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標題: 發芽米饅頭 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 05:04     標題: 發芽米饅頭

材料
: K3 o/ X; M3 Q6 w- L; \+ [發芽米2杯,
: v! R3 d9 ~3 @! o; A2 d! i& p! N9 Q中筋麵粉3斤,
. b1 m; Z1 b. J酵母粉1.5茶匙,0 _; G+ P* P7 \9 d. [# w
糖1.5杯,5 F! Q. A5 Q8 k+ t( n
沙拉油少許,
* T% R9 g/ R- B抹茶1茶匙。
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; O4 h9 H* y, L4 U) U, i( F8 v( y準備. L% Y% i) ~8 k
酵母粉加入約半杯溫水後,加入少許糖溶解,備用。
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1.煮熟 , N, e' [9 @( {  x
將發芽米放入約3杯水後,放在爐子上,煮成米飯。 7 ?$ }3 M9 L8 i- J- P+ f6 m; C

7 {. j+ ?' u9 u1 F' r4 |  r- M. i9 J2 J5 w& X
2.揉麵
; b4 h6 u3 n3 `中筋麵粉、糖、沙拉油、發芽米飯、抹茶拌勻,
, d: ]! ~5 \# |* ^4 \下酵母水拌勻,揉到麵團不黏手,蓋濕布醒30分。
: R- \: ~# i5 S% o0 Z5 k, S" O/ i% V# W) A5 d2 X' \- p. Q7 h+ |

" u/ j- p5 D8 _) _- X3.整形 9 V1 m' F. B! Q( C1 N. ]
麵團整成需要的大小,放入蒸籠蒸約8?10分鐘即可。
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Tips 0 H7 b) Q2 q) H9 T" {) H/ {
可將麵團和蒸好的紫色山藥一起揉合,可做出粉紅的山藥饅頭,- @: Z4 e7 l" h0 c& q2 l) S
或單獨用麵團,就可做出原味發芽米饅頭。




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