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標題: 泡菜炒飯(1) 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:14     標題: 泡菜炒飯(1) 【做  法】

泡菜炒飯(1) 【做  法】 & ~, _9 p. U0 Z( H) |$ O4 [" E

4 T) W# z( \; G: m; L8 F1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。% w: }9 a/ `; F: @/ L+ I, s
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2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。: q3 d$ t! T& l3 j
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3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。5 x# ^" T. ^9 B- a% }

  e4 o7 j  z  s4 @4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。 ) Q* j) A! L. S6 S; Q
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5 Z" `: J) L, Z" T0 k# W* z, A7 d: R * Z" |2 r8 Q. e! l4 D) A3 `
【材  料】
( I0 f# v0 n7 b3 n4 l" Q( K % O8 h* y% t& h  E; C
蔥花 10公克 8 p' D; ^1 D' S$ x! N& C8 K
韓國泡菜 20公克
6 i% d$ P6 f; h% [! V" v雞蛋 2顆
" v5 [  ?1 ?5 j4 t& e$ n白飯 1碗 . W- T  N& a0 u) _, w
白芝麻 2公克
7 Q! d/ P7 `/ y沙拉油 20㏄ 1 V& R& J6 I0 z9 I2 ]  R2 u& b
【調 味 料】 9 j2 o- x& w3 C. c$ v

, F" J* h& U4 ?. _鹽 適量 ' {4 H: Y; D8 @
白胡椒粉 適量' A. P3 ^4 Y4 W

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