標題:
蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁
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作者:
小雪小雪
時間:
2008-7-12 04:39
標題:
蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁
所需材料:
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義大利寬扁麵 ... 280g
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新鮮蟹肉 ... 1公斤
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洋蔥丁 ... 60g
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新鮮蕃茄丁 ... 300g
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新鮮羅勒葉碎 ... 20g
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蕃茄醬汁 ... 100g
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新鮮辣椒碎 ... 20g
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鹽 ... 少許
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黑胡椒 ... 少許
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橄欖油 ... 1/2杯
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• 作法步驟:
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1. 平底鍋內放入少許橄欖油,放入辣椒、洋蔥碎炒香,再加入蟹肉拌炒均
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勻。
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2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。
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3. 用一大鍋煮開水,放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右,撈起加入平底
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鍋中翻炒,加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。
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4. 將麵呈入盤中,以羅勒葉裝飾即可。
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