標題:
西班牙烤雞飯
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2008-7-12 04:32
標題:
西班牙烤雞飯
材料：
0 V+ X! b: o# J# B, M- D
去骨雞腿2隻、
: ]* H& ^4 \1 U6 q2 |- d: E3 q
米飯3碗、
N$ E7 q+ _! \6 Y8 P9 v) I
蒜苗1根
# W( z/ c) H5 [& b
z* i, [) i: u7 a5 d# E! r% C
調味料：
8 K& C6 S2 j5 \. d( e
胡椒、
" O L S6 h, H$ c
迷迭香、
8 q0 d+ Q4 R3 y" Q( g4 d
匈牙利紅椒粉（Paprika）、
' }- P* E0 X6 F2 @
美式調味粉（Season power） 、
! r+ ~6 Y% `* [' i( n
洋蔥粉、
3 [0 c3 c1 l/ ^% v
巴西利用缽磨碎
0 q7 j' Y! Y- p; {
( ]& P ?+ K C& r& i9 R0 ^6 i/ x
配料：
: |, p* |# z. R0 `! C" {% ?
洋蔥50克、
* X0 g4 m4 {& j* k# S4 y$ d8 R
紅椒50克、
Y/ I0 o" ?2 X- n' J) [$ n
黃椒碎末50克
3 |. ` a2 v7 j# Q
Y9 s, v6 D4 r, K
- p5 n4 q2 Y# f
1 煎肉
9 H2 b' _8 s+ x8 R
雞肉醃調味料2小時後，拭乾大火煎雞皮然後兩面煎黃。
. G7 o- f, b' T6 W( ^
# c& E9 z2 A6 T6 f% S0 O
* S$ M3 i2 b$ h& r ?
2 烤肉
4 j$ H5 A6 N) Q+ e, q
放入烤箱中烤熟，也順便將多餘的油逼出。
' U' r2 v. h$ {1 p
; u4 J& ], {! F% e3 f; P5 Y
$ U* D# K9 ?4 H; e7 p J5 w! y) J. X( L
3 炒飯
6 i% v1 B+ H5 x9 o; d* q, U* I8 T
煎出的油炒香配料入飯炒勻。米飯下雞肉上，灑蒜苗。
8 \1 i; z5 D8 {
3 b5 X+ w$ f$ Q( P' h) R
[發帖際遇]:
小雪小雪小福神附身讓你意外獲得三位數的現金遊戲幣242.
+ h l$ L% I: N
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
