Board logo

標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:39     標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁

所需材料: ' p# e2 H9 v8 u# E# k7 x/ Q; ]

) N0 n) o) }1 M, n    義大利寬扁麵 ... 280g
0 n" `- j2 N3 B% ^* m" ]    新鮮蟹肉 ... 1公斤 ' A6 u# v6 j, x( _4 z$ `
    洋蔥丁 ... 60g 0 F* G; g: G* z1 p' ?' i
    新鮮蕃茄丁 ... 300g $ B: W5 r" D1 S3 A5 H5 j
    新鮮羅勒葉碎 ... 20g , C( m0 b2 |1 D" K
    蕃茄醬汁 ... 100g
# n; k5 H# i0 P& {2 |; B    新鮮辣椒碎 ... 20g
* J3 }, J, X: G5 J; U    鹽 ... 少許 7 f4 i8 }" E" n6 ~
    黑胡椒 ... 少許
$ N  k" O! }5 X- s# {9 O) ^9 X    橄欖油 ... 1/2杯
. Z; D/ P7 U( c' [7 b& f/ x7 q( P
. t/ T, Z' N7 m$ ^! h; b& @, ?& n. o• 作法步驟:
8 d% U& F+ c/ A2 k
" U: b  K' Y5 p& r' D/ `5 v    1. 平底鍋內放入少許橄欖油,放入辣椒、洋蔥碎炒香,再加入蟹肉拌炒均
& C* \- R& u  L        勻。 ; B% X, C7 J; \$ A* [, M0 C
5 [" D6 r, {& {, E  I8 _
    2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。 0 h6 v' [! N5 d* e! ]2 x+ q& g
  D5 t" a2 _  p$ x
    3. 用一大鍋煮開水,放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右,撈起加入平底7 ]* S# z1 H0 _2 K! T; u
       鍋中翻炒,加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。 3 M+ K  a  O: h  j: d
% q+ K+ A7 I4 }! Y/ v6 T
    4. 將麵呈入盤中,以羅勒葉裝飾即可。
" c2 U% ?; J6 a  ~3 O" t
$ z6 C4 E) F# P
[發帖際遇]: 小雪小雪開車超速被罰款遊戲幣7460.. F0 P+ a- k! p" `" X$ `





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0