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標題: 發芽米饅頭 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 05:04     標題: 發芽米饅頭

材料
( R/ q' H( V: O" Z, ?2 p/ W發芽米2杯,5 B7 t& `, R0 s# u* P8 Z
中筋麵粉3斤,
. k% M) e1 F. V" n* N酵母粉1.5茶匙,
( J/ U  G6 t9 U6 I9 q7 F糖1.5杯,
/ B) b, G. P8 n6 R沙拉油少許,: S) Z5 P% ^8 [  l/ T
抹茶1茶匙。- ?4 t; J) P- N% d/ Q; S) c

( `/ u' W2 Y7 \+ m# B2 d+ w8 P準備
- v2 R; R) v2 d% k酵母粉加入約半杯溫水後,加入少許糖溶解,備用。 2 ]  p+ G0 ~( V" y6 u
( z  B8 q) v) i5 H8 F# O$ J
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1.煮熟 1 ?, w  o9 P/ n
將發芽米放入約3杯水後,放在爐子上,煮成米飯。 3 e' m- P& H$ h# k
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; g4 c" s" j; F$ k$ D, C2.揉麵 6 a: L8 ^) u, v$ v, N- ?
中筋麵粉、糖、沙拉油、發芽米飯、抹茶拌勻,  \0 W. {( J6 _' [8 [; b0 A
下酵母水拌勻,揉到麵團不黏手,蓋濕布醒30分。
( F3 v; T0 e1 J/ g5 K- b2 o- ]/ P# H* l/ \; M1 l

& k7 \, S7 s: M, Z# m$ T3.整形 ! [, I, k+ a! f* l( E# K: x
麵團整成需要的大小,放入蒸籠蒸約8?10分鐘即可。 " S6 Z5 N' r1 _4 O% U+ S2 @1 o
8 h" V* o% L: R; {3 Q' t7 |

3 _" V3 ^/ W- x; d- O" OTips ( _5 d) X4 d7 }. I4 Y8 E
可將麵團和蒸好的紫色山藥一起揉合,可做出粉紅的山藥饅頭,9 F% f8 w; V5 v+ N
或單獨用麵團,就可做出原味發芽米饅頭。




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