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標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料
: R+ t3 l7 @6 C$ `$ [" `鮪魚200克、
6 F5 w% g2 u* ^$ H! R! i) W  N- E奶油150克、
/ y. q- {: A# X美乃滋50克、
8 h* m- A8 L% _6 d4 E6 ?! m乳酪粉30克、
, \, ~$ j& V+ {- d大蒜20克、6 m; P: S) w7 K% s% B
洋蔥絲15克,
! o2 |  S6 }! b8 V  P檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,
3 v, f9 Q7 u7 X* K九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r
5 s6 H8 \) D, ]( Y7 w及胡椒粉等調味料
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鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。 & i" I( c- U: T" l
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# L4 F. u5 k6 d$ }! j6 A百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、
# S7 O1 x& N1 A; w4 T% v* N7 T乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。
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牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。 $ Y9 @7 ~, |2 Z6 k5 l' x
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烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。
9 g9 ]( l. o1 ^4 }番茄打醬前先去皮,口感較佳。" _! N6 L7 U5 V4 N
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