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標題: 鮭魚蔥花煎餅 【做  法】 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2008-7-13 07:50     標題: 鮭魚蔥花煎餅 【做  法】

鮭魚蔥花煎餅 【做  法】
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1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。2 `1 q6 i* b  b' m0 I  g( Y: n, }- u

" C$ I: P$ t, T2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
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3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。" b. l4 V) w: A/ [
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4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。 2 w# g, Q% U; ?8 D: o& K
  
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# S8 t3 Y: F2 x$ m# z4 \, r【材  料】
: h( C( f, Q6 F6 G. K - f( z7 m% C! Y& Q
鮭魚 150公克 : v$ g& |. C2 A% i* p
蔥花 15公克
( v5 K6 `/ H+ K# B* t  ]9 [洋蔥 15公克 5 `8 @: x4 K9 H
蒜末 5公克 6 I7 G( F$ [1 ?) w- G" l
麵糊:4 ^* d1 `1 I3 j2 k1 H0 R7 r( h
中筋麵粉 70公克
8 d% G& v2 U, R( i9 M) C在來米粉 20公克
9 H) v; D4 T. S' E: ?$ \! n9 o水 100㏄
) e5 H5 k7 @3 v( z' c( ?【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
' o0 a( J7 y8 m* V* j' T: |7 ~糖 少許
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