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標題: 五色旺菜卷 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:18     標題: 五色旺菜卷

材 料
+ U# A; i  _! p) u- o) w: n6 R) G旺 菜 ( 黃 牙 白 ) 1 個 % Y/ k4 w, p% y5 _' X! A
青 椒 4 個
! F2 z8 ?3 |, i7 O) N, a! `鮮 冬 菇 1 0 粒
3 n6 _) B" X4 l: z& `) l* g燒 火 腿 1 片
* s/ H- Q# ~2 }) p+ ?" I雞 蛋 4 隻 8 @8 l  O8 f# _# }' E: X# C) N0 t
洋 蔥 2 個 / y& d* H& Z4 G

# L# S( z4 V" g" u2 ~$ a調 味 料
, {7 G: B/ p/ W8 D" Y! z
: T; W. {6 j1 ^( \% i% u- _4 `沙 律 油
1 {6 G' B" ]3 E) i胡 椒 粉" d) ]1 ^+ b& B. N( K# M
生 粉
# S) k  @/ e" L1 D* }4 i, d! U麻 油 ( 各 少 許 )# o* G2 t( l& R! D. ~5 D# R
鰹 魚 汁 8 y, O7 v% V; j$ R
" v! |' [# p. W6 v+ t

/ J5 K, _; @7 z, q8 l7 L做法1 ]% c2 I$ Q/ f0 S/ Q4 C9 V

$ n. V% V  c. x! v/ L/ b( @1.將 旺 菜 放 入 鍋 略 煮 後 , 取 出 過 泠 河 , 瀝 乾 水 後 灑 上 鹽 。
. m3 g3 A; Y) I7 f: l0 x& T6 x  X青 椒 去 核 切 絲 。
  m1 h7 L! }# u+ K* q2.鮮 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 。
0 B( c2 G* W% r2 z3.將 火 腿 燒 香 後 切 絲 。
: P. U& p) X/ _8 [% b, n3 I1 q4.洋 蔥 切 絲 後 , 放 在 平 底 鑊 略 煮 。 9 D. h( X3 f# I/ [3 y3 y! U$ c* _
5.把 平 底 鑊 加 熱 , 將 蛋 煎 成 蛋 皮 後 切 絲 。 # R7 X+ F% F' z# W/ D
6.把 ( 1 ) , ( 2 ) , ( 3 ) , ( 4 ) , ( 5 ) , ( 6 ) 分 別 灑 上 鹽 、 胡 椒 粉 和 麻 油 。 / W9 h; F0 r- L5 F1 x2 J5 N
7.把 一 片 旺 菜 放 平 , 以 ( 7 ) 為 軸 心 捲 起 來 , 然 後 放 入 平 底 鑊 蒸 3 - 5 分 鐘 , 拿 出 切 成 容 易 入 口 的 長 度 上 碟 。
: A: x8 ]. c) P) L; {6 M8.把 鰹 魚 汁 調 好 味 後 煮 熱 下 茨 汁 , 淋 上 菜 面 即 可 。& B* d* b3 X+ O4 t
* h7 \8 d' C/ i/ @/ N! P
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