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標題: 橙汁雞肉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:22     標題: 橙汁雞肉

材料:雞里肌肉條 , u4 e7 _- q+ k; i$ E. k
   柳橙汁 + [* V" ^6 Z5 [( i
   橄欖油
+ H: i2 {$ V: @( a; u   奶油
2 i' Q9 i! `: V; G( P7 ]   高湯
  A$ u: e- I5 l$ }3 e   鹽 " \! Y8 O9 d' u, ^3 }9 [" u
   麵粉
$ q, f" G5 j. x4 r9 C! Z   酒 0 ?3 O9 v7 c! N2 a" }
   黑胡椒粒 : a! A# M$ v" L! i; o9 t/ O

% X5 ^6 u  Z# q0 w( N! M作法:
/ K- D( F+ ~! ]& P9 p1. 雞里肌肉條先用柳橙汁、橄欖油、高湯、鹽、酒醃過。 9 K' @; w, S2 C9 l8 K
2. 放入烤箱以180度烤10-15分。
+ N% Y, e) I- |6 X6 c2 ^; E" b3. 將奶油、柳橙汁、高湯、鹽、麵粉混合煮成濃稠的醬汁。 2 T! W, W2 ~, A: F; d1 D1 g1 I% k
4. 把醬汁淋上雞里肌肉條灑上一點黑胡椒粒即完成。
& o+ ?5 A8 X4 I: V. u, ~5 X' i2 }0 S% M8 `  l9 p
PS: 2 W9 E+ T* w& N4 y6 v
這道菜奶油濃濃香味包覆著柳橙酸甜的氣味,吃起來很清爽。
6 t' W) r, X; U) S比較正統的做法是用去骨雞腿肉煎過後再處理。 ' c$ x- j: f5 E/ i
但也可用雞里肌肉條替代。
5 ?" R$ W  g: ~# U以烤箱處理吃起來比用油煎來得清爽。3 l$ {8 `9 `; q# f( q5 G& }  ]

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