Board logo

標題: 橙汁雞肉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:22     標題: 橙汁雞肉

材料:雞里肌肉條 7 ]) J9 p/ W* _, z) k8 l" |3 z6 h
   柳橙汁
* Z% c3 E" K  H" F2 n   橄欖油
, X+ M% @1 D, E   奶油
3 [* N) |4 k* C& ~   高湯
% j; Z7 S1 ~# {: N5 ?  P8 |   鹽 5 x0 T9 O. C/ Q
   麵粉 * L; [; @  x$ I# D" M
   酒
, g0 e  X( r# m! E6 S* i   黑胡椒粒
' R6 [$ r( i- w# m* K8 A4 _' Z9 Z% e
作法:
) v8 {" h9 x/ H/ F1. 雞里肌肉條先用柳橙汁、橄欖油、高湯、鹽、酒醃過。
8 ~$ s) X5 H0 _# ]- F2. 放入烤箱以180度烤10-15分。
; n  t+ y3 @$ h3. 將奶油、柳橙汁、高湯、鹽、麵粉混合煮成濃稠的醬汁。 $ Z( u9 k2 |; P4 U/ x7 z' z! |
4. 把醬汁淋上雞里肌肉條灑上一點黑胡椒粒即完成。
9 a2 O! r. c" T. |
0 e$ @) Y# f* E2 O# g! [6 fPS:
/ K/ M3 n7 n4 ^* L這道菜奶油濃濃香味包覆著柳橙酸甜的氣味,吃起來很清爽。 ( O9 ]( d  _, ]- N3 n1 g0 ~8 g
比較正統的做法是用去骨雞腿肉煎過後再處理。 & ]7 p9 {2 Z4 B4 s& k  _$ b3 ]
但也可用雞里肌肉條替代。 1 ^; U; x/ W  z0 d' q
以烤箱處理吃起來比用油煎來得清爽。/ y& t; a, c5 x. f2 {
. o) O) R7 x6 [" u4 H! |
[發帖際遇]: 小雪小雪大福神附身讓你意外獲得五位數的現金遊戲幣97014.
" V2 n' E3 z! e( O





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0