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標題: 照燒雙味蓋飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:21     標題: 照燒雙味蓋飯

材料:. q( O  [4 o* r- F" G3 `
小里肌肉1條 豆腐2塊 洋蔥半個! V9 a9 ~% t6 P" p# r
水半碗 太白粉1大匙( p3 \) U4 }9 @6 X
小黃瓜1根 生蛋黃1個
3 ^. F: ~- W/ ]9 l2 B( G炒香白芝麻1大匙 薑泥1大匙
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: C) A  J+ s3 d. e9 J調味料:9 j0 w; a' ^2 ?! B% ~8 R7 _
照燒烤肉醬5大匙
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做 法:
& }2 p  ~- M7 N9 M1.將小里肌肉切成約1公分厚的片狀並拍扁,再用太白粉稍微抓勻之後備用。& S/ B% ~3 R0 P3 R* a: v# T- H7 q
2.將洋蔥去掉了蒂頭並橫向切成了絲、豆腐切成了塊備用。) Y$ j2 r+ u& {6 O
3.起一油鍋將油燒熱,放下了豆腐煎至兩面金黃後盛出,利用鍋中的餘油,將肉片的兩面略微煎熟。
0 l9 T/ F4 \5 w0 X4.加入洋蔥絲炒香並放入少許的水,再加入調味醬料以及豆腐,續煮到湯汁略為收至濃稠。. |" G6 b) R2 B. l
5.將飯盛入大碗中,擺上了照燒料理,再配上了黃瓜絲、淋上照燒醬汁,放上蛋黃及少量薑泥,再灑上了白芝麻。# z% B; u) [3 k% G- U0 Q+ N
6.食用時趁熱拌開,即可完成。! i* |. ]/ s8 s- s& l- h  u

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