Board logo

標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:29     標題: 蒙地卡羅烤鮮鮪魚

材料
. }& x8 [! s6 X鮪魚200克、$ t+ O" I2 ]* M& Z+ Z
奶油150克、
8 `  z' p2 s+ N6 \美乃滋50克、5 d6 w! n' f* U4 A6 {1 W
乳酪粉30克、8 c2 s1 \* Y% x
大蒜20克、
) g" x7 N* C6 B/ i洋蔥絲15克,
9 y8 E0 e  E9 j6 A檸檬、瓜、茄子、番茄、牛蒡各1個,1 X, [: Y, o8 K) }
九層塔、巴西利、百里香等香草少許\r- @$ k* I. _$ f/ u: M6 Z
及胡椒粉等調味料 + \0 K+ h$ E- Y/ f
0 w, P/ r7 H8 ~/ j+ r, e% N

9 P& o  x8 x, V; f0 d1
: p/ f' Y# R0 R! K: \2 I鮪魚淋檸檬汁、胡椒粉醃2分鐘,熱鍋將鮪魚煎到表面金黃。   \' `6 g7 T- U1 i& Z1 ~. F0 H, a
; l) g8 t5 ~9 u: U7 V: K" Z
$ C# s  R! T: F2 m9 c6 I
2
( s" ?9 _4 S, x1 \2 t% I% B百里香、九層塔、大蒜等絞碎拌入美乃滋、
. G+ Z1 M) A, b" Q9 m7 r& @9 E6 q乳酪,裹魚塊上,送烤箱烤熟。 7 p& \& M  G" w  t
' L1 v1 w+ _$ w8 C& f. E( L" W- E3 h1 q

5 M3 _' [. i0 n/ m% c) c  j3
# N$ ?8 }5 Y! F牛蒡削長薄條,綁在圓形器具上油炸,擺放到烤好的鮪魚塊上。
; i6 i$ a1 y7 h: q
! _. @, n" ~3 y& V+ F3 C" t1 E, p7 {) `$ b7 `7 z+ [5 R7 _- K7 V2 t
Tips
1 r8 h2 y- X( X/ h: w; o5 l烤鮪魚適合搭配酸甜的新鮮番茄醬汁。; t# h( v# P7 G/ p
番茄打醬前先去皮,口感較佳。$ O) B. x9 }8 |8 p7 X( C  |
( d& O* Q" ^9 c, p/ [- v
[發帖際遇]: 小雪小雪貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1274.
) ?: y( P, t8 v5 S





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0