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標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:03     標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】 " e- T! ?$ m2 R! s. |

! o; t2 {  ?- S1 D6 ]. N$ ^1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。
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/ `1 U" ~2 d( B8 K$ U3 W3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。4 O* l) ?  h& I! p1 K( J
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4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。
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4 y$ v2 e/ H5 P+ ?6.擠乾作法5白菜的水份,備用。" X# K* h, A1 N* f6 E, f0 H/ F
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7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。2 m' M6 D" n7 G9 {7 V# J

1 p6 ]" l5 D5 _- H1 w0 W8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。3 z! V1 o' l- x

( A0 r" v% q& |0 {% s5 m9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。 ( G1 k' g! n6 P- g, H* ^3 o: z1 P
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7 L7 D* L8 y. x0 r【材  料】
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! y& F, Y5 c) b  ~7 W# B1 R2 @山東白菜 1顆 $ @) Y2 n  e3 w0 Z; e
蔥 40公克 + `/ Y  W& ~9 O5 t
韭菜 60公克
+ ]* F( i2 I. F/ R6 k  N蘋果 1/2顆 $ |: Z' I+ R) y$ h
新鮮蚵仔 100公克 8 \; E  I9 h: f
新鮮蝦子 80公克 ' ?- v! R5 V3 n
鹽 1茶匙 ; n5 b& b8 U/ Z2 @, q
【調 味 料】 " |  q  W6 r" t8 L

6 z. }% C! P7 U, }6 a* u' T鹽 200公克 1 ]; u, g1 E" ~1 k: F; D, H  R
薑 30公克
+ ]( y* Z% }( D  m- ]) V! i蒜仁 80公克
) k7 Q7 V2 {. {2 _9 w. A  k. Y% ^細辣椒粉 50公克
+ c" `6 Q1 Y. m9 q粗辣椒粉 50公克
- r0 n7 Q7 Y  N- Y% D8 b& {熱水 適量
. u7 ~' O( M, O; y1 t辣椒醬 60公克
& G6 o  U) b# E6 `* p( m& O砂糖 45公克
) E/ Q1 u4 G; ]1 m( X4 S  H魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.
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