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標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料# |9 [7 B& o; O' W. R; L
鮪魚200克、* {* c& ?/ @' M1 u2 D+ S: H
奶油150克、( U+ t2 [5 j3 f
美乃滋50克、
" m& U( [* D0 ?( }& _' R7 o乳酪粉30克、  U- d6 l7 z3 q
大蒜20克、
2 v& n: x8 K) S洋蔥絲15克,5 k4 ^6 H8 k% P. y
檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,
" z0 u* R9 w- G8 b9 f# A4 f: l九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r7 b! P- }6 K0 W; y. ^
及胡椒粉等調味料 1 u7 U7 I1 T5 W9 H2 H# S6 [
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鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。
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百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、
6 X- |' Q0 T! V) A乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。
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$ f9 x( S- k- Z6 f: N& w) u4 m4 M牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。
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Tips
) O" @1 c, w" o* x0 T烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。
/ s' f% D& `' ~( @: I2 L番茄打醬前先去皮,口感較佳。* Z; a2 d  Z+ A
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[發帖際遇]: 小雪小雪貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1274.
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