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標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料
3 A4 J$ @: K) l鮪魚200克、
/ x! r% |0 ?) B2 @2 G$ K7 l. ^# T奶油150克、6 X8 T6 ]& t, G- w! [$ G
美乃滋50克、
  p3 n6 ]# N/ d; y4 L/ s* b3 Z乳酪粉30克、3 f! U5 L+ R7 k6 K
大蒜20克、
2 V( c+ J+ g# i+ ?+ G/ Q7 r+ c# h8 |; Y洋蔥絲15克,* _& B( H+ J1 w. g+ p& |6 N: P
檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,% y& N* |" ~& f1 t
九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r
5 ?& O* [  u; `4 ]# K及胡椒粉等調味料
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鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。 . Q' g( g) V+ a( o. y5 K. {* ]6 M7 [

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2 D9 ~5 M; M% s! g3 Q百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、
, w( M. [5 f( B* W* _9 X$ s乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。 2 G, S! j. `& j- y/ F# r5 u3 @+ p

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牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。 ) i7 l. g/ V, ~8 B% h* b: f
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烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。. {$ d! y# q. ^
番茄打醬前先去皮,口感較佳。6 Z3 A2 p# e6 J* j9 {

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[發帖際遇]: 小雪小雪貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1274.
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