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標題: 發芽米饅頭 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 05:04     標題: 發芽米饅頭

材料 * V  q6 b- H* _0 E. m5 X
發芽米2杯,
: Y  ~' S* W% h5 j+ m6 T中筋麵粉3斤,1 @/ |' S  I7 S) H
酵母粉1.5茶匙,) X# i2 C9 m  Z6 L9 p
糖1.5杯,
* y  X" ?; E) y5 u; M. h- _0 c' T6 e  a沙拉油少許,% z9 \. ^+ g- S* j: h5 G2 g
抹茶1茶匙。
; t) @" G9 ?/ D) J9 x2 @2 ]' d$ c0 `: R. ?) A  W" w
準備" z$ o, i: k- j2 t+ e7 a
酵母粉加入約半杯溫水後,加入少許糖溶解,備用。 6 |$ s; U0 s+ B1 X7 k+ a

* v! k& [! q4 q5 {
$ i$ O; z5 B1 e1.煮熟
9 P4 N9 E! s# x5 g將發芽米放入約3杯水後,放在爐子上,煮成米飯。 0 Z* b* W# b9 w( J

) o- ]- o/ j; }% s6 t% x% T0 X  N$ N8 W
2.揉麵
* y- c& w( C" r9 F: |中筋麵粉、糖、沙拉油、發芽米飯、抹茶拌勻,4 R4 w5 }6 u" V, Y: s( A2 Q
下酵母水拌勻,揉到麵團不黏手,蓋濕布醒30分。 0 m3 o1 H$ f7 B) `0 T) T: V9 B

" a5 }! S; n8 n7 M
. K9 T0 g/ O) y# G) g3.整形
, E5 h3 T/ {" m麵團整成需要的大小,放入蒸籠蒸約8?10分鐘即可。 & L7 l0 A' r0 m8 O. W: \4 j# j$ y

' U( b/ N! ]" q& I
3 ~  u, O9 ]; B0 aTips # S7 F( u! m4 n: `9 D
可將麵團和蒸好的紫色山藥一起揉合,可做出粉紅的山藥饅頭,: X2 X. S0 o  s+ f
或單獨用麵團,就可做出原味發芽米饅頭。




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