Board logo

標題: 五色旺菜卷 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:18     標題: 五色旺菜卷

材 料 0 x4 Z: S1 ^) M" Q
旺 菜 ( 黃 牙 白 ) 1 個
# l$ c2 J5 ~6 }: {  G* j青 椒 4 個 ! h  Z' a6 M3 L9 F
鮮 冬 菇 1 0 粒
. E$ n0 f1 R9 D1 B6 c燒 火 腿 1 片 4 `9 S% K7 N8 V. e- R
雞 蛋 4 隻
( W! r6 I6 Q! G4 u: m洋 蔥 2 個
9 q- z; y8 c! W9 M/ _
1 |5 z" N3 R, G7 ~+ ^# u調 味 料
- S$ j7 w8 k9 K# L  C3 k8 t# d" L* M
2 K& R- X9 w6 J3 w5 [沙 律 油  R# i2 `# ]$ ?& \% {) u4 P
胡 椒 粉: O0 t' e! _) F/ j7 o: X
生 粉3 d) M: Y" e: B% w7 q1 D: c  a; Y) b
麻 油 ( 各 少 許 ). }8 d8 P+ v  [/ |: V2 I& `# _3 Q1 ?
鰹 魚 汁 & r" C# |! C7 [; ^# Q9 m6 Y3 n
! w+ s, y# F3 o

2 i  X, m6 ?, B9 L0 S" I做法- r+ T" \( x7 g" ]5 t. |
; ?# Q( x& E/ j
1.將 旺 菜 放 入 鍋 略 煮 後 , 取 出 過 泠 河 , 瀝 乾 水 後 灑 上 鹽 。
$ r) `  q8 N1 n( U8 C/ S青 椒 去 核 切 絲 。 & _5 }0 W, k" M; E
2.鮮 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 。
/ O. @5 B1 m( T: R' W8 T" v3.將 火 腿 燒 香 後 切 絲 。 4 k9 ~& V0 ^& d5 D8 L1 F. U
4.洋 蔥 切 絲 後 , 放 在 平 底 鑊 略 煮 。
- w5 p. L5 F/ B; X% ?' Z5.把 平 底 鑊 加 熱 , 將 蛋 煎 成 蛋 皮 後 切 絲 。
0 a3 G+ o/ ~+ Y9 e2 {, `* b, |/ O8 p6.把 ( 1 ) , ( 2 ) , ( 3 ) , ( 4 ) , ( 5 ) , ( 6 ) 分 別 灑 上 鹽 、 胡 椒 粉 和 麻 油 。
: b9 L# W" K* v7.把 一 片 旺 菜 放 平 , 以 ( 7 ) 為 軸 心 捲 起 來 , 然 後 放 入 平 底 鑊 蒸 3 - 5 分 鐘 , 拿 出 切 成 容 易 入 口 的 長 度 上 碟 。 6 {1 d* C0 v4 R  l3 W
8.把 鰹 魚 汁 調 好 味 後 煮 熱 下 茨 汁 , 淋 上 菜 面 即 可 。
) s  R: P- D! U5 P  f* ?1 u0 f: K. I$ ~8 R3 I2 R
[發帖際遇]: 小雪小雪天使附身讓你意外獲得六位數的現金遊戲幣798997.
* T2 I% L: Y1 w( D4 _





歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0