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標題: 照燒雙味蓋飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:21     標題: 照燒雙味蓋飯

材料:, E2 `7 Z. z# ]
小里肌肉1條 豆腐2塊 洋蔥半個7 O! y" E; F. i  |$ }
水半碗 太白粉1大匙" x2 C9 S* f+ H/ E( f/ e
小黃瓜1根 生蛋黃1個+ Q5 @) `* _* U2 ]/ q
炒香白芝麻1大匙 薑泥1大匙1 l7 T1 j8 W1 [" X* y1 I
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調味料:
* P/ J# Z- K+ i! G# M- o' q5 ?照燒烤肉醬5大匙5 O$ X1 w. y9 B- c

: X1 U: a1 B8 N4 a+ C做 法:
" u1 Y. f* R/ I9 |7 c1.將小里肌肉切成約1公分厚的片狀並拍扁,再用太白粉稍微抓勻之後備用。; z; b5 j# D& ~9 }1 ^$ X4 `
2.將洋蔥去掉了蒂頭並橫向切成了絲、豆腐切成了塊備用。4 y- Q0 b  E4 K
3.起一油鍋將油燒熱,放下了豆腐煎至兩面金黃後盛出,利用鍋中的餘油,將肉片的兩面略微煎熟。
9 |& @, j. C. @/ A4.加入洋蔥絲炒香並放入少許的水,再加入調味醬料以及豆腐,續煮到湯汁略為收至濃稠。
$ N+ j9 a- |0 H3 J5.將飯盛入大碗中,擺上了照燒料理,再配上了黃瓜絲、淋上照燒醬汁,放上蛋黃及少量薑泥,再灑上了白芝麻。) g) k$ N# Q, U& b+ o; _8 Q2 f
6.食用時趁熱拌開,即可完成。) w1 B% r/ c. G* R" k

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[發帖際遇]: 小雪小雪英雄救美,獲得遊戲幣8455.
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