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標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:03     標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】 8 L2 w7 W2 w2 B5 N- w! W
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1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。
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3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。; w, e1 ^" N; g
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4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。. }3 N/ Y- t5 H" [# C9 m0 L% ]6 q

7 f4 h0 J) _$ w6.擠乾作法5白菜的水份,備用。
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7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。
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8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。* N& q" ^- n2 P9 g/ _
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9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。
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【材  料】 $ A4 ?, F3 ]- B
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山東白菜 1顆
5 ~9 s; d! |' o' C8 n7 P蔥 40公克
' c6 L. {) \: F$ j8 K2 s8 W8 F韭菜 60公克 3 \% y( y! X- P
蘋果 1/2顆 $ Z, E! }3 l) d" {$ h! I
新鮮蚵仔 100公克
* L# @8 ^  r( E) }新鮮蝦子 80公克
+ q9 d$ X+ ^# l0 w# q# q8 J鹽 1茶匙
& M" B0 G6 f6 W1 n( _【調 味 料】 & J) e+ w7 X/ n

+ H5 @' {* F( I1 {鹽 200公克
7 d5 ?; y: o6 ~9 x7 ~薑 30公克
1 b  q' W& x( }' n7 n3 I& h蒜仁 80公克 " |$ E4 n+ T0 q3 Q" }6 _' ~
細辣椒粉 50公克 : T4 k7 ?8 r$ Z* c; G: p8 R
粗辣椒粉 50公克 % u5 ~% S9 H7 R# C& s. l$ t
熱水 適量 0 o/ R4 n9 z! \/ c4 ^
辣椒醬 60公克 # j5 T& |( i$ s% @( m
砂糖 45公克
9 X  z$ _6 z4 |( S% b! l. ~  m魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.
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