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標題: 印度鳳梨優格沙拉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:31     標題: 印度鳳梨優格沙拉

材料
0 }2 V  j! v/ H1 r3 E% y+ e鳳梨1/2顆
% }/ q! R( L2 |
3 v* J. |7 R; W( B) ]調味料
$ ~% i3 V- n/ b& n2 D, x  z$ b/ u低脂原味優格200公克、
  i8 t0 I* P1 m6 a* Y& r7 b小茴香粉、鹽、糖、檸檬汁、5 q4 G3 e; u/ g
新鮮薄荷葉末各少許
4 E/ y; C& Q1 j$ c+ C4 g
1 W! ?" ?/ N* W- p6 r1 q
6 ^# ?! a1 @( \" d+ ?1 過濾
% a, ]& Z  s0 `: S7 j# M8 w5 }) V( `優格以雙層布過濾除去多餘水分使口感綿密。   G& ]! W& v& W, o, t
, E" e1 y9 l& t, Q4 f5 U& v9 Y
, v$ ?3 |& {+ J
2 調味 3 d% r; v' t% d( |  Y
濾好優格加小茴香粉、鹽與糖即成醬汁。 ( ^8 ?) E8 \# e7 H) u# X/ ^  N

4 m& m. B  A. `/ y
8 D( O! w4 s1 `! u- t" V7 E3 b3 淋醬   A! Q8 C% X& p
鳳梨去皮切丁,淋上醬汁即成。5 }9 z* a  u7 A! ]4 W
9 K. v( o% h( D7 ~
[發帖際遇]: 小雪小雪遵守交通規局獲交通局表揚遊戲幣3178.6 _( C& ?. W' Z- @, j0 O





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