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標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料& {0 C: E8 l/ G7 l6 z# B) B3 C
鮪魚200克、. v$ L; B3 B  j8 s/ A- c( ?
奶油150克、1 i( f2 S2 F+ ?
美乃滋50克、6 X7 E; E# W& y7 S7 S9 O
乳酪粉30克、
6 e4 Z$ E) n+ E. P$ A7 \5 b& n大蒜20克、
, y# h; t# j3 `$ F  w洋蔥絲15克,
# u9 @' v9 z0 a; }" Y; B. R檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,
- Q1 k6 y/ r, B- l, _% w九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r+ F: D( V) _3 H# ^1 a: T. W
及胡椒粉等調味料 - i5 w% \8 k$ {. D
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: d: E+ @0 f! s5 {; t* ?( K鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。
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百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、
, t$ B9 G/ e# I8 D0 {2 S乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。 6 n9 n" a" p' N3 Z/ P
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牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。
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/ s/ f- f" F7 c3 Y. C1 |' B* h; DTips
* Y; p; e+ x- Z& U" c0 O烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。
! b9 y3 T7 Z( r) E# }  C番茄打醬前先去皮,口感較佳。
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[發帖際遇]: 小雪小雪貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1274.
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