標題:
和風照燒魚
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2008-7-12 04:40
標題:
和風照燒魚
材料:
* M- Q/ D' m" z" [8 c! `# d' A& \! U$ q
海鱺魚1塊、洋蔥1/2個、□□1塊、鮮香菇8-10朵、
' ? P. J# O5 c \
/ O1 P2 H8 `" F2 _1 n
青菜芽3-4棵(不用亦可)、姜泥1小匙
$ z; W3 D# [0 G6 l, i' A
w; Q4 ]' C; g1 \
調味料:
# H/ ?4 q& u5 [$ {
: u/ x8 A) o! b9 }+ c
日式醬油4大匙、米霖3大匙、鹽適量、水1碗
# \" h, [" J$ v6 t$ R" l# N
. g. i' M$ q @, H
作法:
( A) @$ X9 W3 Z5 S
. r+ }0 J( |' B3 F1 {/ T
1.海鱺切塊,洋蔥橫向切絲;□□切塊;香菇剖花。
1 T/ N6 `: y8 E6 B
6 j& M0 E% [' z( h; l
2.放少量油炒香洋蔥絲,加入調味料煮開,再依次放入魚塊、□□、香菇煮開,改小火煮至湯汁濃稠;加入青
; G, N6 _6 Z r4 I) ?
" s4 E) @. h8 l+ O, e: i* Z9 d
菜芽略煮。
0 ^) M$ S7 V# g @$ e* N
/ a6 e# N7 }* f6 p, B& A
3.盛盤後再淋上少量姜泥即成。
) @% z" ~5 _7 E
) Y4 N1 _5 r6 W u% c/ i1 f$ n
阿芳的小叮嚀:
' N) g6 r) y* r7 `
4 H7 L* J& ~& }8 @% X4 t
1.膠質豐富並多肉的海鱺,照燒後,魚皮發亮.魚肉纖細入味,是一道當餐吃或帶便當都十分合意的菜色。
g( F; z0 f" {& E
/ y( s3 [+ }$ H P2 c1 P
2.此道菜除了以家常菜整盤上菜,亦可分小盤分裝,是精緻的懷石風料理。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0