Board logo

標題: 泡菜炒飯(1) 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:14     標題: 泡菜炒飯(1) 【做  法】

泡菜炒飯(1) 【做  法】
0 Z( C! r: [$ S* k
. f5 E4 T8 g3 _1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。
8 x# r# x- W+ ?' s( ]
* k& n7 ?8 ^1 ]! c2 O3 s1 O- M2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。9 H* K9 S" x) r, `, c& T: Y

9 f; B) Z  l; W2 h/ @3 ~3 {0 @3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。' h. R- C% c2 n1 ]) E
3 P& c' U( g" a. t+ }
4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。 6 U  w; W% i+ ~, D7 |; s, Y
  3 s9 y0 g% x4 f2 n7 \- [- `
; e5 P/ L' g! K

1 l/ _& P; S" i8 s/ M# D【材  料】 . z. O+ Y( C+ r% g
- a0 x5 C2 \+ m% T: t  ]2 y
蔥花 10公克 & S: d& a* h; G! P9 ]
韓國泡菜 20公克 3 r) g. Y/ j+ Z) [: ]. S+ ]' J
雞蛋 2顆 6 W6 R3 V( j( V1 ~6 ~6 q
白飯 1碗
% c. ?" F0 U* U, J, e  A白芝麻 2公克
+ k  w- S/ I3 P7 Z) t4 P. P沙拉油 20㏄
$ T) p& u& l9 R5 R- K【調 味 料】 ; V+ e- g4 n0 D- N8 r: B0 ^+ {

8 a4 k3 O' l- l% P0 n" h6 ^0 G1 y鹽 適量
" h  E2 L( C( b# `% h* E白胡椒粉 適量
1 g* x. y5 `9 F  U' V! ^
& J7 f$ |' c$ Z% L" O
[發帖際遇]: 阿寶寶送饅頭獲得小費遊戲幣2424





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0