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標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料8 t  I& D8 C( }& u
鮪魚200克、+ g9 \: D. a& U7 Y
奶油150克、; o; ?/ c" r: g" q" y2 x
美乃滋50克、! ~+ B8 ^+ {( t% }
乳酪粉30克、) g7 ]" S$ u! C1 i8 s
大蒜20克、; V4 U; ?1 C+ I; u
洋蔥絲15克,* U) J) S- x5 m/ O' Q. T; y
檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,
# J! a! _" h4 V- V3 }九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r
, l) ?, U, c" {- n+ }及胡椒粉等調味料 * ]9 ^7 l0 D0 \: i! X7 l! A, s- s! B

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  E% v2 Z2 }) `7 B6 P2 F鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。 % u7 Y6 |3 P: g' k* d* \

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4 n: ^5 z1 x% D* c$ P: U2
8 U/ j* W6 H* K' z百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、2 X, J- [+ b) c0 }
乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。 ' E9 t6 i( o  [& }

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牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。 7 I) I4 I+ w! a+ A1 J: `! U
4 x% }1 Z# I! Q$ i# [, h/ t. T

& W4 d3 {  _) j# P) nTips
% D  t# s3 Q+ Q% m烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。6 C. E5 k4 H. P3 _
番茄打醬前先去皮,口感較佳。
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[發帖際遇]: 小雪小雪貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1274.
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