Board logo

標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:39     標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁

所需材料:
$ b/ R& r3 [# |5 a; i6 X$ [& V' Z" q) u( q/ X2 i" q
    義大利寬扁麵 ... 280g " V+ i. P% @5 h. h% S7 b" g7 i
    新鮮蟹肉 ... 1公斤
: ?2 {6 s5 d+ ~# [    洋蔥丁 ... 60g
, S$ Y0 F8 e) z% S' f# d. A    新鮮蕃茄丁 ... 300g
( f: q) y( _1 }# |    新鮮羅勒葉碎 ... 20g 9 S; W( `1 H# E# G; _1 U6 I$ o
    蕃茄醬汁 ... 100g & s" p  v0 R/ S1 m! ]1 `
    新鮮辣椒碎 ... 20g
1 m% W% v* V- [. G9 g; l    鹽 ... 少許
! k4 z, {' B( x* r; R    黑胡椒 ... 少許 & A9 X. f  F) [- H5 B. K+ A" R
    橄欖油 ... 1/2杯
5 ~, p5 q1 e; U# o
- y$ ?# m2 ~7 ~$ H  ?6 e• 作法步驟: ) x  d# F  Q5 k4 F: `
6 N/ @7 o/ m: ?$ |- ]" }' o  j
    1. 平底鍋內放入少許橄欖油,放入辣椒、洋蔥碎炒香,再加入蟹肉拌炒均* d- k: h4 P4 |/ Q( g
        勻。 , B6 W' [+ k# j
) a4 \3 z2 E6 Q9 e' D& c9 U
    2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。
" J  G2 E( t6 L  b6 v$ P3 y
) G! d/ o1 O! }3 p: m8 y    3. 用一大鍋煮開水,放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右,撈起加入平底
$ B& ~, y& [3 i/ M9 I- m       鍋中翻炒,加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。 ; @: A4 N" W! `  P1 M. f4 X

: l, R8 T+ \3 l; r8 c    4. 將麵呈入盤中,以羅勒葉裝飾即可。
+ m- `. z7 ^2 H$ Z& W4 q3 A( L# \. ^. V! E9 V- ^
[發帖際遇]: 小雪小雪開車超速被罰款遊戲幣7460.
# [" a$ {1 a' M+ E$ z! e' n( n





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0