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標題: 五色旺菜卷 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-7-12 04:18     標題: 五色旺菜卷

材 料 6 p( c/ n  c, U: M0 u
旺 菜 ( 黃 牙 白 ) 1 個 9 Y2 l* E, ]% K6 C# |5 l
青 椒 4 個 & L2 X( N# I. ~- Y
鮮 冬 菇 1 0 粒
5 w& \& T1 o' d8 f2 P8 j- _燒 火 腿 1 片 0 N1 N  Q) v' }5 o- ?7 X* Z
雞 蛋 4 隻
, X) [, S2 E: Q7 }8 W$ l洋 蔥 2 個 5 Z: Z) ^- C9 }# }' P
# H! I- U# _9 N0 o8 G* n. J
調 味 料
- Z- s% K' e6 V8 A% c# Z$ h) R4 }( c6 V7 J' X5 `( M/ c
沙 律 油
  E; P) o6 S" x/ t! ^: u+ S胡 椒 粉  W: D7 @0 a% ?2 n, w+ h
生 粉  ^! B; X0 Y; R' p6 t; N
麻 油 ( 各 少 許 )" j$ V1 ~* z+ }- R; X' B" B2 m
鰹 魚 汁
) u. s. t- s% l4 N8 }( i5 ^
9 \4 A6 V/ ]6 A) T2 U/ s; Q) ?$ j. S2 t2 B5 H6 [
做法
7 L- J3 J* {4 @3 u/ Z! A
1 t, ?6 y# m2 U1.將 旺 菜 放 入 鍋 略 煮 後 , 取 出 過 泠 河 , 瀝 乾 水 後 灑 上 鹽 。 9 {- J- _4 S# s
青 椒 去 核 切 絲 。
1 n7 [: u0 W  n: z6 G& u2.鮮 冬 菇 去 蒂 後 切 絲 。
# [- m  {0 Q) G" h8 p3.將 火 腿 燒 香 後 切 絲 。
6 P$ ]+ D3 E! b4.洋 蔥 切 絲 後 , 放 在 平 底 鑊 略 煮 。
/ b8 t7 ^* J0 g5.把 平 底 鑊 加 熱 , 將 蛋 煎 成 蛋 皮 後 切 絲 。
9 |- |; }1 y2 Z6.把 ( 1 ) , ( 2 ) , ( 3 ) , ( 4 ) , ( 5 ) , ( 6 ) 分 別 灑 上 鹽 、 胡 椒 粉 和 麻 油 。 4 f: T" U8 C# e# D1 a
7.把 一 片 旺 菜 放 平 , 以 ( 7 ) 為 軸 心 捲 起 來 , 然 後 放 入 平 底 鑊 蒸 3 - 5 分 鐘 , 拿 出 切 成 容 易 入 口 的 長 度 上 碟 。
7 x6 i/ J- `; S, s8.把 鰹 魚 汁 調 好 味 後 煮 熱 下 茨 汁 , 淋 上 菜 面 即 可 。1 d, x) U  e$ {8 N
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