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標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料
0 J/ \; `& @* V+ K; n鮪魚200克、
' f9 E7 }9 K0 C# w8 v* Y. K- ^奶油150克、. c! h. I4 n/ Y3 r. T- o
美乃滋50克、
3 G$ E- y* @# F( E乳酪粉30克、0 j% e( T5 E6 Z! }+ M
大蒜20克、
  S1 ^$ n# M0 h7 g/ a洋蔥絲15克,
: S+ e6 F: W9 C0 r3 P6 C: w檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,* P/ l& Y3 J# l9 V
九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r. O4 w% s1 ]. F6 V! C3 U: m4 ]
及胡椒粉等調味料
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$ E) N/ \7 R7 D: t/ ~9 ^鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。 0 K" t2 L3 h! f8 h9 A1 @" K
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3 I7 i% y: l$ N9 v9 [百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、$ T( \: P0 P* A! g8 `. h" {
乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。 2 e. C: z* f' S3 b1 m! v

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+ ]2 `7 d! X- [0 v牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。 1 w0 u9 j; o; u( i
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: N1 G- r8 j: f( `烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。
5 x/ U( V. g: p番茄打醬前先去皮,口感較佳。
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[發帖際遇]: 小雪小雪貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1274.
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