b; |
韓國泡菜 20公克
1 V1 Q3 E, a* X0 K8 }2 S7 S8 R
雞蛋 2顆
9 j3 H8 q f: o) S6 ?
白飯 1碗
" J' g$ p# V9 o0 C
白芝麻 2公克
+ Y! H; `7 P e' b+ x4 v
沙拉油 20㏄
* x" p/ K' f. X3 S. v, _8 I2 E
【調 味 料】
7 h* o4 E9 ?( Z, W: I% ~3 X
9 s3 t9 n: A( K) i/ W. X5 q1 Z8 Q
鹽 適量
0 S D. }1 @, ~: R
白胡椒粉 適量
8 z2 F1 g3 C/ T9 L* `
- Z8 U0 D& m+ u+ X
[發帖際遇]:
阿寶寶送饅頭獲得小費遊戲幣2424
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0