標題:
泡菜炒飯(1) 【做 法】
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-7-13 08:14
標題:
泡菜炒飯(1) 【做 法】
泡菜炒飯(1) 【做 法】
$ l: }% B( }& T# x, b( \, s. \
7 n5 \% _# w# H1 \
1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。
. B' l9 K1 Y! u- V) X) }+ T2 q
- D5 {$ D: g" Q- U8 s
2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
" J9 Y t5 k- E; U% Q
+ M! W! t* Q( `2 H: m* S- g
3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。
4 K; L ~* e6 ?5 D
! ]5 w( f. W9 f4 u' K( W
4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。
9 v- Y: |: x; _3 c9 Q
p9 L8 [* Q8 X3 r3 I) L
4 L4 H4 l. k) G5 h A
/ h- N8 S- t- V \# f
【材 料】
7 M: X3 t' e: @) F% x) n
( D/ i6 R1 s/ M
蔥花 10公克
U. \. a) x' S# _; t9 e% j; c: g
韓國泡菜 20公克
$ H) I A" S w) S( d( Q
雞蛋 2顆
8 c2 f8 T# j4 m7 ~7 P
白飯 1碗
& G* T3 w& K3 W
白芝麻 2公克
b6 s- h7 W0 w1 g9 r0 G
沙拉油 20㏄
Q) n5 u+ T, l( S- Y$ s
【調 味 料】
4 W' c2 o5 }; M2 P, T0 {
* C9 R' u2 Y( s& Y4 k' @. D1 [% g
鹽 適量
, E+ j4 Y T9 N
白胡椒粉 適量
^2 E7 y( S' s8 E# c
P: m4 x2 \8 U, z0 |. }
[發帖際遇]:
阿寶寶送饅頭獲得小費遊戲幣2424
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0