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標題: 蔬菜夾心餅乾 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:52     標題: 蔬菜夾心餅乾

材料:
$ _! i& z4 f/ Q番茄1個、洋蔥4分之1個、小黃瓜1條、西洋芹1片、葡萄乾5粒。* C! `  I8 k7 A9 l5 r

# ?; O+ i/ K0 S0 i- m2 g調味料:
% ~, B: L4 i7 [8 b, b, S鹽、蜂蜜、黑胡椒、黑芝麻。1 ]! l: I' A! F$ P

% M% Z9 f8 D: e做法:/ @& x/ c% h! }9 K) N' @4 |
1.將材料稍切幾刀,以果菜調理機,攪拌成約0.5cm小顆粒狀。
1 ]( R& }- K. H. p  C6 |3 L, b) T5 S- e' m3 z# t
2.加入適量的調味料,拌勻就是好吃的餡料,
' d8 Q+ X0 ?! E" E可以抹在蘇打餅乾上、或是夾土司當成小點心,3 d# R5 x9 k  R4 @6 S

. i" x) E" H1 |" Z. M8 J3 G愛吃零食又怕胖的美女試看看,美味又健康。
( y6 j) S" t0 Z3 S7 A吃不完的餡料可以裝入保鮮盒,
9 }" O. c6 V* W2 U0 P放冰箱冷藏,但最好兩天內吃完。4 ~3 x4 w3 w* Z

4 O; c) X& `/ f: h/ L# z+ ~
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