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標題: 五色旺菜卷 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:18     標題: 五色旺菜卷

材 料
) W9 u# t1 D: A2 B4 T- b旺 菜 ( 黃 牙 白 ) 1 個
- {. s1 l0 A1 s青 椒 4 個
7 M0 m4 ~$ `, e. q鮮 冬 菇 1 0 粒
/ c+ Y" ^7 C, w! f2 J燒 火 腿 1 片
% J. n" f- S# P/ Q雞 蛋 4 隻 4 |4 |  R; E0 d( S: y
洋 蔥 2 個 - @0 `% B& V8 Y& t: C
7 J, r/ l! \- c- m
調 味 料
$ m0 U/ l3 I% J1 M4 a  O7 h7 u: N  f3 v) Z' i
沙 律 油
% n! t8 I3 f: |6 A胡 椒 粉
) d9 M: ]+ |; ~$ s+ K生 粉+ ?1 n( p; s) m2 C3 ^) [
麻 油 ( 各 少 許 )
$ _! P9 Y: _* _7 A鰹 魚 汁
% o4 q! O9 u' s7 ]. I& f
$ m) g( m" @4 H0 U3 O
9 j0 p. o# M6 g' ?8 P; @; k7 \做法
2 k0 z/ L) g6 {6 y* W& ^" K* \; R0 W- Z/ j% v1 E
1.將 旺 菜 放 入 鍋 略 煮 後 , 取 出 過 泠 河 , 瀝 乾 水 後 灑 上 鹽 。
4 ~7 `* t- b# a6 ^( c; m0 F青 椒 去 核 切 絲 。
" M8 S& g: J5 X2.鮮 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 。
/ P5 v$ G* Y# R1 _2 B# W4 I) T3.將 火 腿 燒 香 後 切 絲 。
. e) N) k# o0 U; M$ f* r! R6 D4.洋 蔥 切 絲 後 , 放 在 平 底 鑊 略 煮 。
+ K2 i: ^* a+ F: M- \, W9 x; P8 |5.把 平 底 鑊 加 熱 , 將 蛋 煎 成 蛋 皮 後 切 絲 。
  V" [& R* P/ j( }8 L$ @6.把 ( 1 ) , ( 2 ) , ( 3 ) , ( 4 ) , ( 5 ) , ( 6 ) 分 別 灑 上 鹽 、 胡 椒 粉 和 麻 油 。 + i' A3 N" y: ]5 N
7.把 一 片 旺 菜 放 平 , 以 ( 7 ) 為 軸 心 捲 起 來 , 然 後 放 入 平 底 鑊 蒸 3 - 5 分 鐘 , 拿 出 切 成 容 易 入 口 的 長 度 上 碟 。 1 O. n4 Z  S* [3 k# z
8.把 鰹 魚 汁 調 好 味 後 煮 熱 下 茨 汁 , 淋 上 菜 面 即 可 。
. E' o$ M/ ~/ w% k1 h( u1 q  c7 T0 g" z9 Z' `) y
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