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標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 08:03     標題: 海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】 " t8 K( l4 l* D) i. H+ x
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1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。  z& A: G0 f0 \7 O. I
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。
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& v+ N! d7 ?% s! V0 A  p# D% C/ [3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。  E  m; D7 {) Y7 w* z3 o6 F
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4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。
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. ]: p2 G+ b0 v' W# j$ k3 J' n7 f6.擠乾作法5白菜的水份,備用。3 O2 ^3 I+ p) H2 R

: `0 N! I, h! z! f7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。
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8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。8 B& F6 d% W: h
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9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。
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$ Q3 X8 a  R& e【材  料】
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; Z) f, S- e7 q# @* h) S) y. q山東白菜 1顆
) d1 Z- K4 G. K+ P% j; ]蔥 40公克 # s7 o' m3 M7 Q  ]
韭菜 60公克 ) S9 ]; O7 P( @4 _, }7 M; C) v
蘋果 1/2顆
) C$ w, {( s& s4 I4 p新鮮蚵仔 100公克 * o; q4 X5 T! x
新鮮蝦子 80公克 7 i7 I- P! G: t4 I
鹽 1茶匙 6 E" j% Z3 o8 a) @1 ~7 ]
【調 味 料】 2 W3 Y$ f6 K( v3 F) ]

3 ^8 c6 l6 G2 w9 E* l' |2 b鹽 200公克
$ Y4 g9 |6 h; o+ \; J薑 30公克 1 t. E' p" G5 r1 ?1 E& Z4 H
蒜仁 80公克
3 r! }' l6 d  K0 `6 v3 @) g細辣椒粉 50公克
$ g: @6 k# F" t2 {, v$ s粗辣椒粉 50公克
, e% O! ?$ a  z% P  U8 A/ t熱水 適量
$ R0 E* w8 A# I* v! |. D' i辣椒醬 60公克
8 S4 U" Z& M, s8 d5 C  b( i砂糖 45公克 % y% i' ~9 S$ b) H
魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.5 B  J: l+ k8 v5 X9 o& ^; t





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