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標題: 西班牙烤雞飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:32     標題: 西班牙烤雞飯

材料:
$ L, z" B: b4 O2 _3 X; a: l去骨雞腿2隻、: m& g1 p7 G/ g9 h2 Z* p
米飯3碗、
$ \: r1 D4 y; l( a$ o蒜苗1根
- C/ m/ \( h! ]
% [' G% |' W) {1 Y5 E/ p7 B調味料:. e: A6 P; \% M$ @! |9 n
胡椒、1 t! `8 G: V! y2 x4 X: w. D
迷迭香、9 T2 `- k/ |# A: J
匈牙利紅椒粉(Paprika)、8 i* [8 ?0 _; A2 N& ~% f* e
美式調味粉(Season power) 、
" z+ L5 ^! C! g- ?1 ?. `% `! ?洋蔥粉、
- i: J/ K2 r3 S# Q3 l9 k$ W- I巴西利用缽磨碎
! a, ]$ ]0 t9 z" b# t, a! l  b4 [2 @8 R' Y! u9 }, }
配料:8 `& B, v) S% m" h
洋蔥50克、  ^' M4 Q: [: C- B# |/ A8 Q
紅椒50克、+ }6 j9 ~% \8 r0 n' ]
黃椒碎末50克 6 z7 Y, f1 U# L
) \# x. ?0 q! k( d( ~+ O: `

4 R6 a1 A$ d4 P- c: b1 煎肉 1 K' ~  E8 Q  n
雞肉醃調味料2小時後,拭乾大火煎雞皮然後兩面煎黃。 * h2 @4 E( p! R9 t! W

" t: u- B% Q  m4 B9 q
9 `# M0 l! v6 u4 r4 H5 \; E. K2 烤肉 + R* ^" }. j3 m# }+ `
放入烤箱中烤熟,也順便將多餘的油逼出。 ! m: l  ]% W, q# D% U; a
- k. g( v" T. W( V9 v+ z9 J
! K2 d* D; [" J8 p
3 炒飯 # \8 t4 q* A2 p2 a
煎出的油炒香配料入飯炒勻。米飯下雞肉上,灑蒜苗。. s$ A. `; G4 \

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