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標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:03     標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】
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/ n- f4 O; R: ?1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。
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$ D( e5 B6 P- O6 [; V7 J1 O2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。* r& L7 W; p$ }: I/ ^
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3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。% N5 P9 C/ H9 ^! G3 A8 ?: `

" _. t4 [5 A+ L. h( F4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。$ j% s- {1 B3 y' ]+ W4 P" @! Z

4 R% Z" U. W  H: i8 j5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。
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6.擠乾作法5白菜的水份,備用。6 }3 o- V1 f( v' w2 C4 v$ o  r

- D. c5 f0 p" l' P* d% c7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。3 {1 L) Y- V7 q' Z

. R9 B$ P9 h+ \$ t8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。
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. ]6 P- U2 t/ P( E3 M& A9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。 % M+ t+ _, M# ?( {5 o
  
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) `( X. X5 m! V$ a1 R【材  料】 + o" n% A1 P5 V

- c" e1 i' ^7 P0 W山東白菜 1顆 5 _) D* y' P' n
蔥 40公克
- J; R8 e9 H3 v4 e  L* f+ P4 p韭菜 60公克 " c* y4 [+ X0 F- P
蘋果 1/2顆 4 A; T. Z6 h- U4 Q0 b
新鮮蚵仔 100公克
) ^2 {7 R5 M) H1 Q+ A# L新鮮蝦子 80公克
$ w& m- |: ~) j- ^3 i! r3 D+ E鹽 1茶匙 4 b" l& }6 r6 u7 f# F- N
【調 味 料】
+ s: R: G" A( G7 a- j2 [( S
1 D4 v; }3 o3 s- G: B9 q3 r鹽 200公克
6 H* L# Y+ p& u$ a' Y) u薑 30公克 " q2 z0 C; H  X9 g# y8 x
蒜仁 80公克 # w/ x- }! H2 y2 `( }. ~
細辣椒粉 50公克 6 o1 J  M( {2 q( ^) v8 b& d- T
粗辣椒粉 50公克
/ i/ n4 R5 `4 F8 m/ c2 K# s熱水 適量
8 A) {/ S# B# ?- w) M9 q* K! [+ _辣椒醬 60公克 $ @$ D+ g" k( L6 ?3 G0 a4 _
砂糖 45公克
9 |; q+ j! S  e# q; ~. O8 G- ?魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.0 N8 G. m1 g/ Z/ _" v





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