標題:
印度鳳梨優格沙拉
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2008-7-12 04:31
標題:
印度鳳梨優格沙拉
材料
( J0 B! u8 ]* }; a8 o% j
鳳梨1/2顆
) P( a: b, d9 f, Q
9 R& ^, W g% D- Y& q% L+ s
調味料
) U+ A; h- T" ~2 \9 f+ ~
低脂原味優格200公克、
# H* T3 I/ p, j' H5 _
小茴香粉、鹽、糖、檸檬汁、
$ @+ L: ^' p( S5 k' K2 f4 W) r
新鮮薄荷葉末各少許
: ^6 A4 J) J& e; U% f
/ V% g2 s2 _) D9 \3 L" u
W, F% ^& U; p9 ^7 a
1 過濾
' n- P) H0 `- E5 |
優格以雙層布過濾除去多餘水分使口感綿密。
9 R3 f7 y# @' n I$ M
9 S- t9 M8 B- y. x, l
( w* o) S6 }* A: p7 Y
2 調味
' N, D$ v) j) H/ X) Q
濾好優格加小茴香粉、鹽與糖即成醬汁。
/ T3 _; A" Q( ]3 u* ]
- }+ g3 p4 j8 ~
x7 }. U5 |" C& t7 j; Z
3 淋醬
( s Z- d! i0 U D5 c5 |! P
鳳梨去皮切丁,淋上醬汁即成。
8 y" U2 A+ X- Z. R0 r% e
* ?, ~5 q; D$ |/ l" f
[發帖際遇]:
小雪小雪遵守交通規局獲交通局表揚遊戲幣3178.
8 y5 y1 `4 K* ]3 {& f g( h) x. E
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0