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標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:03     標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】 8 `* V) p4 H) M1 X& s

0 a5 k. j1 w- S6 X+ o2 x2 X  J. T1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。# e- o1 j* T# j2 [9 {$ C
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。
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3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。6 |1 y7 J: b, E% k( q$ o

1 s0 u: n+ X8 Z6 U4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。9 \1 ?8 d' V, _% z% r  j
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5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。/ b# T0 x% ?! J3 ?  z

% {; U1 U4 T0 ~% ~  e: ^5 ~6 T8 Z6.擠乾作法5白菜的水份,備用。" v1 K) G: o9 e+ O# H6 I2 I
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7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。
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( m9 W0 w" t5 x# k+ l; A# d8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。
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9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。
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/ R2 g) ^. I7 i. q【材  料】
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山東白菜 1顆
' m) F$ k) d+ @; p) W8 H: {' P4 E蔥 40公克 1 k2 S* ]) V# }3 `9 y
韭菜 60公克 2 W+ F) j$ A  L* B% O8 h8 ~$ F
蘋果 1/2顆
& o4 l! \4 H5 g; p+ c' q新鮮蚵仔 100公克 0 v' M: s/ X" G# G" d0 D
新鮮蝦子 80公克 ( W* e' ^+ J# Y1 V0 E
鹽 1茶匙
1 P. |* h( v7 c/ h' V1 r【調 味 料】
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鹽 200公克 ; B& k) O& u' p( O; K/ w$ R# M
薑 30公克 / t4 b; C0 {. P6 b: L
蒜仁 80公克
1 ]3 N% |* }7 e. u細辣椒粉 50公克 3 M; V7 w( K& I6 b
粗辣椒粉 50公克
! v! G$ c3 ?# `$ e" W, p( M熱水 適量 ( f: ~1 @5 B2 @% E
辣椒醬 60公克 & e; X% v% _0 `
砂糖 45公克 " B8 G/ t- i" r/ \8 ~5 B. i
魚露 60公克2 {) O) C/ q6 ^4 B, a

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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.
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