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標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:03     標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】 , Z5 ^8 w" j% T4 W# E
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1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。( h# v2 a1 U7 }

! X9 {+ B$ E9 R7 E  x  z* O2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。' c6 H) S: M' O) E2 N
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3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。% x+ h* o$ K4 m( h, Y

3 I& t2 T1 n  v- ?9 J; {& O& g+ N4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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* _* }& x' e8 t/ \5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。
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6.擠乾作法5白菜的水份,備用。( @- g& V0 x! T) H# I

3 ?' N: k  l3 t: d7 `: ]7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。3 a4 Q: o1 p" t% B, S$ E

  {( @" ^' w& j3 z  A8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。
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9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。 ; x3 @9 q5 }: a
  
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) ^- e$ D& w# D. K/ C4 {4 Q【材  料】 # _! Y  j" Q4 F+ w
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山東白菜 1顆 0 F) Z3 V; d( W) b3 ]: n% w
蔥 40公克
! T6 U* O8 {; P: f* h) m韭菜 60公克
$ I! Q* |6 e1 c, C) V0 k7 S( h蘋果 1/2顆
: h# q* R8 A8 F& X) t4 ?* O' Q- E新鮮蚵仔 100公克 & e0 I$ w- S+ B! t& i, _) S
新鮮蝦子 80公克 ' K, H) W% C2 T' _- h7 u" L1 K3 v' U
鹽 1茶匙 $ j7 L9 H5 Z0 b( x; i* }
【調 味 料】 * i% Z/ O+ U/ X* Q) o

+ ?  p' ^4 `. s! w: ^# b鹽 200公克 . D* ?" [$ z/ E9 c
薑 30公克
8 J( A# N+ U$ G: {+ Q蒜仁 80公克
3 W' U5 h! r; ^; t+ O細辣椒粉 50公克 : x4 V# |/ g% |0 p  W( s0 x
粗辣椒粉 50公克
9 _  [0 B$ l/ `% }, C  b( E) G熱水 適量
& \8 k4 E0 r1 i* r辣椒醬 60公克
9 z/ ]7 }4 z4 Z9 F砂糖 45公克
+ U; Z4 X3 N1 @, t: D7 t1 M4 ^/ v魚露 60公克8 Q5 u) O, J( E; r, \2 ^8 M; j0 Q& v; e* t
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.
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