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標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:03     標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】
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$ q7 }+ u  o0 z7 ], `1 L1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。( o- h: [4 A& N. r$ M
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3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。" q$ W  D7 E& B- G
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4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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8 J& K0 F- k4 W9 W5 ]/ |$ P; h" [5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。
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4 |4 b- \# P. y, O& S; q6.擠乾作法5白菜的水份,備用。
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3 m$ J1 Z, Y9 |0 J7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。. ]# z& {* ^* S. C7 F- _

7 e5 ]( e. X. q7 _- o- F& ]8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。- e  D; [1 l$ Z) u+ X3 H

, {5 H! L$ s& j  }. t9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。
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【材  料】 5 ~% T) ^$ N# m7 x4 f

6 Q. v' i" f4 g2 q6 w山東白菜 1顆 - g- I" e& o9 @9 E
蔥 40公克
+ W* d, i" @" Y. \  U2 J; Y韭菜 60公克 # J* L4 |. L$ i+ D( p1 @) D% w
蘋果 1/2顆 + t0 _6 Q2 I2 i3 m! s& ^$ l
新鮮蚵仔 100公克 ' c% U/ G4 h1 r6 T' f1 A8 V! I# ~
新鮮蝦子 80公克
# U3 J4 B* F! A+ w) ~; r' h鹽 1茶匙
# p. b" F. k% L6 u6 I" d& A; P【調 味 料】
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鹽 200公克
; f  @8 B' @# x' S2 J& C薑 30公克
2 X2 d. L; s+ k蒜仁 80公克 2 A* h, I1 ]4 B
細辣椒粉 50公克 8 b) I5 O. n- U" X1 a" Y0 I+ Y3 A
粗辣椒粉 50公克 4 Y, h0 j3 ?& \1 x% w/ @
熱水 適量 & g8 _, B3 q7 `$ a. g9 r
辣椒醬 60公克
7 w7 m4 w1 @& B+ R( t$ a) a/ u砂糖 45公克
( v$ j& r/ _( A% @. ]# }魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.$ \+ b' s( \; ^





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