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標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料
) e) b9 E$ y. b( `/ N鮪魚200克、
+ ^6 r' C+ S0 l. S5 ~4 N奶油150克、: Z6 R% Q" M7 j2 ~
美乃滋50克、
( J5 ~& ^' X6 x6 u2 @3 E' L5 q乳酪粉30克、7 y0 Y6 e, J9 q/ h4 K# m
大蒜20克、
- E# {* s4 X; B3 [( P洋蔥絲15克,/ r: [1 E; @- Z, l" t& V. z: \
檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,
( N. L% P$ e$ i九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r
1 D" }( }4 b% M8 F/ \# S及胡椒粉等調味料 / p2 N8 {2 V4 x+ r. t
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鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。 & a2 d5 O0 R# b2 u3 x0 q; @( j) g

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百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、
. g' Z, ~( _& s1 b8 j4 J1 J8 P4 |乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。 0 C' I& I% g- W
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. U, u/ `6 A: G: u牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。 1 V) m: b# |+ z3 O- Y
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烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。
+ @4 K8 w# _( K% A5 Q番茄打醬前先去皮,口感較佳。  X, ^) j  d- n/ k- I
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[發帖際遇]: 小雪小雪貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1274.( l: K) t" E0 N6 o8 M8 C7 w





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