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標題: 西班牙海鮮盤 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:34     標題: 西班牙海鮮盤

材料:8 `3 k4 Q2 r+ e
孔雀貝10個、1 d2 Z7 ~! L& O: q/ s3 j
鯛魚1片、
* m/ X; D7 H% w2 r% m小卷2隻、; s& `" H" r; J  F6 n6 p. z
草蝦10隻、
# i+ ~' n, O6 s! K; z( F' l" C5 P蛤蜊半斤、$ X5 D! [2 z( ~& w8 _  ?! E
紅蔥頭50克、
) o! X" e, z3 Y9 R: V洋蔥50克、
4 Z$ r8 F8 o/ f7 X4 {! p- {鹽、+ p$ \0 }% d0 a" `
白酒、; I8 X! G; Q. O' b1 o: X# B
太白粉水適量* Q4 {0 h' K, p3 e

4 p" g$ b- n. C$ q. L4 @醬汁:
: q8 d5 _" n- L- H6 u! g% U4 _; O雞粉、
+ U8 o8 `/ s: W! J柴魚粉各1茶匙、
: v# g  {$ ~/ ^胡椒適量、( R9 v! E9 B' j
義大利麵醬半罐、( f5 t. q1 @' ]* Y6 o( U- M0 }8 i
Tabasco數滴、
& f: y. I- p% J. G" A水1杯
4 t+ U+ {8 ~9 E# {1 a6 Y! k2 F3 R6 U; j' F
配料:
+ Q5 v% v" u7 U, m; o# J大蒜2個、
; v& z, ?+ u5 `! T6 L紅椒、黃椒各1/3顆、4 C' r9 K/ B$ b+ J" ], X
西洋芹1根,
7 ]' V* f9 ~7 l, y; L全部切丁。" [9 R6 R0 f2 O: P3 O
" E# I% i8 e9 C
準備:蝦先放在鍋內烘乾。
; j; }/ g% `  f: F9 {0 G, C) G( P) A  m, P( I
- U% K& G/ R, u1 R8 f
1 炒料
0 V/ o# m% h8 p- `8 I2 ]紅蔥頭、洋蔥爆香接著放入海鮮料,加鹽、白酒調味。
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% v# t& N0 G' k+ C) K& i2 R' f7 ]3 A4 g' p2 L$ ]
2 拌料
* {! u: c) h& y7 s1 b6 g) N" J) Q( \將配料炒香,加入前面準備好的醬汁勾少許芡。
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3 Z1 i% e* G6 O: O& v4 a  x! W
3 淋汁 ! I6 t& K* `/ [& H4 g- p2 X- |
海鮮料鋪滿,淋上炒好的配料醬汁。# x$ x( Q' l3 V; d+ _' b1 K. O# Z

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[發帖際遇]: 小雪小雪在路邊踩到糞便, 慌忙中不見了遊戲幣795.) m2 n$ n* V6 X- m# C% N





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