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標題: 泡菜炒飯(1) 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:14     標題: 泡菜炒飯(1) 【做  法】

泡菜炒飯(1) 【做  法】 , Z6 k7 @, q' o, ?# `1 H+ O" E1 H

! b) w! c* R& D  I* Y7 P  h  A1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。, a7 w" ~8 y0 T- O) Y) I. f

8 _+ T4 l: o  r9 b$ V8 R2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
7 C- h* O' g# n# w
7 b, u( {( r6 O" d2 P# h/ a3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。8 y) A$ h5 s6 o- @* N2 Y/ \
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4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。 ( V- I" t7 Q+ x1 P2 [
  & g/ S+ U' `% s' S6 o4 z
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【材  料】
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5 M) x6 v! W) }: h% [) a" A" W蔥花 10公克 3 y7 w# {2 J6 b; |
韓國泡菜 20公克 1 V1 Q3 E, a* X0 K8 }2 S7 S8 R
雞蛋 2顆
9 j3 H8 q  f: o) S6 ?白飯 1碗
" J' g$ p# V9 o0 C白芝麻 2公克
+ Y! H; `7 P  e' b+ x4 v沙拉油 20㏄
* x" p/ K' f. X3 S. v, _8 I2 E【調 味 料】
7 h* o4 E9 ?( Z, W: I% ~3 X
9 s3 t9 n: A( K) i/ W. X5 q1 Z8 Q鹽 適量 0 S  D. }1 @, ~: R
白胡椒粉 適量
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